explicação sobre treinamento funcional ?
💡 1 Resposta
Angela Miranda
Além de ajudar a emagrecer, prática melhora a flexibilidade e o condicionamento físico. O treinamento funcional é um método de trabalho ainda mais dinâmico que os treinos convencionais. Ele é caracterizado por mesclar diferentes capacidades físicas em um único exercício.
0
0
✏️ Responder
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Outros materiais
- 5269-Article Text-30837-1-10-20091121
- 1) Segundo o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da massa corporal? 2) De acordo com o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da estatura?
- 1) Segundo o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da massa corporal? 2) De acordo com o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da estatura?
- 1) Segundo o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da massa corporal? 2) De acordo com o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da estatura?
- AVALIAÇÃO TREINAMENTO FUNCIONAL ACADEMIAS E PERSONAL TRAINING
- 1) Fazer o seu própriodiário alimentar de três dias sendodois dias da semana (segunda a sexta, escolha apenas 2 dias) e um dia do final de semana (sábado ou domingo), de todas as suas refeições realiz
- Analisando a figura acima e o processo de contração muscular, analise as afirmativas abaixo: I. Para que ocorra a contração muscular é preciso o e...
- A partir do trecho anterior, avalie as opções seguintes e assinale a alternativa que apresenta as estruturas descritas anteriormente que estão pres...
- Com base na situação hipotética acima e nas respostas cardiovasculares ao exercício, analise as asserções abaixo e a relação proposta entre elas: ...
- Considerando o texto acima e a prescrição de exercício para populações especiais, analise as afirmativas abaixo: I. A realização de atividade físic...
- Considerando o texto acima e as adaptações do sistema cardiovascular durante o exercício físico, analise as afirmativas: I. O nível de condicioname...
- Com base na situação hipotética acima e nas respostas cardiovasculares ao exercício, analise as asserções abaixo e a relação proposta entre elas: ...
Outros materiais
- 5269-Article Text-30837-1-10-20091121
- 1) Segundo o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da massa corporal? 2) De acordo com o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da estatura?
- 1) Segundo o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da massa corporal? 2) De acordo com o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da estatura?
- 1) Segundo o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da massa corporal? 2) De acordo com o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da estatura?
- AVALIAÇÃO TREINAMENTO FUNCIONAL ACADEMIAS E PERSONAL TRAINING
- 1) Fazer o seu própriodiário alimentar de três dias sendodois dias da semana (segunda a sexta, escolha apenas 2 dias) e um dia do final de semana (sábado ou domingo), de todas as suas refeições realiz
- Analisando a figura acima e o processo de contração muscular, analise as afirmativas abaixo: I. Para que ocorra a contração muscular é preciso o e...
- A partir do trecho anterior, avalie as opções seguintes e assinale a alternativa que apresenta as estruturas descritas anteriormente que estão pres...
- Com base na situação hipotética acima e nas respostas cardiovasculares ao exercício, analise as asserções abaixo e a relação proposta entre elas: ...
- Considerando o texto acima e a prescrição de exercício para populações especiais, analise as afirmativas abaixo: I. A realização de atividade físic...
- Considerando o texto acima e as adaptações do sistema cardiovascular durante o exercício físico, analise as afirmativas: I. O nível de condicioname...
- Com base na situação hipotética acima e nas respostas cardiovasculares ao exercício, analise as asserções abaixo e a relação proposta entre elas: ...
Compartilhar