Name: Entrevista com Prof. Albert Ellis - Terapia Racional Emotiva Comportamental
Uploaded: 2015-12-05T01:47:24.000Z
Duration: 9 min 16 s
Description: Prof. Albert Ellis, pioneiro e criador da Terapia Racional Emotiva Comportamental, sendo entrevistado no programa Thinking Allowed Legendado Português. www.vitorfriary.com Supervisor Clínico em Terapia Cognitivo-Comportamental

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Psicologia

Prof. Albert Ellis, pioneiro e criador da Terapia Racional Emotiva Comportamental, sendo entrevistado no programa Thinking Allowed Legendado Português.

www.vitorfriary.com
Supervisor Clínico em Terapia Cognitivo-Comportamental

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Terapia Cognitiva

A Terapia Cognitiva é uma abordagem terapêutica que busca identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais que causam sofrimento emocional. Durante as sessões, o terapeuta ajuda o paciente a identificar crenças e pensamentos negativos que podem estar contribuindo para seus problemas emocionais, e a desenvolver estratégias para substituí-los por pensamentos mais realistas e saudáveis. A Terapia Cognitiva é indicada para o tratamento de diversos transtornos emocionais, como ansiedade, depressão, transtornos alimentares, entre outros, e tem se mostrado eficaz na promoção do bem-estar emocional e na prevenção de recaídas.

Entrevista com Prof. Albert Ellis - Terapia Racional Emotiva Comportamental

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