A finalidade principal da psicologia da saúde é compreender como é possível, através de intervenções psicológicas, contribuir para a melhoria do bem-estar dos indivíduos e das comunidades.
Acredito que a psicologia promova o autoconhecimento do indivíduo, trazendo benefícios, tais como: proporcionar a capacidade de compreender melhor a si mesmo, bem como seus valores e objetivos pessoais, além de promover a melhora das relações interpessoais e nos ajudar na busca por motivações.
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