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Quando o organismo está em jejum, como obtém energia?

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FERNANDA STOPA DIAS

primeiro,usamos como fonte de energia a glicose armazenada no fígado, depois a gordura e a proteína do músculo.

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Ana Fernandes

nas reservas de glicogênio no fígado.


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Sol Girassol

É um fato que o nosso organismo não pode parar, então, o que vai providenciar o combustível necessário é a glicose armazenada no fígado, a gordura e a proteína do músculo.Primeiro, usamos como fonte de energia a glicose armazenada no fígado, depois a gordura e a proteína do músculo. Os hormônios cortisol, GH e adrenalina estimulam o fígado para que seja libertada a glicose. O fígado tem glicose armazenada na forma de glicogênio. Isso acontece nas primeiras horas de jejum.O processo funciona da seguinte forma: primeiro quase todo o glicogênio do fígado vai ser utilizado para, em seguida, começar a queimar a gordura. Mas, enquanto se está utilizando a glicose do fígado, o organismo já começou a queimar gordura e também músculo.
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