b) Ao analisar a carga máxima que ele suporta em ações concêntricas e excêntricas

 Quando uma ação concêntrica é realizada, as estruturas contráteis são as principais responsáveis pela ação, não havendo possibilidade de levantar uma carga maior que a capacidade que os músculos têm de gerar tensão. Na ação excêntrica, parte da tensão é transferida para o tecido conjuntivo, como a titina, por exemplo. Assim, a tensão das contrações excêntricas é aquela possibiltada pelas unidades contráteis e pelas estruturas do tecido conjuntivo e, portanto, maior.