Vamos analisar as alternativas sobre o teste de 1 RM (uma repetição máxima): A) É um teste recomendado para avaliar a força muscular em iniciantes, intermediários e avançados. — Incorreto, pois o teste de 1 RM não é recomendado para iniciantes devido ao risco de lesão e falta de experiência. B) O avaliado deve realizar um aquecimento prévio, com carga baixa e poucas repetições. — Correto, o aquecimento é fundamental para preparar o músculo. C) Recomenda-se que o avaliador ou um assistente esteja sempre próximo do avaliado, a fim de ajudar o avaliado em caso de falha no teste. — Correto, para garantir segurança. D) A carga de 1 movimento máximo será aquela que antecede a tentativa falha. — Correto, a carga máxima é a última que o avaliado conseguiu levantar com sucesso. E) Recomenda-se que a aplicação das cargas seja de forma progressiva. — Correto, para evitar lesões e obter resultados precisos. Portanto, a alternativa INCORRETA é a A.