Exercícios de Mobilidade - Parte 2 - Tronco e Cintura Escapular - TEF Calistenia 05

Exercícios de mobilidade para o tronco e cintura escapular são importantes para qualquer treinamento, principalmente para a Calistenia, que exige muita ativação muscular e bom nível de mobilidade articular.Nesta continuação, apresentamos mais algumas variações de exercícios de mobilidade para Tronco e cintura escapularLink de Cadastro para receber informações sobre Calisteniahttpmaterial.treinoemfoco.com.brcalisteniaDescubra MAIS CONTEÚDOS do Treino em FOCO Portal de Cursos Academy TEF httpbit.ly2vGvKAm Formação Continuada - Personal Trainer - TEF Play httpbit.ly2PWi3qK Lista VIP - Descontos e Promoções dos Cursos TEF httpsbit.ly3zdX4WB Confira mais aulas em Nosso Sitehttpswww.treinoemfoco.com.br Instagramjoaomouratef httpsbit.ly3bhpJQ4jeffersontef httpsbit.ly3bjR9ojkayus_cesar httpsbit.ly33vkHv1Conteúdos GRATUITOS Grupo de EstudosArtigos Científicos httpbit.ly2WOKglw MasterClass AcadêmicoEstudo organizado httpsbit.ly3tCfdcu .