Exercícios para Capsulite Adesiva

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Capsulite Adesiva 
 
Objetivos: Reduzir dor, aumentar a flexibilidade articular e ADM do ombro, liberar escápulas, 
aprimorar força muscular principalmente em ombro esquerdo 
 
Protocolo 
 
1. Aplicação de Ultrassom para relaxamento muscular, aumentar a maleabilidade dos 
tecidos moles e promover a regeneração dos tecidos. Atingir cabeça longa de bíceps 
braquial, ligamento coracoumeral e capsulas anterior e inferior. 
 
Modulação: 
Dose de saída: 0,6W/cm² 
Frequência: 1Mhz 
Modulação: contínuo 
Tempo de aplicação: 10 minutos 
 
Pulsado 20% 48MHz dose de saída 0,6W para tendão do bíceps inflamado? 
 
 
2. Exercícios para ADM/Alongamento 
 
• Exercício de Pêndulo 
 
• Alongamento acima da cabeça usando o braço oposto 
 
• Exercício em abdução com bastão em diagonal (30º do plano frontal) 3x10 
 
 
 
• Exercício de escalada de dedos (desce com mão deslizando, sustenta 10s) 5x 
 
 
• Elevação com faixa (força no braço contralateral) 3x20 
 
 
 
• Bastão lateral (aqui p/ ombro direito) 3x20 
 
• Restrição de Rotação medial 
 
 
3. Mobilizações 
 
• Mobilização glenoumeral póstero lateral 
 
 
 
• Mobilização de cabeça de úmero inferiormente 
 
 
• Mobilização glenoumeral anterior medial 
 
 
 
• Mobilização glenoumeral p/ cápsula anterior (puxar p/ baixo) 
 
 
• Mobilização p/ cápsula inferior (empurrar p/ trás) 
 
 
 
• Mobilização de escápula 
• Liberação de trapézio 
 
 
 
4. Aplicação de Ondas Curtas para aumentar o metabolismo do paciente visando 
promover a regeneração dos tecidos. 
 
Aplicação: eletrodo indutivo com aplicação contínua. Deve-se orientar ao paciente que 
ele deve sentir um calor claro, intenso e agradável, e regular a dosimetria do aparelho 
conforme a sensação do paciente. Aplicação de 10min. Paciente em decúbito ventral 
com eletrodo indutivo colocado na região da cabeça longa do bíceps femoral. 
 
5. Aplicação de TENS para analgesia 
 
Baixa frequência (1-20Hz) + alta largura de pulso (150-250 us) 15min