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Desde as civilizações antigas, os banhos eram sinônimos de purificação e relaxamento do corpo, além de combater variados tipos de doenças. Nesta época, complexos de prédios começaram a ser construídos voltados ao lazer e bem-estar, com grandes salões de banhos e salas para reuniões, que mais tarde foram chamados de SPA. Os SPAs podem ser classificados de acordo com a destinação e sua especialidade.
Sobre as especialidades dos SPAs, analise as sentenças a seguir: I- Um SPA médico deve contar com profissionais especializados na área médica, pois tem como objetivo oferecer serviços na área da estética médica. II- Os SPAs naturalistas e nutricionais atingem o mesmo público. São aqueles que buscam pela reestruturação alimentar e perda de peso. III- O SPA de esporte e aventura é especializado em oferecer atividades físicas e exercícios específicos para promover a diversão e emagrecimento saudável. IV- O SPA holístico busca ver e tratar o indivíduo como um todo. Através de atividades especiais, oferece bem-estar e momentos de paz. Assinale a alternativa CORRETA:
A I, II e III estão corretas.
B II e III estão corretas.
C III e IV estão corretas.
D I e II estão corretas.
E I e IV estão corretas.
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Vamos analisar cada sentença: I- Um SPA médico deve contar com profissionais especializados na área médica, pois tem como objetivo oferecer serviços na área da estética médica. Correto. SPA médico envolve profissionais da área médica e serviços relacionados à estética médica. II- Os SPAs naturalistas e nutricionais atingem o mesmo público. São aqueles que buscam pela reestruturação alimentar e perda de peso. Correto. Ambos focam em alimentação saudável e perda de peso, atingindo público semelhante. III- O SPA de esporte e aventura é especializado em oferecer atividades físicas e exercícios específicos para promover a diversão e emagrecimento saudável. Correto. Esse tipo de SPA foca em atividades físicas, aventura, diversão e saúde. IV- O SPA holístico busca ver e tratar o indivíduo como um todo. Através de atividades especiais, oferece bem-estar e momentos de paz. Correto. O SPA holístico trabalha o equilíbrio físico, mental e emocional. Como todas as sentenças I, II, III e IV estão corretas, a alternativa que contém todas as sentenças corretas é: A) I, II e III estão corretas. Mas a alternativa A não inclui o IV, que também está correto. Nenhuma alternativa inclui I, II, III e IV juntos. Vamos verificar as alternativas: A) I, II e III estão corretas. (IV não incluído) B) II e III estão corretas. (I e IV não incluídos) C) III e IV estão corretas. (I e II não incluídos) D) I e II estão corretas. (III e IV não incluídos) E) I e IV estão corretas. (II e III não incluídos) Como todas as sentenças estão corretas, mas nenhuma alternativa contempla todas, a alternativa que contempla o maior número de sentenças corretas é a alternativa A (I, II e III). Portanto, a resposta correta é: A) I, II e III estão corretas.

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Mesmo a prática de escalda-pés sendo considerada uma prática simples, é necessário realizar uma breve avaliação com o paciente, anotar seus dados pessoais, doenças preexistentes, analisar contraindicações, bem como sua queixa principal. Tudo deve ser anotado em uma ficha de avaliação, que ficará arquivada para acessos futuros e cuidados com a prática.
Sobre os passos do escalda-pés, ordene os itens a seguir: I- Secar os pés do paciente. II- Posicionar o paciente na cadeira. III- Anamnese. IV- Preparar o ofurô. V- Hidratação. VI- Esfoliação. VII- Imersão dos pés. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A III - IV - II - VI - I - VII - V.
B III - II - IV - VII - I - VI - V.
C II - III - IV - VI - V - VII - I.
D IV - III - II - VII - I - VI - V.
E III - II - VI - V - IV - VII - I.

Os spas são conhecidos como estabelecimentos comerciais que dispõem de um local elegante e com estrutura específica para oferecer aos clientes tratamentos de saúde, beleza e bem-estar. Tradicionalmente, os spas eram estâncias balneares ou hotéis localizados fora das cidades. Eram procurados por pessoas que se hospedavam por um período em busca de descanso e de cuidados com a saúde.
Sobre a origem do termo spa, assinale a alternativa CORRETA:
A A palavra spa surgiu em Roma, quando foi descoberta uma piscina natural de água quente e salgada, a qual era amplamente utilizada pelos povos romanos para promover o relaxamento.
B Existe a versão que afirma que a palavra spa vem das iniciais de Sanitas Per Aquas, que significa saúde pela água, pois um espaço denominado como SPA deve contar terapias com água.
C O termo spa surgiu na Bélgica e refere-se às iniciais de saúde, paz e água. Na Antiguidade, os povos buscavam paz para a sua alma através de banhos em águas termais.
D O termo 'spa' surgiu do acrônimo em inglês 'Sun, Peace, and Aromatherapy', que eram os três elementos essenciais dos primeiros centros de bem-estar.
E Estudiosos referem a palavra spa a uma cidade na África chamada SPA. Nesta cidade haviam diversas nascentes de água, a qual eram amplamente utilizadas pelos povos africanos.

O uso das técnicas alternativas associadas aos tratamentos estéticos convencionais tende a ter um retorno positivo, pois tem como objetivo trabalhar o cliente como um todo, não tratando somente o seu físico, mas também levando em consideração os aspectos energéticos e emocionais que possam estar ligados às disfunções estéticas. Uma terapia alternativa muito utilizada na estética é a aromaterapia, que utiliza de óleos essenciais como ferramenta de aplicação.
Com relação à utilização da aromaterapia, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I- A aromaterapia é uma técnica utilizada no tratamento das mais variadas enfermidades e desequilíbrios, sendo considerada uma terapia holística. Deve ser empregada com cautela e, de preferência, guiada por um profissional especializado. PORQUE II - O profissional que trabalha com aromaterapia deve ter o conhecimento sobre os limites de segurança, sinergia e modos de aplicação. Os óleos essenciais quando utilizados de forma errada, podem ser tóxicos. Assinale a alternativa CORRETA:
A As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
B As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
C A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.
D As asserções I e II são falsas.
E A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira.

Geoterapia ou argiloterapia define-se como o uso da terra/argila para fins terapêuticos. Seu mecanismo de ação pode ser explicado através de três teorias, a teoria dos elementos, teoria energética e a teoria da piezoeletricidade. O uso das argilas já se faz presente desde os tempos mais antigos, quando os egípcios utilizavam argilas para a prática do embalsamento.
Sobre a argiloterapia, assinale a alternativa CORRETA:
A As argilas possuem cores diferenciadas, que se referem à utilização de corantes específicos que as empresas adicionam no momento de sua filtragem.
B A argila preta é a mais indicada para peles sensíveis, pois possui ação calmante e hidratante, sendo recomendada para tratar rosácea e alergias cutâneas.
C As argilas são constituídas de silicatos e oligoelementos, sendo eles ferro, manganês, zinco, entre outros. O silício pode agir estruturando os tecidos, atuando em colágeno e elastina.
D A argila branca é rica em óxido de ferro, por isso, muito utilizada como vasodilatadora e utilizada para flacidez de pele.
E A aplicação das argilas se restringe ao corpo e à face. Geralmente são misturadas em óleos minerais e vegetais.

Medicina Tradicional Chinesa pode ser considerada um sistema complexo e muito abrangente que teve origem há mais de quatro mil anos. Baseia-se no ideal de prevenção e tratamento de patologias, focando na causa e não somente no sintoma. Um dos conceitos que fundamentam a Medicina Tradicional Chinesa é a teoria do Yin e Yang, que são termos relativos para expressar que a polaridade de tudo na natureza, seja matéria ou energia, não é estática e está sempre em constante mutação.
Considerando a importância de yin e yang para manter a boa saúde, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I- Manter uma boa saúde é contrabalançar o Yin e Yang, é saber proporcionar o equilíbrio entre as formas opostas, perceber o constante movimento de transformação e ter a capacidade de adaptação a essas constantes mutações. PORQUE II- Yin e Yang devem coexistir em harmonia, se ocorre um desequilíbrio entre essas duas energias, facilmente surgem as doenças. Assim a teoria Yin Yang é importante para servir como diagnóstico e auxiliar quanto ao princípio de tratamento. Assinale a alternativa CORRETA:
A As asserções I e II são falsas.
B A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira.
C As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
D As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
E A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.

Ayurveda é o nome dado ao conhecimento médico desenvolvido na Índia há cerca de sete mil anos. Ayurveda significa, em sânscrito, ciência (veda) da vida (ayur). A técnica consiste em unir um conjunto de técnicas com o objetivo de desintoxicar o indivíduo como um todo.
Com relação à massagem Ayurveda, analise as sentenças a seguir: I- Para diagnóstico de alguma queixa, a ayurveda observa a doença apresentada e como poderá curá-la através da alopatia. II- Para a ayurveda o corpo é formado por cinco elementos - éter, ar, fogo, água e terra. Esses devem estar em pleno equilíbrio, evitando o surgimento de doenças. III- A técnica Ayurveda trabalha o corpo como um todo, promovendo o relaxamento e o equilíbrio mental, podendo também melhorar problemas respiratórios. IV- A prática de ayurveda é considerada individual, ou seja, diferencia-se a aplicação de um cliente para outro. Assinale a alternativa CORRETA:
A I, II e IV estão corretas.
B I, III e IV estão corretas.
C I, II e III estão corretas.
D Somente a III está correta.
E II, III e IV estão corretas.

A reflexologia podal é uma técnica baseada nos princípios da Medicina Tradicional Chinesa. Possui um mapa que corresponde à planta dos pés e, através de estímulos em pontos específicos, essa prática promove equilíbrio energético, melhora da dor e prevenção da saúde.
Sobre essa técnica, analise as sentenças: I - A reflexologia podal pode ser considerada uma prática invasiva, pelo estímulo gerado em pontos específicos nos pés. II - Pode ser utilizada como técnica complementar em tratamentos de ansiedade, indisposição e dores físicas. III - A reflexologia pode auxiliar na circulação linfática, porém é prejudicial ao sistema sanguíneo, podendo obstruir esse sistema. IV - Uma das teorias que a reflexologia se baseia é na teoria nas zonas, em que há partes do corpo humano em zonas nos pés, que também correspondem aos meridianos energéticos. Assinale a alternativa CORRETA:
A Somente I está correta.
B Somente II está correta.
C I e IV estão corretas.
D II e IV estão corretas.
E I e II estão corretas.

Para realizar a técnica de massagem bioenergética, o profissional deve ter conhecimento sobre as manobras clássicas da massagem, bem como dos movimentos para conduzir o indivíduo que recebe a técnica a se conectar com seu corpo físico e psíquico.
Sobre a massagem bioenergética, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I- A massagem bioenergética pode ser realizada para amenizar dores físicas, para melhorar a consciência corporal, estimular a circulação sanguínea e linfática, bem como ativar o fluxo energético, melhorando crises de ansiedade, insônia e baixa autoestima. PORQUE II- Através de manobras ritmadas, toques suaves e concentração na respiração, os músculos descontraem, o corpo relaxa, a energia se dissipa, o corpo e a mente se nutrem e a qualidade de vida é ativada. Assinale a alternativa CORRETA:
A A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.
B As asserções I e II são falsas.
C As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
D As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
E A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira.

[Laboratório Virtual – Massagem Relaxante] Mariana, 20 anos, estudante de medicina, sente muita tensão e apresenta crises de ansiedade durante a semana de provas, o que faz com que tenha dificuldade em se concentrar e estudar.
De acordo com as práticas realizadas no laboratório virtual – massagem relaxante, assinale a alternativa CORRETA que apresenta a cor ideal e o óleo essencial indicado para serem usados na massagem relaxante de Mariana:
A Óleo essencial de tea tree e luz verde.
B Óleo essencial de hortelã e luz vermelha.
C Óleo essencial de alecrim e luz rosa.
D Óleo essencial de canela e luz amarela.
E Óleo essencial de laranja-doce e luz violeta.

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