São classificações de carboidratos: monossacarídeo, dissacarídios e polissacarídios. São exemplos desses carboidratos, respectivamente: Quest.: 5

Carboidratos são os açúcares, amidos e fibras encontrados em frutas, grãos, vegetais e produtos lácteos. Embora muitas vezes difamados em dietas da moda, os carboidratos - um dos grupos básicos de alimentos - são importantes para uma vida saudável.

Carboidratos são encontrados em uma grande variedade de alimentos saudáveis ​​e não saudáveis ​​- pão, feijão, leite, pipoca, batatas, biscoitos, espaguete, refrigerantes, milho e torta de cereja. Eles também vêm em uma variedade de formas. As formas mais comuns e abundantes são açúcares, fibras e amidos. Alimentos ricos em carboidratos são uma parte importante de uma dieta saudável. Os carboidratos fornecem ao corpo glicose, que é convertida em energia usada para apoiar as funções corporais e a atividade física.

Alguns exemplos de carboidratos podem ser vistos abaixo:

monossacarídeo- glicose, frutose e galactose.

dissacarídios- sacarose, dímero de glucopiranose e frutofuranose

polissacarídios- amido, o glicogênio e a celulose