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Atente para a citação:

“A lombalgia é uma das causas mais frequentes de incapacidade. A prevalência dessa síndrome é de 60-85% durante a sobrevida dos indivíduos. Em todos os momentos, entre 15 e 20% dos adultos tem lombalgia. A maioria (90%) é inespecífica e ocorre em todas as faixas etárias. Lombalgia é usualmente definida como dor localizada abaixo da margem das últimas costelas (margem costal) e acima das linhas glúteas inferiores com ou sem dor nos membros inferiores. São locais para origem de lombalgia: disco intervertebral, articulação facetária, articulação sacroilíaca, músculos, fáscias, ossos, nervos e meninges. São causas de lombalgia: hérnia de disco, osteoartrose, síndrome miofascial, espondilolistese, espondilite anquilosante, artrite reumatoide, fibrose, aracnoidite, tumor e infecção”.
Com base na citação e nos conteúdos do livro-base Educação física e populações especiais sobre a lombalgia, avalie as proposições:

I. O desequilíbrio postural é um fator desencadeador da lombalgia.

PORQUE

II. A lombalgia é causada por uma condição genética, independente de aspectos comportamentais.

A respeito dessas proposições, assinale a opção correta:
I. O desequilíbrio postural é um fator desencadeador da lombalgia.
II. A lombalgia é causada por uma condição genética, independente de aspectos comportamentais.
A As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da primeira.
B As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da primeira.
C A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
D A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
E As asserções I e II são proposições falsas.

há 2 semanas

há 2 semanas

A Educação Física e Populações Especiais

Respostas

Ed

há 2 semanas

Vamos analisar as proposições: I. O desequilíbrio postural é um fator desencadeador da lombalgia. Verdadeiro. Desequilíbrios posturais podem sobrecarregar estruturas da coluna lombar, contribuindo para o surgimento da lombalgia. II. A lombalgia é causada por uma condição genética, independente de aspectos comportamentais. Falso. A lombalgia tem múltiplas causas, incluindo fatores comportamentais, posturais, ambientais e genéticos, não sendo causada exclusivamente por genética e nem independente de aspectos comportamentais. Portanto, a alternativa correta é: C) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

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Atente para o trecho do texto:

“A qualidade de vida (QV) é uma medida que tem se tornado cada vez mais importante para a avaliação de comprometimento da vida diária resultante de intervenções e doenças vasculares como a doença arterial periférica (DAP), ou seja, de uma variedade de condições que podem afetar a vida do indivíduo. Desse modo, a QV tem sido entendida com base em aspectos físicos, psicológicos e sociais, além da percepção geral da QV do próprio indivíduo. [...]. As doenças vasculares, e em especial a DAP, têm sido muito debatidas, ao lado de outras DCNT, na busca de estratégias para redução de fatores de risco envolvidos em sua gênese, como abolição do tabagismo, promoção da atividade física regular supervisionada e controle dos níveis glicêmicos e lipídicos, que podem estar diretamente relacionados às mudanças de estilo e QV dos indivíduos”

Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, este está disponível em: ARAGÃO, José Aderval et al. Qualidade de vida em pacientes com doença arterial periférica. Jornal Vascular Brasileiro, v. 17, p. 117-121, 2018. p. 118. https://www.scielo.br/j/jvb/a/grsbLchw8PHDJ4QMxgC9ZdR/citation/?format=pdf&lang=pt. Acesso 16 jan. 2023.

Com base no trecho do artigo e os conteúdos do livro-base Educação física e envelhecimento, sobre as doenças vasculares periféricas (DVPs), analise as seguintes afirmativas:
Estão corretas apenas as afirmativas:
I. As DVPs podem afetar tanto artérias e veias como os vasos linfáticos.
II. As DVPs que afetam as artérias são as responsáveis por formar ateromas.
III. Nos homens, alguns elementos fisiológicos favorecem o aparecimento das DVPs, sendo mais comum o surgimento de doenças vasculares inflamatórias e tromboses venosas.
IV. Os fatores de risco das DVPs se dividem em fatores não modificáveis, como o sexo, idade e herança genética, e os fatores modificáveis, como o tabagismo, sedentarismo e obesidade.
V. A insuficiência venosa crônica é decorrente do aumento excessivo de circulação venosa, e pode levar ao enfraquecimento dos músculos dorsais.
A I, II e III.
B II, III e IV.
C I, II e IV.
D II, IV e V.
E I, IV e V.

Atente para a seguinte citação:

“A DPOC é uma doença respiratória crônica que apresenta altas taxas de mortalidade e morbidade. A dispneia é um dos principais sintomas dos pacientes com DPOC, limitando sua atividade física e afetando sua capacidade de realizar atividades da vida diária (AVD). Mais especificamente, atividades que exigem elevação dos membros superiores (MMSS) acima da altura dos ombros podem interromper a respiração normal e causar hiperinsuflação, que é associada à ocorrência de dispneia. [...]. Foi demonstrado que programas de reabilitação pulmonar, incluindo o treinamento físico, são capazes de reduzir a dispneia e a fadiga em pacientes com DPOC e melhorar sua capacidade de exercício e qualidade de vida”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: KARAGIANNIS, Christos et al. Treinamento de membros superiores e atividades da vida diária em pacientes com DPOC: revisão sistemática de ensaios controlados randomizados. Jornal Brasileiro de Pneumologia, v. 46, n. 6, 2020. p. 1-8. Disponível em: https://www.scielo.br/j/jbpneu/a/WTWvQBKK5cDjvTKBCHRNGmk/?format=pdf&lang=pt. Acesso em 15 jan. 2023. p. 1.

De acordo com o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Educação física e populações especiais sobre a DPOC, analise as sentenças a seguir e assinale V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas:
Agora, assinale a sequência correta:
I. ( ) A DPOC leva a um aumento da capacidade alveolar.
II. ( ) A medida em que a doença evolui, os valores de CO2 se elevam, o que causa desconforto respiratório e leva à perda da capacidade de realizar exercícios físicos.
III. ( ) Além do sistema respiratório, a DPOC impacta nos sistemas cardiovascular e musculoesquelético.
IV. ( ) O paciente com DPOC apresenta modificações estruturais dos brônquios.
V. ( ) Uma das consequências da DPOC é a diminuição da complacência dos pulmões.
A F – V – V – F – V
B F – V – V – V – F
C F – V – V – F – F
D V – V – F – V – F
E V – F – V – F – V

Leia o seguinte trecho de texto:

“A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é uma das principais causas de morte e de incapacidade física em todo o mundo [...]. Esta é caracterizada pela limitação ao fluxo aéreo, sendo geralmente progressiva e só parcialmente reversível por meio da utilização de broncodilatadores [...]. Apesar de a DPOC ser uma doença pulmonar, não acomete somente os pulmões. À medida que a doença vai progredindo, poderá ocorrer impacto no sistema cardiovascular, no sistema musculoesquelético, e ainda nos aspectos psicossociais. Este componente sistêmico levará a redução da qualidade de vida relacionada à saúde e impacto no estado de saúde. [...] a dispneia (falta de ar) e a disfunção muscular esquelética são as principais razões para que pessoas com DPOC evitem a prática de exercícios físicos [...].”
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: LOTTERMANN, P. C.; SOUSA, C. A.; LIZ, C. M. Programas de exercício físico para pessoas com dpoc: uma revisão sistemática. Arq. Cienc. Saúde UNIPAR, v. 21, n. 1, p. 65-75, 2017. Disponível em: https://core.ac.uk/download/pdf/276548119.pdf. Acesso em 21 dez. 2022. p. 65.

Considerando o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Educação física e populações especiais sobre o exercício físico e o DPOC, analise as sentenças a seguir assinalando V para as afirmativas verdadeiras e F para as afirmativas falsas.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
I. ( ) Devido aos seus comprovados benefícios em pacientes com DPOC, a prática regular de exercício físico é recomendada como parte do tratamento não medicamentoso.
II. ( ) Dentre os efeitos crônicos do exercício, podem-se destacar mudanças nos parâmetros metabólicos, hemodinâmicos e psicológicos. O efeito agudo da realização de exercícios concentra-se na melhora dos sintomas de problemas respiratórios.
III. ( ) O treinamento físico em pacientes com DPOC mantém os níveis do pH sanguíneo sem alterações.
IV. ( ) Conforme os estudos de Pereira, a realização de exercícios combinados, para a aptidão cardiorrespiratória e resistência muscular, apresentou melhores resultados quando comparada com a realização apenas de exercícios aeróbicos.
V. ( ) Os estudos indicam que a intensidade dos exercícios para pacientes com DPOC deve ser de 50% da frequência cardíaca máxima, obtida por meio de um teste de esforço.
A V – V – F – V – F

Leia o trecho de texto:

"Apesar da grande quantidade de dados que relacionam os benefícios da atividade física e o crescente aumento do comportamento sedentário aos desfechos de saúde ao longo da vida, ainda permanecem importantes lacunas de evidências. Em particular, há menos evidências de países de renda baixa e média e comunidades economicamente desfavorecidas ou mal atendidas, e uma escassez de evidências de subpopulações, incluindo pessoas com deficiência. Além disso, é necessário maior investimento em pesquisas para construir evidências sobre a forma precisa da curva de dose-resposta entre atividade física e/ou comportamento sedentário e desfechos de saúde; os benefícios para a saúde da atividade física de intensidade leve; e a associação conjunta entre atividade física e comportamento sedentário e desfechos de saúde ao longo da vida".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CAMARGO, E. M.; AÑEZ, C. R. R. Diretrizes da OMS para atividade física e comportamento sedentário: num piscar de olhos. 2020. Disponível em: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/337001/9789240014886-por.pdf. Acesso em 20 dez. 2022. p. 16.
Com base na citação e nos conteúdos do livro-base Educação física e populações especiais, avalie as seguintes proposições:

I. O exercício físico é considerado uma medida não medicamentosa para a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis.

PORQUE

II. O nível de aptidão física é um indicador de saúde.

A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta:
A As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da primeira.
B As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da primeira.
C A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
D A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
E As asserções I e II são proposições falsas.

Leia a passagem de texto:

“Estudos observacionais sugerem que a inatividade física e o baixo condicionamento cardiorrespiratório são fatores preditores de doença cardiovascular aterosclerótica, e que o aumento da atividade física habitual e condicionamento cardiorrespiratório estão associados ao decréscimo em todas as causas de mortalidade em homens com acometimentos cardiovasculares pré-existentes. A prática regular de exercício aeróbio tem sido utilizada e recomendada tanto para prevenção quanto para tratamento da aterosclerose. Assim, a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) recomenda a prática regular de exercício aeróbio, em uma frequência semanal de três a seis vezes, com duração de 30 a 60 minutos por sessão e em intensidade moderada (60 a 60% da frequência cardíaca máxima) para prevenção e tratamento da aterosclerose e dislipidemias".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: TEODORO, B. G. et al. A influência da intensidade do exercício físico aeróbio no processo aterosclerótico. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, v. 16, n. 5, p. 382-387, 2010. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbme/a/nmVS8jXSyLVP36qH4vdmP3z/?format=pdf&lang=pt. Acesso em 22 dez. 2022. p. 383.
De acordo com o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Educação física e populações especiais sobre a fisiologia das cardiopatias, analise as sentenças a seguir e assinale V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas:

I. ( ) Ao seguir um programa de treinamento físico orientado por um profissional, ocorrem modificações metabólicas e fisiológicas que podem levar à diminuição e até mesmo à eliminação da necessidade do uso de medicamentos para a hipertensão.
II. ( ) A realização de um teste de esforço é essencial para que a prescrição de exercícios físicos seja segura para indivíduos cardiopatas, bem como o profissional deve compreender o processo fisiopatológico da doença.
III. ( ) Os medicamentos utilizados para a hipertensão ou outra cardiopatia não interferem na resposta cardiovascular durante o exercício físico.
IV. ( ) A aterosclerose é uma cardiopatia rara.
V. ( ) O treinamento físico promove modificações dos níveis de LDL e de HDL plasmático, que podem resultar na redução do risco de desenvolver aterosclerose.

Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
A F – F – V – V – F
B V – V – F – F – V
C F – V – F – F – V
D V – V – F – V – V
E V – F – V – F – F

Atente ao seguinte trecho do texto:

“A Organização Mundial de Saúde (OMS) define como doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) as doenças cerebrovasculares, cardiovasculares, diabetes mellitus, doenças respiratórias obstrutivas, asma e neoplasias, que compartilham diversos fatores de risco. Também inclui no rol das condições crônicas os transtornos mentais, as doenças neurológicas, bucais, ósseas e articulares, oculares e auditivas, a osteoporose e as desordens genéticas. São doenças que apresentam longos períodos de latência e curso prolongado, o que coloca grande desafio para a saúde pública. [...] As DCNT são as mais prevalentes e responsáveis pela maior morbimortalidade no mundo”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, este está disponível em: THEME FILHA, M. M. et al. Prevalência de doenças crônicas não transmissíveis e associação com autoavaliação de saúde: Pesquisa Nacional de Saúde, 2013. Revista Brasileira de Epidemiologia, v. 18, p. 83-96, 2015. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbepid/a/z5BVRYb7cG67yLg9BYCMmgQ/?lang=pt&format=pdf. Acesso 22 dez. 2022. p. 84.
Com base no trecho do artigo e nos conteúdos do livro-base Educação física e populações especiais sobre a epidemiologia das doenças crônico-degenerativas, analise as seguintes afirmativas.

I. Na segunda metade do século XX, houve o reconhecimento do comportamento individual como fator de risco para as doenças crônico-degenerativas.
II. O comportamento sedentário ocasiona o aumento do número de casos de DCNTs.
III. As complicações decorrentes de DCNTs surgem principalmente nos adultos, mas em muitos casos, a exposição aos fatores de risco acontece ainda mesmo na infância.
IV. Em virtude do processo de urbanização, a mortalidade em decorrência das doenças crônicas ultrapassou a causa por doenças infecciosas, como consequência do envelhecimento da população.
V. Os agravos das DCNTs estão ligados aos fatores de risco não modificáveis, como idade e gênero.

Estão corretas apenas as afirmativas:
A I, II e III.
B I, II e IV.
C I, IV e V.
D II, III e IV.
E II, IV e V.

Com base no trecho de texto e nos conteúdos do livro-base Educação física e populações especiais sobre as dislipidemias, avalie as asserções:

I. As dislipidemias são alterações observadas no perfil lipídico, o que dificulta o desenvolvimento de doenças cerebrovasculares.

II. O perfil lipídico de um indivíduo está relacionado com seus hábitos de vida.
A respeito dessas proposições, assinale a opção correta:
A As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da primeira.
B A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
C A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
D As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da primeira.
E As asserções I e II são proposições falsas.

Considere o trecho do texto:

"Nos últimos 70 anos, observou-se uma série de modificações nas sociedades humanas, de magnitude e ritmo sem precedentes, que fizeram com que a atividade física passasse a ser estudada como fator de prevenção e tratamento de inúmeras doenças. [...] Grandes concentrações urbanas, redução dos espaços livres, máquinas que nos poupam esforço e a vida sedentária criaram o cenário ideal para as doenças associadas à inatividade física, também referidas como doenças da civilização. Das mais de 58 milhões de mortes ocorridas em todo o mundo, aproximadamente 63% (36 milhões) podem ser atribuídas às chamadas 'doenças e agravos não-transmissíveis'."
Considerando o trecho do texto e os conteúdos do livro-base Educação física e populações especiais em relação às políticas públicas voltadas a promoção de saúde, analise as assertivas a seguir e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
I. ( ) O sedentarismo é tido como um meio preventivo e de tratamento para as doenças crônicas não-transmissiveis, por conta do conforto e facilidades promovidas pelo acesso as novas tecnologias.
II. ( ) O processo de urbanização contribuiu para o aumento do sedentarismo e por consequência no aumento do risco de desenvolver doenças crônicas não transmissiveis.
III. ( ) As questões sobre a promoção de saúde passaram a ser discutidas com a criação de um movimento que defendia a medicina preventiva, nos Estados Unidos, Canadá e Inglaterra, por volta de 1945.
IV. ( ) No Brasil, contrariando o movimento internacional, a atividade física é desvalorizada e a Lei de 1990 reconhece como componentes para uma boa saúde apenas o saneamento básico, alimentação e o meio ambiente.
V. ( ) Os programas de promoção da saúde tem como principal característica o incentivo à prática de exercícios físicos. A tendência é que o número desse tipo de programa aumente, visto que o custo de um programa de promoção de saúde é menor do que o tratamento das doenças crônicas não-transmissivéis.
A V - F - V - V - F
B F - V - V - F - V
C V - V - F - F - V
D F - F - V - F - V
E F - V - F - V - F

Leia o trecho de texto: “A dismenorreia primária é um distúrbio ginecológico também conhecido como menalgia, caracterizada por dores no baixo ventre que podem irradiar para as coxas e parte inferior e superior da coluna vertebral, sendo comumente associada à náuseas, cefaleia, cansaço e diarreia. As dores aparecem normalmente no dia anterior ou no primeiro dia de fluxo menstrual desaparecendo no fim da menstruação. Esta doença acomete 60% das mulheres, com sintomas sistêmicos, tais como cefaleia (60%), dor lombar, náuseas e vômitos (80%), diarreia (50%), irritabilidade (30%), adinamia (45%) entre outros. Vários tratamentos são propostos para a dismenorreia e incluem o uso de anti-inflamatórios não hormonais, anticoncepcionais orais, vitaminas, agentes tocolíticos, acupuntura, entre outros. Outra forma de tratamento envolve a prática de atividades físicas, pois se acredita que ela melhora o funcionamento dos órgãos pélvicos e extrapélvicos por adequar o metabolismo, o equilíbrio hidroeletrolítico, as condições hemodinâmicas e o fluxo sanguíneo que promovem o fenômeno chamado de analgesia pelo exercício físico, por meio de mecanismos endógenos e de liberação de opioides endógenos que aumentam o limiar de dor.”
De acordo com o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Educação física e populações especiais sobre os exercícios físicos associados à dismenorreia, analise as sentenças a seguir, assinalando V para as afirmativas verdadeiras e F para as afirmativas falsas. I. ( ) A cólica menstrual é conhecida como dismenorreia, causada por contrações do útero durante a menstruação, sem causar transtornos para a mulher. II. ( ) Os exercícios físicos podem aliviar os desconfortos causados pela dismenorreia. III. ( ) A dismenorreia primária ocorre como consequência de patologias como a endometriose. IV. ( ) O exercício físico alivia os sintomas dolorosos das cólicas menstruais primárias por conta da liberação de endorfinas. V. ( ) O exercício físico é mais eficiente na dismenorreia secundária do que na primária. Agora, marque a alternativa que apresenta a sequência correta:
A F – V – F – V – F
B F – V – V – F – V
C F – F – V – F – V
D V – F – F – V – F
E F – V – F – V – V

Leia o texto:

“A gravidez consiste de um processo fisiológico natural compreendido pela sequência de adaptações ocorridas no corpo da mulher a partir da fertilização. A preparação do corpo para a gestação envolve ajustes dos mais variados sistemas [...] e pode ser considerada um estado de saúde que envolve mudanças fisiológicas iguais ou maiores que as que acompanham muitos estados patológicos [...]. As mudanças na mecânica do esqueleto são devido a ação hormonal que aumenta a frouxidão ligamentar [...] e mudanças biomecânicas [...] que provocam modificações estruturais na estática e dinâmica do esqueleto. [...] Ajustes no sistema postural podem ser esperados com a gestação, advindos do crescimento do útero (anteriorizado dentro da cavidade abdominal), além do aumento no peso e no tamanho das mamas, que são fatores que contribuem para o deslocamento do centro de gravidade da mulher para cima e para frente, podendo acentuar a lordose lombar e promover uma anteversão pélvica e mudança na base de apoio [...].”
Com base no texto e nos conteúdos do livro-base Educação física e populações especiais sobre as alterações fisiológicas durante a gravidez, avalie as asserções a seguir:

I. As primeiras modificações fisiológicas que ocorrem durante a gravidez são as modificações musculoesqueléticas.

PORQUE

II. Durante a gravidez ocorre uma produção maior de progesterona.

A respeito dessas proposições, assinale a opção correta:
A As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da primeira.
B As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da primeira.
C A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
D A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
E As asserções I e II são proposições falsas.