APOL1 Esportes de Rendimento

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Questão 1/10 - Esportes de Rendimento - Esportes Coletivos
Leia o trecho de texto: 
“Como aspecto geral, temos as estruturas fixas [...]. Além delas, existem as estruturas dinâmicas [...]. Por último, e não menos importante, há as estruturas de contexto nas quais o jogo está inserido”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, V. F. S. Alto rendimento nos esportes coletivos. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 27.
Considerando o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Alto rendimento nos esportes coletivos, relacione corretamente as estruturas fixas e dinâmicas do jogo dos esportes coletivos com suas particularidades: 
1. Estruturas fixas.
2. Estruturas dinâmicas.
( ) Posicionamento de jogadores.
( ) Deslocamentos.
( ) Tamanho do espaço de jogo. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Nota: 10.0
	
	A
	2 – 2 – 1.
Você acertou!
A sequência correta é: 2 – 2 – 1. De acordo com o livro-base: “Como aspecto geral, temos as estruturas fixas, representadas pelos elementos que compõem as regras do jogo, tais como [1] o tamanho da quadra/do campo, a duração da partida e o número de jogadores. Além delas, existem as estruturas dinâmicas, que ocorrem em virtude das situações da partida, a exemplo dos [2] deslocamentos, dos gestos técnicos e [2] da disposição dos atletas no campo de jogo” (livro-base, p. 27).
	
	B
	1 – 1 – 2.
	
	C
	2 – 1 – 2.
	
	D
	1 – 2 – 1.
	
	E
	2 – 1 – 1.
Questão 2/10 - Esportes de Rendimento - Esportes Coletivos
Atente para o fragmento de texto: 
“[...] durante a elaboração de um programa de exercícios, alguns princípios do treinamento desportivo devem ser observados, e a grande maioria deles está relacionada à carga de treinamento”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, V. F. S. Alto rendimento nos esportes coletivos. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 59.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Alto rendimento nos esportes coletivos, assinale a alternativa que indica corretamente o fenômeno que representa a capacidade individual de se ajustar aos estímulos que o corpo recebe:
Nota: 10.0
	
	A
	Fenômeno do aquecimento.
	
	B
	Fenômeno da especialidade.
	
	C
	Fenômeno da agilidade.
	
	D
	Fenômeno da recuperação.
	
	E
	Fenômeno da adaptação.
Você acertou!
Esta alternativa é a correta, pois o “[...] fenômeno da adaptação, o qual é constituído pela reorganização orgânica e funcional do organismo conforme às exigências impostas, representando uma capacidade de melhora do funcionamento do corpo em todos os níveis hierárquicos [...]. Portanto, esse fenômeno representa a capacidade que o indivíduo tem de se ajustar ao estímulo que está recebendo, tornando-se mais eficiente e, consequentemente, evoluindo” (livro-base, p. 59-60).
Questão 3/10 - Esportes de Rendimento - Esportes Coletivos
Leia o texto: 
O futsal requer altas demandas técnicas e táticas dos jogadores, a fim de proporcionar um jogo dinâmico com grandes chances de gols.
Fonte: Texto elaborado pela autora da questão.
Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Alto rendimento nos esportes coletivos, assinale a alternativa que aponta corretamente a característica que diferencia o futsal de outros esportes coletivos com bola:
Nota: 10.0
	
	A
	Diversos movimentos de elevada intensidade.
Você acertou!
Esta alternativa é a correta porque “[...] passamos a verificar ações intermitentes de elevada demanda física, técnica e tática, sustentadas durante quase o jogo todo em virtude do número ilimitado de substituições. Em razão do padrão característico de ataque e defesa simultâneos, separados por um curto período de transição, o futsal se diferencia das demais modalidades coletivas ao apresentar as maiores ações de alta intensidade, compostas em sua maioria por sprints repetidos. Constatamos isso analisando a frequência com que as ações motoras acontecem. Dados demonstram que o padrão locomotor é alterado a cada 3,3 segundos em uma partida de futsal, bem como que os esforços de máxima intensidade são realizados a cada 56 segundos. Já as ações de alta e média intensidades ocorrem, respectivamente, a cada 43 e 37 segundos, comprovando a elevada exigência física [...]” (livro-base, p. 120).
	
	B
	Utilização da composição de dois tempos em uma partida.
	
	C
	Maior número de jogadores em quadra.
	
	D
	Dimensão de quadra maior do que a usada em outros esportes.
	
	E
	Jogadores com limitação de idade para jogar.
Questão 4/10 - Esportes de Rendimento - Esportes Coletivos
Leia o fragmento de texto: 
“Os princípios [do treinamento esportivo] servem como um referencial teórico que confere todo o embasamento necessário para o planejamento, a execução e o controle de um processo de preparação [...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, V. F. S. Alto rendimento nos esportes coletivos. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 59.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Alto rendimento nos esportes coletivos, assinale a alternativa que identifica corretamente o princípio do treinamento esportivo referente à utilização de estímulos superiores aos que normalmente são impostos ao atleta:
Nota: 10.0
	
	A
	Sobrecarga.
Você acertou!
Esta alternativa é a correta, pois “[...] para que esse processo [do fenômeno] de adaptação e consequente evolução seja mantido, os princípios do treinamento devem ser respeitados [...]. Entre eles está o princípio da sobrecarga, o qual prega a aplicação de estímulos superiores aos que o atleta está acostumado – por isso, o nome sobrecarga –, pois para que ocorra a evolução, [...] uma desordem deve ser gerada. Caso os indivíduos sejam submetidos sempre às mesmas cargas, esse desequilíbrio não será evidenciado” (livro-base, p. 60).
	
	B
	Alternância.
	
	C
	Adaptação.
	
	D
	Especialização.
	
	E
	Ciclização.
Questão 5/10 - Esportes de Rendimento - Esportes Coletivos
Leia a passagem de texto: 
“[...] O que o futebol, o futsal, o voleibol, o basquetebol e o handebol têm em comum? [...] Tais modalidades apresentam uma série de características que permitem o seu agrupamento em uma única disciplina e em um único livro, embora cada uma tenha suas particularidades”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, V. F. S. Alto rendimento nos esportes coletivos. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 31.
Considerando a passagem de texto e os conteúdos do livro-base Alto rendimento nos esportes coletivos, assinale a alternativa que identifica corretamente um dos aspectos em comum entre as modalidades coletivas:
Nota: 10.0
	
	A
	Falta de colaboração entre os jogadores.
	
	B
	Desconhecimento de funções.
	
	C
	Incentivo de talentos individuais.
	
	D
	O resultado almejado é o empate.
	
	E
	Existência da figura do adversário.
Você acertou!
Esta alternativa é a correta, pois uma das características dos esportivos coletivos é “[...] a presença de um adversário. Essa característica, possivelmente, é a responsável por despertar o interesse tanto dos praticantes quanto dos expectadores, e você sabe por quê? Ora, se há um adversário, existe uma disputa, a qual pode gerar três resultados: vitória, derrota ou empate (este último não se aplica ao voleibol)” (livro-base, p. 31-32).
Questão 6/10 - Esportes de Rendimento - Esportes Coletivos
Leia a citação de texto: 
“A partir do momento em que todos estão envolvidos e suas ações influenciam as de seus companheiros, surge a tática de equipe. Ela representa a distribuição dos atletas em campo, sendo caracterizada por diferentes desenhos táticos”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, V. F. S. Alto rendimento nos esportes coletivos. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 94.
Considerando a citação de texto e os conteúdos do livro-base Alto rendimento nos esportes coletivos, assinale a alternativa que aponta corretamente a formação tática de equipe do futebol que utilizadois volantes, gerando mais segurança na defesa do time e que quer explorar o contra-ataque:
Nota: 0.0
	
	A
	3-4-2.
	
	B
	4-4-1
	
	C
	3-5-4
	
	D
	4-3-3.
	
	E
	4-2-3-1.
Esta alternativa é a correta, pois “[...] [o] desenho bastante utilizado é o 4-2-3-1 [...], que permite uma boa ocupação do campo, embora mude a característica do jogo. [...], o posicionamento dos atletas conta com a presença de dois volantes [...], conferindo maior segurança defensiva. Entretanto, o fato de eles estarem posicionados em paralelo dificulta a circulação da bola. Nesse sentido, esse desenho é mais utilizado por equipes que adotam como estratégia principal explorar o contra-ataque. Tal manobra é extremamente agressiva pela presença de meias lateralizados [...], atacantes [...] e até mesmo dos laterais [...] na fase de ataque, garantido a presença de, no mínimo, quatro jogadores na conclusão da fase ofensiva. Essa agressividade pode ser verificada pela formação de triângulos com o ápice voltado para a meta adversária. O meia [...], por estar situado no vértice mais ofensivo, ocupa o papel de centro integrador da equipe, otimizando as movimentações nos diferentes momentos do jogo [...]” (livro-base, p. 96).
Questão 7/10 - Esportes de Rendimento - Esportes Coletivos
Leia a citação de texto: 
“[...] [Há] uma estimativa realizada pela Fédération Internationale de Football Association (Fifa), entidade máxima que rege o futebol, de que mais de 265 milhões de pessoas praticam essa modalidade, de forma recreativa ou profissional, ao redor do planeta [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, V. F. S. Alto rendimento nos esportes coletivos. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 75.
Considerando a citação de texto e os conteúdos do livro-base Alto rendimento nos esportes coletivos, assinale a alternativa que indica corretamente a interação requerida para o atleta atuar no alto rendimento:
Nota: 10.0
	
	A
	Interação entre aspectos bélicos e cognitivos, além de psicossociais e políticos.
	
	B
	Interação entre aspectos neurológicos, corporais e intelectuais.
	
	C
	Interação entre aspectos estratégicos, sociais e de marketing.
	
	D
	Interação entre aspectos bélicos, intelectuais e sociais.
	
	E
	Interação entre aspectos técnicos e táticos, além de físicos e psicológicos.
Você acertou!
Esta alternativa é a correta, pois “[...] o caminho até o alto rendimento é um tanto quanto complexo. Para isso, o praticante deverá dominar a interação entre os aspectos físicos, técnicos, táticos e psicológicos exigidos pelo futebol [...]. Nesse sentido, cada uma dessas vertentes deve estar bem desenvolvida no contexto em que o jogo está inserido. Um jogador de futebol não precisa ter a resistência de um maratonista, a velocidade de um corredor de 100 metros, nem a força de um levantador de pesos. No entanto, ele precisa tolerar os 90 minutos em alta intensidade, sendo capaz de acelerar rapidamente para uma disputa de bola e estar recuperado o mais rápido possível para uma nova jogada [...]” (livro-base, p. 75).
Questão 8/10 - Esportes de Rendimento - Esportes Coletivos
Atente para o fragmento de texto: 
“Pois bem, fica evidente que os atletas devem assumir funções e papéis estratégicos bem definidos durante os diferentes momentos de uma partida [de futsal]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, V. F. S. Alto rendimento nos esportes coletivos. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 125.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Alto rendimento nos esportes coletivos, assinale a alternativa que indica corretamente as funções dos jogadores no futsal de alto rendimento:
Nota: 10.0
	
	A
	Líbero, lateral, ponta esquerda e atacante.
	
	B
	Pivô, ponta esquerda, meia direita e goleiro.
	
	C
	Central, líbero, oposto e levantador.
	
	D
	Centroavante, lateral, zagueiro e meia.
	
	E
	Goleiro, ala, pivô e fixo.
Você acertou!
Esta alternativa é a correta porque: “[...] assim, os atletas acabam especializando-se no cumprimento de determinadas funções. Os goleiros, por exemplo, são os últimos defensores [...]. Especificando um pouco mais, o fixo, por ocupar urna posição mais recuada no desenho tático, em geral no centro de sua meia-quadra defensiva [...]. O ala, por ocupar as laterais da quadra, desempenha tanto as funções de articular as ações de ataque quanto de realizar a cobertura defensiva. Já o pivô, diferentemente dos demais, ocupa uma posição mais avançada [...]” (livro-base, p. 126).
Questão 9/10 - Esportes de Rendimento - Esportes Coletivos
Leia a passagem de texto: 
“Outra avaliação bastante realizada, não só no futebol, mas em diversos esportes, é o consumo máximo de oxigênio (VO2max). Trata-se de um indicador do metabolismo aeróbio [...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, V. F. S. Alto rendimento nos esportes coletivos. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 109.
Considerando a passagem de texto e os conteúdos do livro-base Alto rendimento nos esportes coletivos, assinale a alternativa que aponta corretamente o que a indicação do VO2max pode representar no futebol:
Nota: 10.0
	
	A
	Uma comparação entre o tempo que um jogador fica parado e a velocidade percorrida em um sprint.
	
	B
	Uma forte relação entre a distância total percorrida e a distância percorrida em alta velocidade durante uma partida.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta, pois o VO2max “[...] apresenta forte relação com a distância total percorrida e a distância percorrida em alta velocidade durante o jogo [...]. Mesmo com essa relação, a sensibilidade que esse indicador fisiológico apresenta em diferenciar o nível de treinamento e as posições táticas dos atletas é um tema controverso. Isso pode ocorrer em virtude de as ações intermitentes características do futebol frequentemente exigirem a realização de esforços que excedam o consumo máximo de oxigênio, estimulando outros domínios do exercício. Tal característica pode dificultar as adaptações na capacidade de captar e utilizar o oxigênio. A esse respeito, os pesquisadores sugerem um valor mínimo de 65 ml/kg/min para que as exigências metabólicas do jogo sejam atendidas [...]” (livro-base, p. 109).
	
	C
	A distinção entre as estruturas físicas dos atletas, divididas entre massa magra e massa de gordura.
	
	D
	A diferença de potência dos membros inferiores entre um salto horizontal e um salto vertical.
	
	E
	Uma forma de expressar as calorias gastas entre o tempo de repouso e o tempo durante uma partida.
Questão 10/10 - Esportes de Rendimento - Esportes Coletivos
Leia o excerto de texto: 
“Dados demonstram que o padrão locomotor é alterado a cada 3,3 segundos em uma partida de futsal, bem como que os esforços de máxima intensidade são realizados a cada 56 segundos”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, V. F. S. Alto rendimento nos esportes coletivos. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 120.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Alto rendimento nos esportes coletivos, assinale a alternativa que indica corretamente o tipo de processo em que do jogo do futsal é baseado:
Nota: 10.0
	
	A
	Social-físico.
	
	B
	Psicológico-social.
	
	C
	Perceptivo-cognitivo.
Você acertou!
Esta alternativa é a correta porque “[...] vale o comentário de que o jogo de futsal deve ser ancorado em processos perceptivos-cognitivos, ou seja, por meio da percepção, análise e tomada de decisão [...]. Os atletas devem ajustar seu comportamento em relação ao de seus companheiros e adversários, o que só é possível com a aplicação de princípios de jogo bem definidos e muito bem treinados” (livro-base, p. 122-123).
	
	D
	Político-perceptivo.
	
	E
	Sensorial-político.