O QUE E HABILIDADE SOCIAL

carateristica de quem lida bem com outros individuos e tem boa socialização

Todos somos seres humanos complexos, com necessidades, características que definem nossa personalidade e aspectos do nosso comportamento que podem ser vistos como um problema, ou, ao menos, como algo a melhorar.

Há, na psicologia, uma parte que trata de prover recursos para o desenvolvimento pessoal, justamente para apoiar aquelas pessoas que querem entender melhor seu próprio funcionamento e corrigir aquilo que as desvia de seu objetivo enquanto pessoa.

Motivação e autoestima são importantíssimas, mas não podemos esquecer das habilidades sociais. Você sabe o que é isso? Neste artigo explicamos quais são as principais e a importância de treiná-las para ser uma pessoa mais positiva e efetiva.

Definição e contextualização

As habilidades sociais são a capacidade que uma pessoa tem para expressar seus desejos, opiniões, sentimentos e atitudes de forma adequada, tanto no contexto social e familiar, como no profissional.

Quando dizemos "adequado", nos referimos ao fato de respeitar as normas de comportamento dos demais, ou seja, a pessoa consegue se expressar nas distintas situações, sendo coerente com o que é, mas sem causar mal-estar nos demais.

Por exemplo, as pessoas ficam bravas e nervosas, isso não é nenhum distintivo de caráter. Mas saber quando e por que ficar bravo, com quem e com qual intensidade é o que separa as pessoas com habilidades sociais das demais.

Além disso, o habilidoso social tem uma grande capacidade para resolver conflitos de forma rápida e natural, o que ajuda a minimizar o risco de problemas futuros.