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Disc.: METODOLOGIA DO ENSINO DO ATLETISMO Acertos: 8,0 de 10,0 13/09/2021 Acerto: 1,0 / 1,0 O atletismo passou por muitas mudanças ao longo de toda sua evolução e se tornou uma modalidade esportiva que pode ser praticada em diferentes espaços físicos, dos quais podemos destacar a pista de atletismo e as ruas das cidades. De acordo com o exposto acima, responda. Assinale a opção que indica quantos metros têm a pista oficial de atletismo para a realização dos Jogos Olímpicos. 450m 200m 400m 300m 1000m Respondido em 13/09/2021 13:48:30 Explicação: A resposta certa é: 400m. Acerto: 1,0 / 1,0 O atleta brasileiro Vanderlei Cordeiro foi agarrado e retirado da prova que disputava nos Jogos Olímpicos. Ele conseguiu se recuperar (com a ajuda de uma pessoa que assistia a prova) e retornou ainda em primeiro, mas logo foi ultrapassado por dois atletas. Vanderlei se manteve firme e terminou a prova em terceiro lugar. Esse fato ficou marcado na história dos Jogos Olímpicos. E pela bravura de se manter na prova e não abandonar lhe foi concedida a Medalha Pierre de Coubertin. Assinale a opção que indica em qual Jogos Olímpicos esse fato aconteceu e em qual prova do atletismo? Questão11a Questão22a 21/10/2021 16:01 Página 1 de 6 Jogos Olímpicos de Atenas, 2004, na prova de Marcha atlética Jogos Olímpicos de Los Angeles, 1984, na prova da Maratona Jogos Olímpicos de Sidney, 2000, na prova de 10km Jogos Olímpicos de Los Angeles, 1984, na prova de 10km Jogos Olímpicos de Atenas, 2004, na Maratona Respondido em 13/09/2021 13:54:29 Explicação: A resposta certa é: Jogos Olímpicos de Atenas, 2004, na Maratona Acerto: 0,0 / 1,0 A fase de deslocamento ou deslizamento no lançamento do martelo é composta pela: Execução da 1ª, 2ª e 3ª voltas Execução linear ou pela execução Rotacional Execução da meia volta e volta Execução Ritmo das Cinco Passadas ou Cruzadas Execução do ritmo Bifásico Respondido em 13/09/2021 13:49:44 Explicação: A resposta certa é: Execução da 1ª, 2ª e 3ª voltas Acerto: 1,0 / 1,0 Sobre a composição do disco, podemos dizer que: Possui encordoamento para realizar a empunhadura. É circular, de madeira ou material similar, com estrutura metálica afilada em sua extremidade, para facilitar a empunhadura. Consiste em estrutura esférica, com cabo metálico e manopla. De ferro ou material similar, com forma esférica e acabamento de superfície lisa. Composto por estrutura esférica, rugosa e de fibra de carbono. Respondido em 15/09/2021 14:10:03 Explicação: Questão33a Questão44a 21/10/2021 16:01 Página 2 de 6 A resposta certa é: É circular, de madeira ou material similar, com estrutura metálica afilada em sua extremidade, para facilitar a empunhadura. Acerto: 0,0 / 1,0 As provas de barreiras consideradas de velocidade na categoria adulta são: os 200m e 300m sobre barreiras e os 100m e os 110m sobre barreiras. os 100m e os 110m sobre barreiras. os 400m sobre barreiras. os 100m e os 110m sobre barreiras e os 400m sobre barreiras. os 200m e 300m sobre barreiras. Respondido em 15/09/2021 14:13:54 Explicação: A resposta correta é: os 100m e os 110m sobre barreiras e os 400m sobre barreiras. Acerto: 1,0 / 1,0 Sobre a preparação para a corrida de 3000m com obstáculos, podemos considerar que: Os obstáculos do fosso devem ser ultrapassados com a queda realizada o mais profundamente possível na água , para amortecimento da queda. O impulso para a passagem do obstáculo, na técnica com apoio no obstáculo, é realizado com a extensão de articulações de pé, joelho, e quadril da perna de impulso, e com a flexão da perna de ataque na horizontal; o pé desta perna é direcionado para cima em contato seguro com o obstáculo. o tronco flexiona-se levemente sobre a perna de ataque com o objetivo de adquirir equilíbrio e melhor aplicação de força. No momento do impulso para o obstáculo, ocorre um apoio leve no prolongamento da curva de entrada, caindo-se na areia. Nessa prova, é imprescindível a aprendizagem da técnica de ultrapassagem da barreira juntamente com a técnica de ultrapassagem com apoio no obstáculo. Nessa prova, é imprescindível a aprendizagem da técnica de ultrapassagem da barreira juntamente com a técnica de ultrapassagem com apoio no obstáculo e o impulso para a passagem do obstáculo, na técnica com apoio no obstáculo, é realizado com a extensão de articulações de pé, joelho, e quadril da perna de impulso, e com a flexão da perna de ataque na horizontal; o pé desta perna é direcionado para cima em contato seguro com o obstáculo. o tronco flexiona-se levemente sobre a perna de ataque com o objetivo de adquirir equilíbrio e melhor aplicação de força. Respondido em 01/10/2021 15:15:58 Explicação: Questão55a Questão66a 21/10/2021 16:01 Página 3 de 6 A respsota correta é: Nessa prova, é imprescindível a aprendizagem da técnica de ultrapassagem da barreira juntamente com a técnica de ultrapassagem com apoio no obstáculo e o impulso para a passagem do obstáculo, na técnica com apoio no obstáculo, é realizado com a extensão de articulações de pé, joelho, e quadril da perna de impulso, e com a flexão da perna de ataque na horizontal; o pé desta perna é direcionado para cima em contato seguro com o obstáculo. o tronco flexiona-se levemente sobre a perna de ataque com o objetivo de adquirir equilíbrio e melhor aplicação de força. Acerto: 1,0 / 1,0 Observamos que as provas combinadas olímpicas reúnem 10 provas para o masculino e recebe o nome de decatlo e 7 provas para as mulheres e recebe o nome de heptatlo. Ambos são realizados em dois dias. O cansaço se acumula conforme os atletas realizam as disputas. Por fim, a última prova é realizada, a mais desgastante e exaustiva. Assinale a opção que corresponde às últimas disputadas pelos homens e pelas mulheres, respectivamente: Os 400m sobre barreiras e os 400m rasos. Os 400m rasos e os 400m sobre barreiras Os 1500m rasos e os 600m rasos. Os 800m rasos e os 400m rasos. Os 1500m rasos e os 800 m rasos. Respondido em 29/09/2021 13:52:04 Explicação: A resposta certa é: Os 1500m rasos e os 800 m rasos. Acerto: 1,0 / 1,0 A técnica de execução da marcha atlética tornou-se um movimento extenuante para seus praticantes, pois se afastou da sua origem que era o movimento natural de caminhar. A sequência da marcha atlética é a seguinte: a impulsão, o apoio, o duplo apoio e a tração. Essa sequência vai exigir muita técnica para ser executada. Assinale a opção que melhor define uma dessas etapas. O apoio é a fase intermédia entre o duplo apoio e a tração em que o quadril se encontra no mesmo plano que os ombros. O duplo apoio é uma fase de curta duração em que ambos os pés estão em contato com o solo e se constitui a fase de maior amplitude da passada, da movimentação dos membros e do quadril. O apoio é a fase intermédia entre a impulsão e a tração em que o quadril se encontra no mesmo plano que os ombros. A tração acontece quando acabar o apoio e começa a a fase de impulsão. Esta fase termina quando o tronco se encontra na vertical do pé de apoio. A impulsão acontece quando o tronco ultrapassa a horizontal do pé de apoio, realizando-se a Questão77a Questão88a 21/10/2021 16:01 Página 4 de 6 rotação do pé¿ calcanhar-ponta. Respondido em 29/09/2021 14:06:50 Explicação: A resposta certa é: O duplo apoio é uma fase de curta duração em que ambos os pés estão em contato com o solo e se constitui a fase de maior amplitude da passada, da movimentação dos membros e do quadril. Acerto: 1,0 / 1,0 Sobre o estilo técnico ''FLOP'' do Salto em Altura, podemos considerar que: A perna de impulso no momento do Impulso está do lado mais interno ao sarrafo e a perna livre encontra-se na paralela e mais próxima ao sarrafo. A Corrida de Aproximação é realizada parte em reta e parte em curva na tangente de um círculo imaginário. É uma técnica que sempre foi utilizada ao longo dos anos. A Corrida de Aproximação é realizadaparte em reta e parte em curva no diâmetro de um círculo imaginário. A Transposição e a Queda realizam-se em pé, sem a necessidade da utilização de colchões. Respondido em 30/09/2021 17:19:35 Explicação: A resposta certa é: A Corrida de Aproximação é realizada parte em reta e parte em curva na tangente de um círculo imaginário. Acerto: 1,0 / 1,0 Sobre a progressão pedagógica do Salto com Vara, podemos afirmar que: Há necessidade do uso de um material extremamente flexível para substituição da vara. São facilmente aplicáveis e não necessitam de condições especiais de segurança. Dada a sua complexidade, os exercícios introdutórios são padronizados. São amplamente utilizados mesmo em ambientes sem estrutura em razão de seu fácil manejo. Recomendam-se exercícios introdutórios sem quedas, de forma que o praticante aterrize em pé, na caixa de areia. Respondido em 28/09/2021 14:17:09 Questão99a Questão1010a 21/10/2021 16:01 Página 5 de 6 Explicação: A resposta certa é: Recomendam-se exercícios introdutórios sem quedas, de forma que o praticante aterrize em pé, na caixa de areia. 21/10/2021 16:01 Página 6 de 6
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