quais musculos sao envolvidos no exercicio de elevação lateral ombros
Respostas
Ed 
há 3 meses
Os músculos principais envolvidos no exercício de elevação lateral de ombros são: 1. Deltoide lateral: É o principal músculo trabalhado durante a elevação lateral. 2. Trapézio: Contribui para a estabilização e movimentação dos ombros. 3. Supraespinhal: Ajuda na abdução do braço, especialmente nos primeiros graus do movimento. Esses músculos trabalham em conjunto para realizar o movimento de elevação lateral.
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