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Qual o melhor chá para perder gordura localizada na barriga? a) Chá verde. b) Chá Oolong (Camellia sinensis). c) Chá preto. d) Chá Puer. e) Chá d...

Qual o melhor chá para perder gordura localizada na barriga?


a) Chá verde.
b) Chá Oolong (Camellia sinensis).
c) Chá preto.
d) Chá Puer.
e) Chá de gengibre.

Essa pergunta também está no material:

dez alimentos que aceleram o metabolismo
19 pág.

Fundamentos Nutricionais e Dietéticos para O Cuidade em Saúde Universidade Estácio de SáUniversidade Estácio de Sá

💡 1 Resposta

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Dentre as opções apresentadas, o chá verde é considerado um dos melhores para auxiliar na perda de gordura localizada na barriga. Isso ocorre devido às suas propriedades termogênicas, que podem aumentar o metabolismo e ajudar na queima de gordura. No entanto, é importante ressaltar que o consumo de chá verde deve ser aliado a uma alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos para obter resultados efetivos.

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