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Acompanhe sempre que puder os informativos do STF e STJ, bem como a jurisprudência de tribunais locais.

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Rute, as melhores técnicas de estudo sobre jurisprudência englobam pesquisas nos tribunais superiores, do Trabalho, o próprio STF e etc. Lá você encontra as jurisprudências solidificadas, sem os desvios dos tribunais regionais.

Fazendo todos os dias uma pesquisa, isso estimula e quando você precisar já vai saber fácil como achar