As adaptações são classificadas como agudas e crônicas (RONDO E BRUM, 2003). Segundo Brum et al. (2004) nos exercícios estáticos, as adaptações agudas têm compatibilidade com a elevação da frequência cardíaca, pausa ou até mesmo diminuição do volume sistólico e um menor acréscimo do débito cardíaco.
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Fisiologia do Exercício
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