Os músculos agonistas reagem para responder a estímulos voluntários ou involuntários e criar o movimento necessário para completar uma tarefa. O antagonista, por sua vez, atua contrário ao músculo agonista e ajuda a levar o membro exercitado de volta à sua posição de origem após o término do movimento. O músculo agonista sempre contrai para iniciar o movimento e o antagonista estica e alonga permitindo a circulação.
músculos sinergistas, que participam estabilizando as articulações para que não ocorram movimentos indesejáveis durante a ação principal.
Músculos Posturais possuem metabolismo glicolítico, são fibrasdo tipo 1, que que possui capacidade de desparar lenta e sucessiva sem apresentar fádiga.
Para resolução desta, foi utilizado conhecimentos sobre Sistema Muscular.
Os músculos são estruturas individualizadas, classificados de diferentes maneiras como, por exemplo, quanto à forma, a disposição das suas fibras, a sua função, entre outros.
Na classificação quanto à função os músculos são divididos em quatro grupos: Agonista: Principal músculo do conjunto produzindo um movimento ou mantendo uma postura. Sempre se contrai ativamente. Antagonista: Tem ação oposta a ação dos agonistas, ou seja, o agonista se contrai e o antagonista relaxa, produzindo movimentos suaves. Sinergistas: Participam do movimento estabilizando os músculos. Contraem junto com o agonista, mas não é o principal do movimento. Posturais/Fixadores: Estabilizam a parte proximal do músculo quando a porção distal se move, de modo que o agonista possa trabalhar da melhor forma.
Exemplo: Flexão do braço: O braquial anterior é o agonista, o tríceps braquial é o antagonista, o bíceps braquial é um dos sinergistas e o rombóide é o fixador.
Para resolução desta, foi utilizado conhecimentos sobre Sistema Muscular.
Os músculos são estruturas individualizadas, classificados de diferentes maneiras como, por exemplo, quanto à forma, a disposição das suas fibras, a sua função, entre outros.
Na classificação quanto à função os músculos são divididos em quatro grupos: Agonista: Principal músculo do conjunto produzindo um movimento ou mantendo uma postura. Sempre se contrai ativamente. Antagonista: Tem ação oposta a ação dos agonistas, ou seja, o agonista se contrai e o antagonista relaxa, produzindo movimentos suaves. Sinergistas: Participam do movimento estabilizando os músculos. Contraem junto com o agonista, mas não é o principal do movimento. Posturais/Fixadores: Estabilizam a parte proximal do músculo quando a porção distal se move, de modo que o agonista possa trabalhar da melhor forma.
Exemplo: Flexão do braço: O braquial anterior é o agonista, o tríceps braquial é o antagonista, o bíceps braquial é um dos sinergistas e o rombóide é o fixador.
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Cinesiologia e Biomecânica
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