Name: Musculação para Cadeirante
Uploaded: 2021-06-03T14:52:02.759Z
Duration: 4 min 1 s
Description: Treino de Peito e tríceps que vc paraplégico pode fazer em sua academia Me sigam no Instagram @cassiodu

Humanas / Sociais

Brasil

Educação Física

Treino de Peito e tríceps que vc paraplégico pode fazer em sua academia Me sigam no Instagram @cassiodu

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Musculação

A disciplina de Musculação é voltada para o estudo do treinamento de força e hipertrofia muscular. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre anatomia e fisiologia muscular, princípios do treinamento de força, periodização do treinamento, técnicas de execução de exercícios e uso de equipamentos. A disciplina é importante para profissionais da área de Educação Física, que devem prescrever treinamentos adequados para seus alunos, considerando suas necessidades e objetivos. O conhecimento em Musculação também é útil para atletas e praticantes de atividades físicas que buscam melhorar sua performance e saúde muscular.

Musculação para Cadeirante

Musculação

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