É possível fazer dieta para perder gordura sem passar fome?

Nutrição

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UNINASSAU

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veronica

29/05/2021

💡 19 Respostas

Kaléu de Sá

31.05.2021

sim

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pedro paulo

29.05.2021

Apesar de precisar cortar alguns grupos alimentares quase que por completo em algumas dietas, você não precisa passar fome para perder peso. É possível fazer substituições por versões mais saudáveis de alguns alimentos e adotar técnicas de culinária e receitas mais naturais.

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Rei Rinaldo Lira

30.06.2021

reeducação alimentar com disciplina não passa fome. O ideal é procurar o nutricionista. Deve ter cuidado para não restringir muito.

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