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♥Resumo de Sistema Muscular ♥ Os músculos são junções de fibras musculares, que são células especializadas em contração e relaxamento. Quanto mais fibras um musculo apresenta, mais forte ele é, e quanto mais longas essas fibras, maior o poder de contração desse musculo. Movimento: o aparelho locomotor é formado pela união do sistema ósseo, do sistema articular e do sistema muscular. A participação desse último sistema na produção de movimentos dá-se por ser um elemento ativo na movimentação, ou seja, ele é quem, de fato, realiza o movimento usando alavancas passiveis(ossos). Dessa forma, os músculos estão fixos às extremidades (de ossos por exemplo) e, ao se contraírem, diminuem a distância entre essas extremidades, gerando movimentos. Podemos ter dois tipos de músculos: • Músculos voluntários: esses músculos são controlados pelo Sistema Nervoso Central, respondendo a vontade do indivíduo. Enquadram-se nessa classificação os músculos estriados esqueléticos, responsáveis pelos movimentos que conhecemos como andar, mover as mãos, os braços, etc. • Músculos involuntários: esses músculos são controlados pelo Sistema Nervoso Periférico Autônomo, sendo responsável por contrações e relaxamentos que independem da vontade do indivíduo. São exemplos o musculo liso, geralmente encontrado nas vísceras, e o musculo estriado cardíaco, presente no coração. Focando um pouco mais nos músculos estriados esqueléticos, temos que os músculos possuem uma porção central na qual encontramos de maneira abundante as fibras musculares, sendo essa porção a parte contrátil do musculo. Essa parte capaz de realizar contração é chamada de ventre muscular. Sendo assim, o ventre é fixado, principalmente, aos ossos por meio de suas extremidades, nas quais encontramos tecido conjuntivo denso que são chamados de tendões (cilíndricos) ou de aponeuroses (planas), dependendo de seu formato. É importante saber que a extremidade fixa é chamada de origem/cabeça do musculo, enquanto que a extremidade móvel é chamada de inserção/cauda do musculo. Sendo assim, uma extremidade pode ser a origem e, posteriormente, a inserção. Por exemplo, na maioria dos casos, pensando no úmero e no antebraço, quem se move é o antebraço, sendo os tendões que nele se encontram considerados como origens já que estão na extremidade imóvel. Mas quando uma pessoa faz um exercício na barra (aquele em que erguemos o corpo sobre a barra, exemplo na figura abaixo) quem se move é o úmero e não o antebraço, ou seja, tivemos uma inversão de origem e inserção. A classificação dos músculos pode ser feita de acordo com ❑ A forma e o Arranjo das fibras: ▪ Paralelas: nessa classificação temos os músculos longos, nos quais vemos os feixes musculares correndo de maneira paralela ao longo do eixo do musculo, formando músculos em forma de tira ou fita, sendo esses relacionados a função de deslocamento e sendo localizados nos membros, fixados principalmente por tendões. Além desse tipo, encontramos também músculos largos, os quais o comprimento e a largura se equivalem e possuem função de proteção, apresentando a aponeurose como meio de fixação e sendo localizado no tórax e no abdome. ▪ Obliquas: as fibras apresentam uma inclinação em relação aos tendões, sendo obliquas. Dessa forma, denominamos elas de peniformes, uma vez que sua aparência lembra a do corpo de uma pena. Sendo assim, os músculos com fibras obliquas podem ser unipenados, bipenados ou multipenados como mostra o exemplo abaixo. ▪ Circular: a disposição das fibras ocorre de modo circular, rodeando orifícios ou canais. Exemplo: olhos e boca ❑ A Origem: ▪ Podemos classificar um musculo de acordo com o número de cabeças/origens que ele possui, sendo bíceps, tríceps ou quadríceps correspondentes, respectivamente a duas, três ou quatro cabeças. ❑ A Inserção: ▪ Podemos classificar os musculos de acordo com o numero de caudas/inserçoes (tendoes) em monocaudados, bicaudados ou policaudados. ❑ O ventre: ▪ Podemos classificar, ainda, pelo número de ventres que encontramos no musculo. ❑ A Função: ▪ Agonistas: são os músculos que, de fato, realizam o movimento principal. ▪ Antagonistas: são os músculos que agem de modo contrário aos agonistas para que sua ação não se dê de maneira brusca ou descontrolada. ▪ Sinergistas: são os músculos que agem de modo a estabilizar articulações para que o agonista possa agir. ▪ Fixadores/posturais: são os músculos que não participam ativamente de um movimento, apenas dão suporte para que outros músculos possam, de fato, exercer determinada ação.
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