Utilizar calçados confortáveis, preferencia anatômicos, se for em algum local constante há tapetes especiais tapete anti-fadiga, de borrachas ajuda a diminuir o impacto e a carga de pesos sobre os membros inferiores e articulações, existem O banco semi sentado utilizado para trabalhos que não podem ser realizados sentados
Caso não exista a possibilidade de alternar ou um lugar parado, e mesmo nestes dois casos, realizar caminhadas, alongamentos, ... em intervalos de 2h auxilia muito na tensão dos membros inferiores e pés
Trabalhar em pé pode ser muito prejudicial para quem precisa permanecer por muitas horas nessa posição, prejudicando a circulação de sangue nos membros inferiores e sobrecarregando articulações. Dores nas costas, pés, tornozelos são reclamações comuns de colaboradores que prejudicam a qualidade de vida do colaboradores, produtividade e problemas como absenteísmo e acidentes ergonômicos.
Existem regulamentações e leis que garantem ao funcionário condições quando trabalho é realizado de pé. A CLT no artigo 199, parágrafo único, determina que “Quando o trabalho deva ser executado de pé, os empregados terão à sua disposição assentos para serem utilizados nas pausas que o serviço permitir.”
Já a Norma Regulamentadora 17 que determina as condições ergonômicas no ambiente de trabalho prevê que “para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados de pé, devem ser colocados assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados por todos os trabalhadores durante as pausas.”
Desta forma, manter as condições ergonômicas é fundamental para empregadores seguirem a lei e para um ambiente de trabalho saudável.
Descubra 3 soluções de ergonomia para quem trabalha em pé e que aumentam a qualidade de vida desses colaboradores no ambiente de trabalho.
O banco semi sentado é um importante equipamento ergonômico utilizado para trabalhos que não podem ser realizados sentados ou em que a posição prejudique a postura do colaborador. Esse tipo de banco permite ao trabalhador permanecer em pé e com as nádegas apoiadas no assento
A altura do banco sentado permite eliminar a pressão exercida sobre as pernas e garante uma melhor circulação sanguínea. O assento é regulável e se adequa à altura de diversas estaturas de pessoas, sendo uma boa escolha para empresas que possuem funcionários em turnos de trabalho diferentes.
Os equipamentos que visam melhorar as condições de ergonomia para quem trabalha em pé seguem o padrão de proporcionar ao colaborador condições para exercer suas funções.
Dependendo do ambiente, porém, não é possível ter mais um item de mobiliário como o banco sentado, por uma limitação de espaço. Qual seria a alternativa para garantir o bem estar do colaborador?
Nesse caso, utilizar o tapete anti-fadiga ajuda a diminuir o impacto e a carga de pesos sobre os membros inferiores e articulações. Fabricado em borracha macia e com textura que cria uma barreira entre o chão e os pés, o tapete anti-fadiga também reduz a chance de quedas pelo aumento da aderência.
O apoio para pés normalmente é utilizado para garantir uma postura adequada a quem realiza o trabalho sentado e precisa manter o ângulo de 90º dos joelhos e evitar fadiga muscular e formigamentos, lesões na lombar e má circulação.
Porém, também pode ser utilizado como equipamento de ergonomia para quem trabalha em pé. Neste caso, o equipamento pode ser utilizado para alternar o apoio dos pés durante a jornada de trabalho, ou seja, apoiando um pé de cada vez, o que contribui para a distribuição o peso do corpo e auxilia na circulação sanguínea.
Conheça o site da Ergotec, pioneira no desenvolvimento e fabricação de equipamentos ergonômicos que seguem padrões exigidos pela NR 17 do Ministério do Trabalho.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Compartilhar