Existe um método para uma perda de peso duradoura?

Nutrição

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Biológicas / Saúde

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Nathalia Nascimento

26/05/2021

💡 5 Respostas

Maiara Bittencourt

26.05.2021

Pratique exercícios diariamente. ...Tenha uma dieta equilibrada. ...Faça acompanhamento com nutricionistas. ...Estabeleça metas a longo prazo.

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Tatiana Absalão

26.05.2021

Reeducação alimentar

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Isabella França

27.05.2021

Viver em Déficit calórico = perda de peso / viver bem e mantendo o equilíbrio = reeducação alimentar

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