Quais os músculos que a cadeira flexora trabalha?
músculos
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wesley ferreira
Músculos primários trabalhados na Cadeira Flexora:
- Semitendinoso;
- Semimembranoso;
- Bíceps femural.
Músculos secundários trabalhados na Cadeira Flexora:
- Gastrocnêmio;
- Grácil;
- Poplíteo;
- Sartório.
Luan Clementino
Luan Clementino
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