A conscientização de uma postura correta deve ser iniciada nas crianças com idade escolar, para a qual as aulas de Educação Física, contribuem, de forma relevante. Para a reeducação postural algumas técnicas baseadas na cinesioterapia são utilizadas, como o método Pilates, fundado pelo professor Joseph Pilates (1880-1967). Considere a estrutura óssea normal da coluna vertebral N e I. Avalie a posição e estrutura em C, L, II, III na figura abaixo. Mencione qual (is) apresenta (m) escoliose. Sua resposta deverá apresentar uma justificativa baseada nas características anatômicas da coluna vertebral.
De acordo com as imagens acima, as que apresentam escoliose são: II e III. Escoliose é uma curvatura anormal da coluna para um dos lados do tronco , determinada pela rotação das vértebras. A principal característica da escoliose é a presença de uma curvatura lateral no plano tridimensional do movimento o que lhe confere a aparência de um C (uma só curvatura) ou de um S (mais de uma curvatura). A condição não decorre de maus hábitos posturais. Ao contrário. É a curva da coluna própria da escoliose que, em muitas situações, é responsável pela má postura, já que esse tipo de desvio pode provocar alterações no corpo todo. A escoliose pode surgir em qualquer fase da vida e a idade é considerada um dos fatores de risco para a doença, em virtude do desgaste natural dos ossos, dos discos intervertebrais e dos ligamentos que pode advir com o envelhecimento. O mais comum, entretanto, é o aparecimento da escoliose estar associado ao surto de crescimento que se instala no final da puberdade e se intensifica na adolescência. Nesse período, a progressão da anomalia é mais rápida e acomete mais as meninas do que os meninos.
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