Parece que sua pergunta está relacionada ao recrutamento de unidades motoras e à produção de força muscular. O recrutamento de unidades motoras realmente depende do tipo de exercício e da intensidade do estímulo. Quando um único estímulo é aplicado, apenas uma unidade motora pode ser ativada, resultando em uma produção de força menor. À medida que a intensidade do exercício aumenta, mais unidades motoras são recrutadas, permitindo uma maior produção de força. Quando todas as unidades motoras de um músculo são ativadas, a força máxima é alcançada. Esse processo é conhecido como recrutamento de unidades motoras e é fundamental para entender a fisiologia do exercício.