Ed
há 6 dias
Vamos analisar cada sentença sobre o teste de flexão de braços: A) O teste de flexão de braços é um dos três mais usados para aferição da força e resistência dos membros superiores. Além dele, a puxada fixa na barra e a puxada em suspensão modificada na barra completam esse trio. Ao ser aplicado com o público feminino, deve ser adaptado unicamente no sentido de que seja realizado com o apoio dos dois joelhos no solo. — Verdadeiro (V). Essa adaptação é comum para adequar o teste à capacidade física do público feminino. B) É interessante que o avaliado pratique o movimento anteriormente à realização do teste, a fim de que exista um conhecimento prévio da mecânica do movimento, evitando resultados não fidedignos. — Verdadeiro (V). O pré-teste ajuda a garantir que o movimento seja executado corretamente. C) Esta ação de um pré-teste pode ter um resultado positivo, ao trazer um resultado correspondente ao potencial máximo de força/resistência do atleta. — Verdadeiro (V). O pré-teste pode melhorar a performance do avaliado. D) O resultado do teste é computado de forma bastante simples: contabiliza-se o número máximo de movimentos que o avaliado consegue dentro do tempo de dois minutos. — Falso (F). O teste de flexão de braços geralmente contabiliza o número máximo de repetições feitas até a fadiga, sem limite fixo de tempo, ou em um tempo menor, como 1 minuto, mas não necessariamente dois minutos. Portanto, a sequência correta é: V - V - V - F. Se as alternativas fossem apresentadas, a correta seria aquela que corresponde a essa sequência. Como não foram dadas alternativas específicas, a resposta correta é: V - V - V - F.
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