Ed
há 3 meses
Vamos analisar cada alternativa: A) O excesso de nutrientes, assim como a falta deles, pode ser prejudicial ao organismo humano. — Correto. Tanto a deficiência quanto o excesso de nutrientes podem causar problemas de saúde. B) As vitaminas e os minerais são considerados macronutrientes, pois há inúmeras variedades dessas substâncias que devem ser ofertadas ao organismo humano diariamente. — Incorreto. Vitaminas e minerais são micronutrientes, não macronutrientes. C) Há 25 aminoácidos proteicos que são utilizados para a síntese de proteínas no organismo humano e, por isso, todos eles devem, obrigatoriamente, ser ingeridos através da dieta. — Incorreto. Existem 20 aminoácidos proteicos, e nem todos são essenciais (alguns o corpo pode sintetizar). D) Carboidratos, proteínas e lipídeos são classificados como micronutrientes, pois é necessária a ingestão diária em porções pequenas visando a manter uma dieta saudável. — Incorreto. Esses são macronutrientes, pois são necessários em grandes quantidades. E) As vitaminas podem ser classificadas, assim como os aminoácidos, em essenciais e não essenciais. — Correto, mas a alternativa A é mais completa e direta. Portanto, a alternativa correta é: A) O excesso de nutrientes, assim como a falta deles, pode ser prejudicial ao organismo humano.
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