Questão 02 Sobre a musculação pensando-se em diferentes níveis de condicionamento, assinale a alternativa correta. Clique na sua resposta abaixo Indivíduos de nível avançado podem realizar mais exercícios por sessão do que indivíduos de nível iniciante, mas ao depender da metodologia de treinamento, por sessão de treino esses indivíduos podem treinar apenas um grupo muscular. Indivíduos de nível avançado geralmente não realizam mais que 4 exercícios por sessão de treinamento. É aconselhável que indivíduos iniciantes realizem ao menos 10 exercícios por grupo muscular em cada sessão de exercício. Indivíduos iniciantes devem ser estimulados a realizar no mínimo 10 exercícios por sessão de treinamento. Indivíduos de nível intermediário normalmente realizam no mínimo 6 exercícios por grupo muscular.