ATIVIDADES DE EDUCAÇÃO FISICA

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1. Cite uma atividade de lazer que você prática:
2. Você prática algum deste esporte? Qual?
NATAÇÃO FUTEBOL
CAPOEIRA BASQUETE
JUDÔ CICLIMOS 
OUTRO, QUAL?
3. CITE UMA BRINCADEIRA QUE PRECISAMOS MOVIMENTAR OCORPO 
PARA PRATICAR?
4. QUAL SEU ESPORTE FAVORITO?
5. QUAL ESPORTE VOCÊ NUNCA PRATICOU E QUE GOSTARIA DE 
PRATICAR?
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NATAÇÃO
Foi no ano de 1897 que a natação chegou ao Brasil. Desde a Grécia
antiga, já era considerada uma ótima atividade física para os jovens e soldados,
mas foi somente no século XVII que as regras foram sendo estabelecidas, até
se tornar um esporte competitivo.
Já no ano de 1898, a primeira competição foi criada e consistia na travessia
de aproximadamente 1500 metros, entre a Fortaleza de Villegaignon e a praia
de Santa Luzia, no estado do Rio de Janeiro.
Depois, a partir da década de 1930, as piscinas passaram a ser mais
utilizadas para esse tipo de prática esportiva. Foi também nessa época que a
Federação Internacional de Natação (FINA) definiu as medidas oficiais para as
piscinas olímpicas. Mas, o Brasil só começou a participar da natação em
Olimpíadas na edição de 1920.
Na natação existe algumas modalidades dentre elas estão: Nado de
costas, Nado livre (crawl), nado borboleta e nado peito.
1. Quais as modalidades da natação?
2. Qual foi a primeira competição criada? e onde aconteceu?
3. Em que ano a natação fez parte das olimpíadas no brasil?
4. Você gosta de natação? explique.
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OBSERVE O GRAFICO ABAIXO:
1. Qual foi o ciclista que percorreu 100KM em 5 horas?
1 ( ) 2 ( ) 3 ( ) 4 ( ) 5 ( ) 6 ( ) 7 ( )
2. Qual foi o ciclista que percorreu a maior distância?
1 ( ) 2 ( ) 3 ( ) 4 ( ) 5 ( ) 6 ( ) 7 ( )
3. Qual o foi o ciclista que percorreu a menor distância?
1 ( ) 2 ( ) 3 ( ) 4 ( ) 5 ( ) 6 ( ) 7 ( )
4. Qual foi o ciclista que percerreu 140KM em 7 horas?
1 ( ) 2 ( ) 3 ( ) 4 ( ) 5 ( ) 6 ( 0 7 ( )
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O Basquetebol
O basquetebol ou bola ao cesto é um jogo desportivo coletivo inventado em 1891
pelo professor de Educação Física canadense James Naismit, na Associação Cristã
de Rapazes de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos. A bola antigamente era
parecida com a bola do futebol e passou por diversas mudanças ao longo dos anos.
Os principais fundamentos do Basquete são: passe, drible, arremesso, lance-livre e
rebote, Existem duas equipes que são compostas por 5 jogadores cada (em jogo),
mais 7 reservas, cada cesta pode valer de 2 a 3 pontos se o ponto for efetuado fora
da área vale 3 pontos dentro da área 2 pontos, no basquete também tem as suas
posições táticas. Dentre elas podemos citar: o armador, os alas e os pivôs.
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ESCOLHA APENAS UMA DAS TRÊS MODALIDADES ACIMA E RESPONDA
COMO ESSA MODALIDADE É PRATICADA E ONDE PODE SER PRATICADA
E QUAIS SEUS BENEFICIOS PARA SAÚDE:
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-
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UM ESPORTE DIFERENTE O CORFEBOL
O esporte surgiu na Holanda em 1902 e foi inventado pelo professor de Educação Física, 
Nico Broekhuvesen.
Corfebol é um esporte coletivo misto, de contato físico controlado, praticado
principalmente na Europa, tendo sido inventado na Holanda e que vem em franca
expansão pelo mundo.
O grande diferenciador do Corfebol é a igualdade com que os sexos são tratados. É
o único desporto onde é obrigatório que as equipas sejam constituídas por 50% dos
participantes do género masculino e 50% do género feminino. O objetivo principal é
introduzir a bola no cesto da equipa adversária. Os times são compostos por 8 jogadores
para cada lado, sendo 4 homens e 4 mulheres em cada equipe.
O esporte se desenvolvia na Holanda e Bélgica, por meio de iniciativas próprias e
algumas contribuições voluntárias. Aproveitando a grande aceitação por parte dos
holandeses e belgas, algumas equipes foram criadas, mas com a falta de patrocínio, ficava
difícil conseguir recursos para formação de torneios e campeonatos, por esse motivo o
crescimento do corfebol ficou cada vez mais difícil.
1- Em que ano foi criado o corferbol? Quem inventou?
2- Qual a principal diferença do corfebol em relação as demais modalidades 
esportivas?
3- Que motivos impediram o crescimento do corfebol?
4- Qual o objetivo do corfebol?
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OS JOGOS INDIGENAS
Os povos indígenas continuam sofrendo intensa discriminação, preservar a cultura
indígena é reconhecer a contribuição do índio na formação dos diversos aspectos da vida
nacional, o respeito pela cultura e igualdade. É necessário reconhecer todos esses aspectos dos
povos indígenas pois as mesmas constituem em um acervo cultural riquíssimo e na maioria das
vezes desconhecidos pela sociedade brasileira.
Os Jogos dos Povos Indígenas são considerados um dos maiores encontros esportivos
culturais e tradicionais de indígenas da América. Com o objetivo central de promover o esporte
socioeducacional.
Os Jogos têm como objetivo específico:
Proporcionar a cada participante, o conhecimento de novas modalidades esportivas e 
tradicionais;
Incentivar o coletivo na prática dos esportes tradicionais e, como consequência, 
propiciar uma vida mais digna e respeitosa.
Criar um novo conceito de se fazer conhecer e estabelecer uma relação de igualdade. 
Possibilitar através do esporte esse momento de respeito às diferenças e de promoção 
da diversidade cultural.
Os esportes indígenas mais conhecidos são: Arremesso de lança, Arco e flecha,
canoagem, cabo de guerra, corrida com tora, futebol de cabeça, natação e atletismo.
Responda as questões abaixo:
1- Qual o título do texto?
2- Cite pelo menos 2 objetivos específicos que fazem parte dos jogos indígenas?
3- Cite o nome de 4 jogos indígenas?
4- Por que é importante valorizar a cultura indígena?
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Encontre no Caça palavras as respostas e complete:
1- Nome do esporte praticado com raquete e peteca 
2- Ao correr nosso coração aumenta os 
3- O esqueleto humano é formado por uma série de 
4- Considerado o maior osso do corpo humano
5- Não pratica nenhum tipo de atividade física é considerado 
6- O corpo pode ser dividido em partes superior e
7 Esse símbolo representa as
8Nas aulas práticas sempre iniciamos com
9- Praticar atividade física é importante para
10- A cabeça é formada pelo
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4- Qual das imagens abaixo representa a modalidade cavalo com alça?
5 Sobre a obesidade marque a opção correta:
( ) A obesidade está relacionada com a perda de gordura
( ) A obesidade está relacionada com o acumulo de gordura e ausência de atividade física. 
( ) A obesidade está relacionada ao excesso de atividade física
( ) A obesidade está relacionada com o excesso de atividade física e ausência de gordura.
6 ESPORTES POPULARES
O brasil é conhecido por suas diversas culturas e jogos regionais. O esporte no Brasil 
é praticado em muitas modalidades e é organizado por confederações nacionais de 
esportes, sendo a principal o Comitê Olímpico Brasileiro, o futebol é o mais conhecido 
entre eles, a classificação está relacionado nessa ordem:
1 – Futebol - Praticantes no Brasil 30,4 milhões. 
2 – Vôlei - Praticantes no Brasil 15,3 milhões.
3 – Tênis de Mesa - Praticantes no Brasil 12 milhões. 
4 – Natação - Praticantes no Brasil 11 milhões.
5 – Futsal - Praticantes no Brasil 10,7 milhões.
Por que o brasil é chamado de pais do futebol?
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7 O Atletismo é um conjunto de esportes constituído por várias modalidades, dentre elas 
estão:
a) Corrida, salto em altura e lançamento de peso
b) Karatê, salto em altura e judô
c) Corrida, salto em altura e taekwondo
d) Lançamento de peso, salto em altura e sumô
8 Qual dos esportes abaixo faz parte das olimpíadas?
a) Handebol
b) Basquete
c) Atletismo
d) Todas as alternativas
9 Sabendo os benefícios da atividade física marque uma opção correta:
a) Somente o esporte traz benefícios para saúde
b) Praticar esportes ou atividades físicas diariamente traz benefícios para a saúde
c) Praticar esportes ou atividades físicas traz malefícios para saúde
d) Todas as alternativas estão incorretas
10 Qual sua opinião sobre as aulas de educação física?
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Observeo diagrama acima e encontre as respostas:
1. A união de todos os ossos do corpo humano forma o que chamamos de sistema:
2. Principal órgão do corpo humano:
3. Artes marciais criada pelos escravos africanos:
4. Para evitar lesões no esporte sempre é importante realizar o:
5. Esporte praticado com raquete e peteca:
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1. O que é esporte para você?
2. Por que praticar esporte é tão importante?
3. Quais os esportes citados no texto melhoram a respiração?
4. Qual seu esporte favorito? Por quê? e qual o novo esporte você gostaria de 
aprender? Por quê?
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Cole a figura aqui
ATLETISMO
Cole as figuras e escreva os nomes das modalidades:
CORRER, CORRER, CORRER... E TENTAR SER O HOMEM MAIS RAPIDO DO MUNDO
SER LANÇADO POR UMA VARA E PASSAR POR CIMA DE UMA BARRA
COMO UMA ALAVANCA, ATIRAR UM DARDO BEM LONGE
Cole a figura aqui
Cole a figura aqui
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Vamos estudar um pouco sobre os ossos e em qual região eles se localizam.
Os ossos da face são: maxilar, palatino, lacrimal, concha nasal superior e inferior, zigomático e 
vários outros.
A escápula um osso grande, par e chato, localizado no tórax, que faz parte do tronco.
As costelas, juntamente com o esterno (osso localizado na região média do tronco) e 
cartilagens costais formam um dos maiores elementos de sustentação do corpo.
A patela é um osso grosso, que se articula com o fêmur e cobre e protege a superfície articular. 
O rádio é o osso do antebraço, é o mais curto dos dois ossos do antebraço.
As vértebras são os ossos que formam a coluna vertebral, também conhecida como espinha 
dorsal.
O úmero é um osso longo e o maior do membro superior que se localiza no braço
As tíbias, mais conhecidas como ossos da canela, na anatomia humana, são ossos longos 
localizados entre os pés e os joelhos.
A madibula localizada na face, realizada o movimento de mastigar alimentos.
o osso frontal está localizado no crânio mais conhecido popularmente como o osso da testa. 
O carpo faz parte de um dos ossos da mão.
O metatarso faz parte de um osso do pé.
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1. De que os ossos são feitos? qual a função dos ossos?
2. Escreva o nome de oito ossos do corpo humano? Procure no caça 
palavras
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LIGUE CADA ATIVIDADE AO SEU OBJETO
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PINTE O ATLETA DO ESPORTE LEVANTAMENTO DE PESO
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AS AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA PROPORCIONA MUITA ALEGRIA,
DIVERSÃO E EMOÇÕES PINTE DE VERDE OS QUADRADRINHOS COMO
VOCÊ SE SENTE NAS AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA, PODE MARCAR
MAIS DE UMA OPÇÃO.
Tenho Medo
Fico Triste
Fico Normal Sou Teimoso
Sou Brincalhão
Fico Feliz
Não Gosto
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APÓS LIGAR PINTE OS DESENHOS
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PINTE TODO O CAMINHO CORRETO ATÉ MÔNICA ENCONTRAR CASCÃO E CEBOLINHA
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LIGUE OS OBJETOS NA PARTE DO CORPO AS QUAIS ELES SÃO UTILIZADOS:
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TEMA: BRINCADEIRAS
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APÓS COMPLETAR PINTE OS QUADRADRINHOS DA AMARELINHA.
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51
PINTE A TRILHA DO ALFABETO ATÉ CHEGAR AO GOL
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55
1
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DESENHO O CARRO DE FORMULA 1, LIGANDO OS PONTOS, DEPOIS PINTE SEU DESENHO.
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BRINCADEIRAS DIVERTIDAS
OBSERVE AS CRIANÇAS BRINCANDO, ESCREVA NO QUADRADRINHO O 
NUMERAL QUE REPRESENTA AS CRIANÇAS QUE PARTICIPA DE CADA 
BRINCADEIRA, DEPOIS PINTE OS DESENHOS.
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PINTE OS QUADRADRINHOS ONDE AS CRIANÇAS VÃO SE ENCONTRAR
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10
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APÓS LIGAR PINTE OS DESENHOS
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RELACIONE
LIGUE CADA PERSONAGEM AO OBJETO APROPRIADO:
APÓS TERMINAR A ATIVIDADE PINTE OS DESENHOS
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2
3
4
5
8
6
7
9
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LIGUE E PINTE OS OBJETOS IGUAIS.
31
20
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22
CUBRA OS PONTILHADOS DE ACORDO COM A IMAGEM:
23
CONTE E ESCREVA O NÚMERO CORRESPONDE AS BOLAS:
24
SUBLINHE OS NUMEROS ABAIXO DE ACORDO COM A IMAGEM:
25
PROCURE E PINTE A LETRA INICIAL DO ESPORTE QUE CORRESPONDE A IMAGEM, LOGO 
DEPOIS PINTE O DESENHO DE SUAS CORES FAVORITAS:
BOLICHE
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27
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COMPLETE AS LINHAS PONTILHADA DAS BOLAS
29
PINTE O MENINO E A MENINA COM SUAS CORES FAVORITAS
30
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LIGUE A LETRA INICIAL DO NOME DO JOGADOR A CHUTEIRA CORRETA, 
APÓS TERMINAR PINTE AS CAMISAS E CHUTEIRAS.
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70
71
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RECORTE E COLE OS NOMES PARA CADA PARTE DO CORPO:
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RELACIONE UMA FRASE COM CADA IMAGEM E PREENCHA COM OS NUMEROS:
( ) O CASCÃO E A MAGALI ESTÃO BRINCANDO NA GANGORRA 
( ) A MÔNICA E O CEBOLINHA PLANTARAM UMA ÁRVORE
( ) QUE SURPRESA! O CASCÃO TOMOU BANHO HOJE 
( ) A MAGALI COMPROU UM SORVERTE ENORME
( ) CASCÃO ADORA SOLTAR PIPA
( ) A MÔNICA FOI A NOIVA DA FESTAJUNINA
( ) O CEBOLINHA E O CASCÃO CORRERAM DA MÔNICA 
( ) A MÔNICA LÊ REVISTINHA TODOS OS DIAS
( ) O CASCÃO É UM OTIMO JOGADOR DE FUTEBOL
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88
PINTE OS FIOS ATE CHEGAR AO MENINO TROVÃO!
79
80
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82
83
84
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87
86
89
90
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LIGUE A PARTE DO CORPO QUE É RESPONSAVÉL POR CADA ESPORTE: 
(PODE REPETIR)
1-
2-
3-
4-
APÓS TERMINAR A ATIVIDADE PINTE COM SUAS CORES FAVORITAS.
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VAMOS APRENDER MAIS?
Escreva o nome dos esportes em ordem alfabética de A a H:
A B A
B_
C D C 
D
E F E 
F
G H G
H
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CONTE QUANTAS BOLAS IGUAIS APRESENTA NA IMAGEM ABAIXO E ESCREVA.
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JOGO DA VELHA, JOGUE COM SEUS PAIS, IRMÃOS OU AMIGO E COMPLETE O 
PLACAR, EM CASO DE EMPATE, JOGUE NOVAMENTE!
96
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Licensed to marilene sanchez - marilenesanchez2016@gmail.com - 602.963.683-93 - HP156116146461681
mailto:marilenesanchez2016@gmail.com
99
Escola Municipal de Tempo Integral Verônica Moreira de Souza 
Professor: Murilo André Bolsoni Data: ___ /___ /___ 
Aluno: ______________________________________________ Ano/Série: ___________ 
 
 
Escola Municipal de Tempo Integral Verônica Moreira de Souza 
Professor: Murilo Data: ___ /___ /___ 
Aluno: __________________________________Ano/Série: 1º, 2º e 3º anos 
Atividade 
1. Use o que você aprendeu nesse bimestre 
para completar as frases abaixo: 
a) O corpo humano é dividido em três 
partes: ___________, ____________ e 
_____________. 
b) Na cabeça encontramos: ___________, 
____________,_____________,_______
______, e nariz. 
c) O tronco é dividido em 
_______________ e _______________. 
d) Os membros inferiores são as nossas 
________________. 
e) Os braços são os nossos membros 
___________________. 
f) Devemos utilizar tênis ou sapatos para 
proteger os nossos ______. 
g) A _______ serve para pegar as coisas. 
h) As nossas ________ nos permitem locomover. 
Cabeça – superiores – pés – mão - pernas membros – olhos – boca – orelhas – 
cabelo –– tronco - tórax – abdômen – pernas 
 
Escola Municipal de Tempo Integral Padre Conrado 
Professor: Murilo Data: ___ /___ /___ 
Aluno: __________________________________Ano/Série: ___________ 
 
EDUCAÇÃO FÍSICA É... 
ANDAR 
CORRER 
SALTAR 
BRINCAR 
ROLAR 
PULAR 
CHUTAR 
SUBIR 
DESCER 
ESCALAR 
JOGAR 
LUTAR 
SAÚDE 
PRATICAR ESPORTES 
SE ALIMENTAR 
CORRETAMENTE... 
 
Educação Física é a área da ciência que estuda a atividade física e sua 
relação com o corpo e a mente. 
 
VAMOS DESENHAR!! Faça um desenho que você quiser sobre EDUCAÇÂO FÍSICA. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Escola: ____________________________________ Professor: Murilo - Data: ___ /___ /___ 
Turma: _____________ Alunos: ____________________________________ 
____________________________________ 
____________________________________ 
____________________________________ 
 
Atividade em grupo – Jogos Populares 
Descreva abaixo uma brincadeira ou jogo popular que vocês conhecem/brincam. Pode 
ilustrar com desenho. 
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________ 
 
 
 
 
Escola: _________________________________ Professor: ___________________ 
Aluno: ______________________________Turma: ________ Data: ___ /___ /___ 
 
Jogos e brincadeiras populares 
Os jogos e brincadeiras populares são aquelas 
atividades que brincamos no nosso dia a dia, na rua, no 
clube, em casa, na escola. São conhecidas também 
como Jogos e brincadeiras de rua. 
São brincadeiras que são passadas de geração para 
geração (Avô ensina o pai, que ensina o filho, que 
ensina o neto) e normalmente aprendemos brincando 
com outros colegas na rua. 
 
Abaixo seguem alguns exemplos: 
 Pique-pega 
 Pique-cor 
 Pique no ar 
 Pique-corrente 
 Pacman (pique 
pega na linha) 
 Pega bandeira 
 “Stop” 
 Bete 
 Amarelinha 
 Queimada 
 Bola de gude 
 Pique-esconde 
 Cobra cega 
 Cabo de guerra 
 
Atividade 
VAMOS DESENHAR!! 
Desenhe no espaço abaixo alguma brincadeira popular ou de rua que 
você conhece e brinca. 
Escola: _________________________________ Professor: ___________________ 
Aluno: ______________________________Turma: ________ Data: ___ /___ /___ 
 
Jogos e brincadeiras populares 
 
Os jogos e brincadeiras populares 
são aquelas atividades que brincamos 
no nosso dia a dia, na rua, no clube, 
em casa, na escola. São conhecidas 
também como Jogos e brincadeiras 
de rua. 
São brincadeiras que são passadas 
de geração para geração (Avô ensina o 
pai, que ensina o filho, que ensina o 
neto) e normalmente aprendemos 
brincando com outros colegas na rua. 
São atividades divertidas que 
podem ter regrinhas definidas e tem, 
assim como o esporte, vencedores e 
perdedores. Portando são atividades competitivas, mas suas regras são flexíveis, 
para se adaptar em qualquer situação (espaço, quantidade de participantes, 
matérias, faixa etária, etc.). São brincadeiras e jogos de conhecimento popular, 
estão diretamente ligadas a cultura de cada região. 
Abaixo seguem alguns exemplos: 
 Pique-pega 
 Pique-cor 
 Pique no ar 
 Pique-corrente 
 Pacman (pique 
pega na linha) 
 Pega bandeira 
 “Stop” 
 Bete 
 Amarelinha 
 Queimada 
 Bola de gude 
 Pique-esconde 
 Cobra cega 
 Cabo de guerra 
 
Atividade 
 
VAMOS DESENHAR!! 
Desenhe no seu caderno alguma brincadeira popular ou de rua que 
você conhece e brinca. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Escola Municipal de Tempo Integral Veronica Moreira Souza 
Professor: Murilo Disciplina: Educação Física 
Aluno: ______________________________________________ Ano: _____________ 
 
Avaliação de Educação Física – 1º e 2º ano 
1. A Educação Física é a matéria que estuda: 
a) O movimento do nosso corpo. 
b) Os animais. 
c) As estações do ano. 
d) A história da humanidade. 
 
2. O nosso corpo é divido em três partes: 
a) Cabeça, tronco e membros. 
b) Cabeça, membros superiores e membros inferiores. 
c) Cabelo, barriga e pé. 
d) Dedos, mãos e braços. 
 
3. Qual parte do corpo nos permite movimentar? 
a) Cabeça. 
b) Braços. 
c) Barriga. 
d) Pernas. 
 
4. O menino ao lado está girando a bola com os: 
a) Pés. 
b) Dedos. 
c) Joelhos. 
d) Cotovelos. 
 
5. Qual a função do tênis? 
a) Proteger os pés. 
b) Deixar-nos mais bonitos. 
c) Para chutar a bola mais forte. 
d) Para pular mais alto. 
Combinados das aulas de Educação Física 
Prof. Murilo 
1. Ir e voltar da quadra em fila. 
2. Respeitar os colegas e ajudar 
quando necessário. 
3. Prestar atenção nas explicações 
do professor. 
4. Não se pendurar nas traves do 
gol. 
5. Pedir para ir ao banheiro e para 
beber agua. 
6. Dividir os materiais com os 
colegas. 
7. Não se arrastar pelo chão. 
8. Não mexer no material do 
professor/escola. 
9. Não empurrar, nem chutar os 
colegas. 
10. Realizar o alongamento e os 
exercícios corretamente. 
11. Não gritar. 
12. Seguir as regras das brincadeiras. 
13. Usar roupas adequadas para as aulas práticas. 
14. Fazer silêncio e escutar o 
professor. Não chutar a bola de vôlei. 
15. Não mascar chicletes e nem 
chupar pirulito durante as aulas. 
16. Utilizar “Obrigado”, “Com 
licença”, “Por favor”. 
17. Fazer todas atividades na sala. 
18. Participar de todas atividades na 
quadra. 
Não zombar do coleguinha. Cada um 
tem seu tempo e modo de fazer as 
coisas. 
 
Combinados das aulas de Educação Física 
Prof. Murilo 
1. Ir e voltar da “quadra” em fila. 
2. Respeitar os colegas e ajudar 
quando necessário. 
3. Prestar atenção nas explicações 
do professor. 
4. Não se pendurar nas traves do 
gol. 
5. Pedir para ir ao banheiro e para 
beber agua. 
6. Dividir os materiais com os 
colegas. 
7. Não se arrastar pelo chão. 
8. Não mexer no material do 
professor/escola. 
9. Não empurrar, nem chutar os 
colegas. 
10. Realizar o alongamento e os 
exercícios corretamente. 
11. Não gritar. 
12. Seguir as regras das brincadeiras. 
13. Usar roupas adequadas para as aulas práticas. 
14. Fazer silêncio e escutar o professor. 
15. Não chutar a bola de vôlei. 
16. Não mascar chicletes e nem 
chupar pirulito durante as aulas. 
17. Utilizar “Obrigado”, “Com 
licença”, “Por favor”. 
18. Fazer todas atividades na sala. 
19. Participar de todas atividades na 
quadra. 
20. Não zombar do coleguinha. Cada 
um tem seu tempo e modo de fazer as 
coisas. 
 
Professor Murilo – Educação Física Data: _____/______/_____ 
Aluno: ______________________________ Turma: ____________ 
 
Esporte é uma forma atividade física praticada com finalidade 
recreativa, educativa, sociocultural, profissional ou como meio de 
melhorar a saúde. 
O esporte pode ser individual ou coletivo. O esporte tem regras 
definidas. O Futebol no Brasil segue as mesmas regras do Futebol lá no 
Japão. 
Alguns exemplos de esporte: 
Atletismo 
Badminton 
Basebol 
Basquetebol 
Boxe 
Canoagem 
Ciclismo 
Esgrima 
Futebol 
Ginástica 
Golfe 
Halterofilismo 
Handebol 
Hipismo 
Judô 
Luta Olímpica 
Natação 
Natação 
Sincronizada 
Remo 
Rúgbi 
Pentatlo moderno 
Saltos Ornamentais 
Tênis de Mesa 
Tiro com Arco 
Tiro Desportivo 
Triatlo 
Vela 
Voleibol 
 
Responda: 
 
1. O que é o esporte? 
________________________________________________________
______________________________________________________ 
2. Liste os esportes que você conhece citados na lista acima. 
________________________________________________________
______________________________________________________ 
3. Por que o esporte tem regras? 
________________________________________________________
______________________________________________________ 
4. Quais são as funções do esporte?? 
________________________________________________________
______________________________________________________ 
Professor Murilo – Educação Física Data: _____/______/_____ 
Aluno:___________________________________ Turma: ____________ 
Esporte é uma forma atividade física praticada com 
finalidade recreativa,educativa, sociocultural, profissional ou 
como meio de melhorar a saúde. 
O esporte pode ser individual ou coletivo. O esporte tem 
regras definidas. O Futebol no Brasil segue as mesmas regras 
do Futebol lá no Japão. 
Alguns exemplos de esporte: 
 
Atletismo 
Badminton 
Basebol 
Basquetebol 
Boxe 
Canoagem 
Ciclismo 
Esgrima 
Futebol 
Ginástica 
Golfe 
Halterofilismo 
Handebol 
Hipismo 
Judô 
Luta Olímpica 
Natação 
Natação 
Sincronizada 
Remo 
Rúgbi 
Pentatlo 
moderno 
Saltos 
Ornamentais 
Tênis de Mesa 
Tiro com Arco 
Tiro 
Desportivo 
Triatlo 
Vela 
Voleibol 
 
Escola Municipal de Tempo Integral Verônica Moreira de Souza 
Prof. Murilo – Educação Física Data: _____/______/______ 
Aluno: ________________________________ Turma: ____________ 
 
Brinquedo é um objeto que você utiliza para 
brincar. Você pode comprar ou construir você 
mesmo. Exemplo: Bola, carrinho, boneca, 
peças de montar, etc. 
Brincadeiras são aquelas atividades que você 
brinca sozinho ou com seus coleguinhas que 
vocês se divertem, com ou sem regras e 
podem ter vencedor ou não. Ex.: Pique pega, 
esconde-esconde, pula-corda, etc. 
Jogos são aquelas atividades 
divertidas organizadas que 
tem regrinhas que definem o 
que pode e o que não ser 
feito para ganhar o jogo. 
Existem jogos de tabuleiros, 
jogos desportivos, jogos 
cooperativos, jogos 
competitivos, etc. Ex: 
golzinho, peteca, pega-
raminho, bete, etc. 
 
Escola Municipal de Tempo Integral Padre Conrado 
Professor: Murilo Data: ___ /___ /___ 
Aluno: __________________________________Ano/Série: 1º, 2º e 3º anos 
Atividade 
1. Use o que você aprendeu nesse bimestre 
para completar as frases abaixo: 
a) O corpo humano é dividido em três 
partes: ___________, ____________ e 
_____________. 
b) Na cabeça encontramos: ___________, 
____________,_____________,_______
______, e nariz. 
c) O tronco é dividido em 
_______________ e _______________. 
d) Os membros inferiores são as nossas 
________________. 
e) Os braços são os nossos membros 
___________________. 
f) Devemos utilizar tênis ou sapatos para 
proteger os nossos ______. 
g) A _______ serve para pegar as coisas. 
h) As nossas ________ nos permitem locomover. 
Cabeça – superiores – pés – mão - pernas membros – olhos – boca – orelhas – 
cabelo –– tronco - tórax – abdômen – pernas 
 
Escola Municipal de Tempo Integral Verônica Moreira de Souza 
Professor: Murilo Data: ___ /___ /___ 
Aluno: __________________________________Ano/Série: 4º e 5º anos 
Atividade 
1. Use o que você aprendeu nesse bimestre para 
completar as frases abaixo: 
a) O corpo humano é dividido em três partes: 
___________, ____________ e _____________. 
b) Na cabeça encontramos: ___________, 
____________,_____________,_____________, e 
nariz. 
c) O tronco é dividido em _______________ e 
_______________. 
d) Os membros inferiores são as nossas 
________________. 
e) Os braços são os nossos membros 
___________________. 
f) Devemos utilizar tênis ou sapatos para proteger 
os nossos ______. 
g) As nossas ________ nos permitem locomover. 
h) O sistema locomotor é responsável pelo _______________ humano. 
i) O ___________ é o osso que protege nosso cérebro. 
j) As costelas protegem dois órgãos vitais: _______________ e pulmões. 
k) Uma __________________ é o ponto de encontro entre dois ossos. 
l) Uma articulação _____________ tem muito movimento. 
m) Uma articulação ______________ não movimenta. 
n) Uma articulação __________________ tem pouco movimento. 
o) O osso grande da perna é chamado de 
______________. 
p) Rádio é um osso do ____________. 
q) A clavícula é o osso do __________. 
r) A coluna vertebral é formada por pequenos 
ossos colados uns sobre os outros chamados de 
__________________. 
s) O cabelo tem a função de proteger da cabeça 
contra o _______. 
Escola Municipal de Tempo Integral Verônica Moreira de Souza 
Professor: Murilo Data: ___ /___ /___ 
Aluno: __________________________________Ano/Série: ___________ 
 
EDUCAÇÃO FÍSICA É... 
ANDAR 
CORRER 
SALTAR 
BRINCAR 
ROLAR 
PULAR 
CHUTAR 
SUBIR 
DESCER 
ESCALAR 
JOGAR 
LUTAR 
SAÚDE 
PRATICAR ESPORTES 
SE ALIMENTAR 
CORRETAMENTE... 
 
Educação Física é a área da ciência que estuda a 
atividade física e sua relação com o corpo e a 
mente. 
 
VAMOS DESENHAR!! Faça um desenho que você quiser sobre EDUCAÇÂO FÍSICA. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
‘ 
Escola: ____________________________________ Professor: Murilo - Data: ___ /___ /___ 
Turma: _____________ Alunos: ____________________________________ 
____________________________________ 
____________________________________ 
____________________________________ 
 
Atividade em grupo – Jogos Populares 
Descreva abaixo uma brincadeira ou jogo popular que vocês conhecem/brincam. Pode 
ilustrar com desenho. 
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___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________________
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___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________ 
 
 
 
 
Escola: ________________________________ Professor: ___________________ 
Aluno: _____________________________Turma: ________ Data: ___ /___ /___ 
 
Jogos 
 
Os jogos e brincadeiras populares são aquelas 
atividades que brincamos no nosso dia a dia, na rua, no 
clube, em casa, na escola. São conhecidas também 
como Jogos e brincadeiras de rua. 
São brincadeiras que são passadas de geração para 
geração (avô ensina o pai, que ensina o filho, que 
ensina o neto) e normalmente aprendemos brincando 
com outros colegas na rua. 
 Abaixo seguem alguns exemplos: 
Pique-pega, Pique-cor, Pique no ar, Pique-corrente, Pacman (pique pega 
na linha), Pega bandeira, “Stop”, Bete, Amarelinha, Queimada, Bola de 
gude, Pique-esconde, Cobra cega, Cabo de guerra, etc.
 
Jogos de Salão 
 
Diferente dos jogos de rua, os jogos de salão são atividade organizadas com 
regras para serem praticadas e locais fechados, por exemplo, em uma sala de 
aula, salão, etc. Temos como exemplo de jogos de salão, jogos de mimica, jogos 
de adivinhação, jogos de tabuleiro, dinâmicas de grupo, etc. 
 
Exemplos: dança da cadeira, dança da laranja, bingo humano, jogo da velha, 
caça-palavras, cruzadinha, etc. 
 
Responda em seu caderno. 
1. O que são jogos de rua? (2 linhas) 
2. O que é um jogo de salão? (2 linhas) 
3. Qual a diferença entre jogos populares e jogos de salão? (3 linhas) 
4. Cite uma vantagem de cada tipo de jogo. (4 linhas) 
5. Cite exemplos de: 
a) Jogo de salão (1 linha) 
b) Jogo de rua (1 linha) 
Escola: ________________________________ Professor: ___________________Aluno: _____________________________Turma: ________ Data: ___ /___ /___ 
 
Jogos 
 
Os jogos e brincadeiras populares são aquelas 
atividades que brincamos no nosso dia a dia, na rua, no 
clube, em casa, na escola. São conhecidas também 
como Jogos e brincadeiras de rua. 
São brincadeiras que são passadas de geração para 
geração (avô ensina o pai, que ensina o filho, que 
ensina o neto) e normalmente aprendemos brincando 
com outros colegas na rua. 
 Abaixo seguem alguns exemplos: 
Pique-pega, Pique-cor, Pique no ar, Pique-corrente, Pacman (pique pega 
na linha), Pega bandeira, “Stop”, Bete, Amarelinha, Queimada, Bola de 
gude, Pique-esconde, Cobra cega, Cabo de guerra, etc.
 
Jogos de Salão 
 
Diferente dos jogos de rua, os jogos de salão são atividade organizadas com 
regras para serem praticadas e locais fechados, por exemplo, em uma sala de 
aula, salão, etc. Temos como exemplo de jogos de salão, jogos de mimica, jogos 
de adivinhação, jogos de tabuleiro, dinâmicas de grupo, etc. 
 
Exemplos: dança da cadeira, dança da laranja, bingo humano, jogo da velha, 
caça-palavras, cruzadinha, etc. 
 
Responda em seu caderno. 
1. O que são jogos de rua? (2 linhas) 
2. O que é um jogo de salão? (2 linhas) 
3. Qual a diferença entre jogos populares e jogos de salão? (3 linhas) 
4. Cite uma vantagem de cada tipo de jogo. (4 linhas) 
5. Cite exemplos de: 
a) Jogo de salão (1 linha) 
b) Jogo de rua (1 linha) 
Combinados das aulas de Educação Física 
Prof. Murilo 
1. Ir e voltar da quadra em fila. 
2. Respeitar os colegas e ajudar 
quando necessário. 
3. Prestar atenção nas explicações 
do professor. 
4. Não se pendurar nas traves do 
gol. 
5. Pedir para ir ao banheiro e para 
beber agua. 
6. Dividir os materiais com os 
colegas. 
7. Não se arrastar pelo chão. 
8. Não mexer no material do 
professor/escola. 
9. Não empurrar, nem chutar os 
colegas. 
10. Realizar o alongamento e os 
exercícios corretamente. 
11. Não gritar. 
12. Seguir as regras das brincadeiras. 
13. Usar roupas adequadas para as aulas práticas. 
14. Fazer silêncio e escutar o 
professor. Não chutar a bola de vôlei. 
15. Não mascar chicletes e nem 
chupar pirulito durante as aulas. 
16. Utilizar “Obrigado”, “Com 
licença”, “Por favor”. 
17. Fazer todas atividades na sala. 
18. Participar de todas atividades na 
quadra. 
Não zombar do coleguinha. Cada um 
tem seu tempo e modo de fazer as 
coisas. 
Combinados das aulas de Educação Física 
Prof. Murilo 
1. Ir e voltar da “quadra” em fila. 
2. Respeitar os colegas e ajudar 
quando necessário. 
3. Prestar atenção nas explicações 
do professor. 
4. Não se pendurar nas traves do 
gol. 
5. Pedir para ir ao banheiro e para 
beber agua. 
6. Dividir os materiais com os 
colegas. 
7. Não se arrastar pelo chão. 
8. Não mexer no material do 
professor/escola. 
9. Não empurrar, nem chutar os 
colegas. 
10. Realizar o alongamento e os 
exercícios corretamente. 
11. Não gritar. 
12. Seguir as regras das brincadeiras. 
13. Usar roupas adequadas para as aulas práticas. 
14. Fazer silêncio e escutar o professor. 
15. Não chutar a bola de vôlei. 
16. Não mascar chicletes e nem 
chupar pirulito durante as aulas. 
17. Utilizar “Obrigado”, “Com 
licença”, “Por favor”. 
18. Fazer todas atividades na sala. 
19. Participar de todas atividades na 
quadra. 
20. Não zombar do coleguinha. Cada 
um tem seu tempo e modo de fazer as 
coisas. 
 
Atividade de Ciências - 8º ano D
Sistema Nervoso
As palavras deste caça palavras estão escondidas na horizontal, vertical e diagonal, com palavras ao contrário.
E R A N L D E R L L T A B E T I I E N N H N
A A E U S O V R E N S F H R O T E E A N E N
T A I M T E N C É F A L O A T N H D F T E L
N E O I N Ô X A H E L F C N P A O R B A L T
D A E S P I N H A L C E M U S O I T N A F I
I K N N A S T O B L U B X L S S D S O O R O
S P S E O A E T M L T T R O N C O C O R T O
C N S S P S L S Y O A R N C R E I G H A E L
E S L F L T R L P D O A L A A R F E N V I E
N T H E E R S T N A I A N C É O F A E G L B
H P I R H O N N A D N I T F H O L H C G C E
Y C N E U R Ô N I O A I I T T U H M P E H R
O H S T O I E U E N N R S R D M W B O H C E
N A C S T I Q I O N E O I E H N T E D L H C
E T C Y T A E S A P L D M F O N A O R R E E
G I W T R A T A C É R E B R O T A E O T V E
Sistema Nervoso
As palavras deste caça palavras estão escondidas na horizontal, vertical e diagonal, com palavras ao contrário.
A R
U S O V R E N
T E N C É F A L O A
O I N Ô X A L N
E S P I N H A L E U
S O B L U B X L S O
P E M T R O N C O C O
C N S S O N C R I L
S P A A R E
A I N É A B
D N I F L E
N E U R Ô N I O A I I U R
U N R S D E
Q O E E C
A S P M
R C É R E B R O
jogue mais caça palavras em geniol.com.br/caca-palavras
AUTÔNOMO
AXÔNIO
BULBO
CEREBELO
COLUNA
CRANIANOS
CÉREBRO
ENCÉFALO
ESPINHAL
MEDULA
NERVOS
NEURÔNIO
PERIFÉRICO
RAQUIDIANOS
REFLEXO
SINAPSES
SNC
SNP
TRONCO
https://www.geniol.com.br/palavras/caca-palavras/?utm_source=wordsearch-pdf&utm_medium=pdf&utm_campaign=
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10
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Licensed to marilene sanchez - marilenesanchez2016@gmail.com - 602.963.683-93 - HP156116146461681
mailto:marilenesanchez2016@gmail.com
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111
113
1. OBSERVE AS INFORMAÇÕES:
MUSICA E DANÇA: HIP HOP 
SURGIU EM: NOVA YORK 
BAIRRO: BRONK
ANO: 1970
FORMADOS POR: NEGROS E LATINOS 
MOTIVO: AJUDAR OS JOVENS DA PERIFERIA.
MARQUE AS OPÇÕES CORRETA:
2. O QUE É O HIP HOP:
COMIDA CORRIDA
MÚSICA DANÇA
3. ONDE SURGIU:
SÃO PAULO NOVA YORK JAPÃO
4. SURGIU NO ANO DE:
1980 1990 1970
5. FORMADOS POR:
NEGROS ÍNDIOS LATINOS AFRICANOS
114
115
116
OBSERVE : O TIME DE GEORGE É O TIME DA GRÁFICA, CADA RISCO DO QUADRADO 
REPRESENTA UM GOL.
117
118
119
LOGO MARCA DA ESCOLA
Nome:
Profº:
Disciplina: Educação Física – 2º Ano
120
1- ESCREVA O NOME DE CADA ESPORTE:
RECORTE AS IMAGENS ABAIXO E COLE ACIMA DE ACORDO COM CADA 
ESPORTE:
121
ATIVIDADE
ESCREVA O NOME DE ESPORTES INICIADOS COM AS LETRAS A SEGUIR:
B
C
G
H
P
R
T
V
F
J
122
123
LEIA OS NOMES DAS PARTES DO CORPO E ESCREVA DE ACORDO COM O 
MODELO NO QUADRO ABAIXO.
COTOVELO CALCANHARES DENTES ORELHAS
MÃO DEDOS DA MÃO BOCA COSTAS
BRAÇOS UNHAS DA MÃO ESTOMAGO PEITO
COXAS UMBIGO JOELHOS PÉS
OLHOS LÍNGUA PERNAS TORAX
SOBRANCELHA
TRÊS DAS PARTES DO CORPO HUMANO
CABEÇA MEMBROS INFERIORES MEMBROS SUPERIORES
OLHOS
TORAX
JOELHOS
LIGUE AS POSIÇOES DO CORPO AS SUAS DENOMINAÇÕES:
SENTADO
DEITADO
DE JOELHOS
DE BRUÇOS
124
125
126
Projeto copa do mundo:
1- As estrelas que aparecem no emblema acima significam que a seleção 
brasileira de futebol é:
CAMPEÃO BI -CAMPEÃO TRI-CAMPEÃO
TETRA-CAMPEÃO PENTA-CAMPEÃO
2- O que é um emblema?
a) É uma Figura simbólica
b) Apenas um desenho
c) Nada importante
d) É um marketing
3- Qual significado da sigla (CBF)?
a) Confederação basílica de futsal
b) Confederação brasiliense de futebol
c) Confederação brasileira de futsal
d) Confederação brasileira de futebol
127
128
As crianças estão brincando e se divertindo no parque, escreva um texto com 
o nome da brincadeira, como é essa brincadeira e de um nome para cada um 
dos três amigos que estão brincando, SEJA CRIATIVO! Pense nas diversas 
brincadeiras que já realizamos.
129
1. Você prefere praticar esporte com bola ou esporte sem bola? Qual?
1. Cite o nome de 3 esporte com bola e 3 esportes sem bola?
2. Praticar esporte traz muita alegria e diversão, além disso traz o que 
mais?
130
Em alguns esportes a audição e visão são fatores muito importante.
131
2. Agora escreva abaixo somente os nomes de órgão que está sendo 
representado acima:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
132
Nome:
Profº:
Disciplina: Educação Física – 3º Ano
1. QUANTOS JOGOS GANHOU A TURMA DA MÔNICA FUTEBOL 
CLUBE?
2. QUANTAS DERROTAS E QUANTOS EMPATES OBTEVE A TURMA 
DA MÔNICA FUTEBOL CLUBE?
3. POR CADA VITÓRIA O TIME MARCA 3 PONTOS E POR CADA
EMPATE 1 PONTO E NÃO MARCA PONTOS NAS DERROTAS,
QUANTOS PONTOS TEM A EQUIPE?
133
134
135
136
137
138
Nas aulasde educação física não podemos descriminar nossos amigos e colegas de 
equipe, pois é muito importante que todos participem das aulas e realizem todas as 
atividades propostas pelo professor, se houver algum caso de bullying logo essa pessoa 
não vai mais querer participar das atividades e será excluída causando medo, 
insegurança, violência e muitas vezes problemas psicológicos.
1. Sobre o texto acima por que não podemos praticar bullying?
2. O que é o bullying?
3. Quais as principais causas que o bullying provoca?
139
5. Quem é o autor da música?
6. Segundo o texto da música qual é a posição mais importante?
140
141
142
LOGO MARCA DA ESCOLA
Nome:
Profº:
Disciplina: Educação Física – 3º Ano
143
144
145
146
147
1- Os alunos do 4º ano, fizeram uma votação para escolher seu esporte favorito, 
com os votos obtidos foi montado gráfico abaixo. Observe que cada barra do 
gráfico representa um voto.
De acordo com o gráfico acima responda:
Qual o nome do esporte que foi mais votado?
Qual o nome do esporte que obteve menos votos?
Quantos votos obteve o futebol?
Quantos votos obteve o vôlei?
Quantos votos obteve todos os esportes juntos?
148
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1- Qual das imagens abaixo representa o salto em altura?
2- Sobre a obesidade marque a opção correta:
( ) A obesidade está relacionada com a perda de gordura
( ) A obesidade está relacionada com o acumulo de gordura e ausência de atividade física. 
( ) A obesidade está relacionada ao excesso de atividade física
( ) A obesidade está relacionada com o excesso de atividade física e ausência de gordura.
3- Vamos identificar qual das modalidades é praticada com os membros inferiores?
a. ( ) b. ( )
c. ( ) d. ( )
151
1. Localize neste diagrama seis nomes de artes marciais e dois nomes 
de jogador reconhecido mundialmente:
2. Copie os nomes das artes marciais encontrados no diagrama:
3. Copie os nomes dos dois jogadores encontrados no diagrama:
152
OBSERVE AS BOLAS E AS LETRAS E DESCUBRA OS NOMES DOS PAISES:
153
154
155
Atletismo nos Jogos Olímpicos. O atletismo é disputado nos Jogos
Olímpicos desde a primeira edição, em Atenas no ano de 1896.
Atualmente o nome de maior destaque mundial no atletismo é Usain Bolt
aos 22 anos ele tornou-se o primeiro na história a vencer os 100 m rasos e os
200 m rasos com recordes mundiais nas 2 provas 9s69 e 19s30,
respectivamente antes, nove atletas já haviam conseguido vencer as duas
provas mais rápidas do atletismo na mesma Olimpíada mas não com tamanha
rapidez último a conseguir o efeito havia sido norte-americano Carl lewis, 24
anos em Los Angeles 1984.
Carl Lewis, aliás é o maior vencedor da história do atletismo são nove ouros
e uma prata em quatro Jogos Olímpicos (1984,1988,1992 e 1996). foram dois
primeiros lugares nos 100 metros, um nos 200 metros dois no revezamento
4x100 metros e quatro no salto em distância além de uma prata nos 200 metros
rasos.
No Brasil o episódio mais conhecido de doping no atletismo é o da
saltadora Maurren Maggi campeão americana em 1999 em winnipeg no Canadá
no salto em distância atleta foi pega no exame em 2003, próximos aos jogos de
santo Domingo, Na República Dominicana. A substância encontrada foi com este
clostebol, que faz parte da composição de um creme cicatrizante aplicada na
atleta na virilha após uma sessão de depilação a atleta foi suspensa por 2 anos.
1. Quem é o maior vencedor da história do atletismo? Quantas ouros e 
pratas ele ganhou?
2. Qual foi o primeiro caso de doping no brasil? Em que ano aconteceu?
3. Qual substância foi encontrada na atleta? Em que região do corpo foi 
aplicada?
4. Onde e em que ano foi a primeira edição dos jogos olímpicos do 
atletismo?
156
Cultura corporal
Ginástica não consiste apenas em exercícios feitos em academia, de certa forma ela
é tudo que faz você movimentar seu corpo de forma que se exercita.
A ginástica é um esporte incrível e já é muito tradicional nas olimpíadas inclusive
nas participações das competições o que é mais legal é o número de adeptos a este Belo
esporte que cresce a cada ano por isso hoje vamos conhecer um pouco sobre a história
da ginástica olímpica.
A ginástica olímpica é um conjunto de exercícios corporais sistematizados aplicado
como fins competitivos em que se conjugam as habilidades de força agilidade e a
elasticidade. o termo ginástica origina-se do grego o que significa “treinar”.
Desenvolveu-se na Grécia Antiga, a partir dos motivos dados atraves dos exercícios
físicos feitos pelos soldados, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo.
As modalidades de ginástica são: ginástica geral, ginástica rítmica, trampolim,
ginástica aeróbica e ginástica acrobática.
1. O que é a ginastica ?
2. Quais as principais habilidades da ginastica?
3. Quais são suas modalidades?
4. Onde a ginastica comeceu a se desenvolver? E por qual motivo?
VOLEIBOL
O vôlei foi criado em 1895, pelo americano William Morgan, então diretor de
educação física da Associação Cristã de Moços (ACM) na cidade de Holyoke,
em Massachusetts, nos Estados Unidos.
Ao passar dos anos o voleibol teve bastante crescimento e aprimoramento,
os fundamentos de jogo foram surgindo e hoje conhecemos esses fundamentos
como saque, passe, levantamento, ataque, bloqueio e defesa. A cada um
destes fundamentos compreende um certo número de habilidades e técnicas
que foram introduzidas ao longo da história do voleibol e são hoje consideradas
prática comum no esporte.
O voleibol é composto por 6 jogadores titulares e 6 reservas, os jogadores
titulares são aqueles que começam no início dos jogos, já os reservas ficam
esperando uma oportunidade e entram logo após a troca com um titular, é um
jogo muito dinâmico e os pontos são marcados após a bola bater na quadra do
adversário, cada equipe tem direito de tocar na bola no máximo três vezes, caso
toque mais do que três vezes na bola o ponto é dado ao adversário.
Leia as questões abaixo e responda:
1.Em que ano foi criado o voleibol? Quem criou? E aonde foi criado?
2.Quais os fundamentos do voleibol?
3.O voleibol é composto por quantos jogadores titulares e reservas?
4.Me explique o que significa jogador titular e reserva?
5.Quantas vezes cada equipe pode tocar na bola? O que acontece quando a 
equipe toca mais de três vezes na bola?
157
1. Nosso corpo é divido em três partes quais são?
2. Quais partes formam os membros inferiores?
3. Quais partes formam os membros superiores?
4. Os pulmões é um órgão do sistema
a) Linfático
b) Cardiovascular
c) Respiratório
d) Endócrino
158
159
160
Mudança ao passar do tempo
Antigamente era possivel brincar na rua com amigos e se divertir muito, nas
cidades do interior isso ainda é possivel, más nas capitais como por exemplo natal as
crianças não brincam mais na rua devido a tamanha violência que acontece em todo o
brasil.
As brincadeiras antigas como por exemplo: corrida de saco, pião, amarelinha,
peteca, pular corda, entre outros.
Existem muitas brincadeiras que podemos brincar tanto sozinho como também
com amigos.
A evolução da tecnologia tem mudado muitas coisas, as crianças atualmente
passam horas e horas nos celulares e tablets, a tecnologia trouce muitas coisas positivas
más também trouce muitas coisas negativas, a tecnologia atualmente é um dos
principais fatores para o sedentarismo tanto infantil como adulto, saber utilizar a
tecnologia corretamente é algo que poucos conseguem.
1. De acordo com sua experiência cite 3 brincadeiras que pode brincar sozinho e 3 
brincadeiras que pode brincar com amigos?
161
2. Cite 3 brincadeiras antigas, não pode citar as mesmas do texto:
3. No lugar onde você mora é possivel brincar na rua? por que?
4. Em sua opinião a tecnologia te ajuda a ser uma pessoa mais ativa ou te prejudica?
5. Em sua opinião o que mais tem substituito as brincadeiras tradicionais ?
1. Qual o órgão que coordenanossos movimentos?
2. Em quantas partes está dividido o sistema nervoso? E quais são elas?
3. Qual a função dos nervos?
162
Nome:
Disciplina: Educação Física – 4º Ano
163
FUTEBOL
A EQUIPE DE FUTEBOL O MESTRE 
JÁ JOGOU 100 JOGOS. DESSES, SÓ 
GANHOU A METADE DOS JOGOS,
E OS EMPATES E DERROTAS SOMAM 
A MESMA QUANTIDADE.
1. QUANTOS JOGOS PERDEU A EQUIPE DE FUTEBOL O MESTRE?
2. POR CADA VITORIA DA EQUIPE O TIME MARCA 3 PONTOS, POR 
CADA EMPATE 1 PONTO E NÃO MARCA PONTOS NAS 
DERROTAS. QUANTOS PONTOS TEM A EQUIPE?
3. PARA ATINGIR 176 PONTOS NA PROXIMA RODADA, A EQUIPE DO 
MESTRE TERÁ DE GANHAR OU EMPATAR?
164
190
1. Forma o esqueleto:
a) ( ) Músculo
b) ( ) Nervos
c) ( ) Ossos
2. Ossos que protegem o cérebro:
a) ( ) face
b) ( ) crânio
c) ( ) mandíbula
3. Assinale o nome de um músculo do corpo humano:
a) ( ) bíceps
b) ( ) fêmur
c) ( ) clavícula
4. Qual dos nomes abaixo não é um osso do corpo humano:
a) ( ) Tíbia
b) ( ) Fíbula
c) ( ) Patela
d) ( ) Tríceps
5. Meu amigo João caiu e quebrou o osso do tornozelo. Esse tipo de 
ferimento no osso chama-se
a) ( ) contusão
b) ( ) torção
c) ( ) fratura
6. Marque as opções corretas para cada frase:
( ) São lesões causadas por trauma direto de objeto sobre o corpo, sem 
que isto cause ferida na pele.
( ) é uma lesão que ocorrer quando pisamos em falso num buraco ou 
degrau
( ) perda da continuidade do osso ( quebra o osso quando acontece 
alguma lesões ou esforço excessivo.
(a) Torsão (b) fratura (c) contusão
DANÇA
História da dança
A dança é uma das maneiras encontradas pelo ser humano de expressar sua
arte e movimentos e ainda é essencial para a contribuição da história da arte.
Na pré-história, a dança e a música eram usadas para representar situações e
muitas delas ficaram registradas nas paredes de cavernas rupestres. A dança já era
executada durante o antigo Egito, por meio da dança do ventre para homenagear os
deuses e na Ásia ela tinha cunho religioso. Além disso poderia significar a cura, a
morte ou o nascimento de uma pessoa.
Na Grécia antiga, a dança ainda podia representar algo muito importante na
educação e no culto de algumas religiões. Surgiram também as sátiras e comedias
gregas. Quando o território grego foi tomado pelos romanos, suas dançam também
passaram a influenciar esse povo.
Na idade média, a influência da igreja católica proibiu algumas danças continham
coreografias que infringiam as diretrizes católicas. Durante o século XIV,
predominavam as danças religiosas feitas pelos artesãos. Nas festas em família, essa
expressão artística era muito usada pelas pessoas.
O Rei Luís XIV incentivou o bale na França e deu apoio para manifestações
culturais. No início dos anos 1900, a dança contemporânea começou a ser inserida
nos salões e escolas de dança, atualmente, não existe apenas um estilo crescente
sozinho, ele acaba sofrendo influência de ritmos como o rock e o jazz. Além disso,
existe a influência das típicas no cotidiano.
Responda:
1. O que aconteceu com a dança na idade média?
191
2. Na sua opinião o que é a dança? O que ela representa pra você?
3. A dança do ventre homenageava os deuses, além disso o que ela 
significava?
4. Onde a dança contemporânea começou a ser inserida? Existe apenas um
estilo de dança? ou vários estilos? Cite os estilos de dança que você
conhece.
LOGO MARCA DA ESCOLA
Marque V para VOLUNTÁRIO e I para INVOLUNTÁRIO:
( ) Músculo do coração
( ) Músculo que enruga a testa
( ) Músculos responsáveis pelo movimento da face 
( ) Músculos que permitem cruzar as penas
( ) Movimentos do estomago 
( ) Chutar a bola
( ) Quando temos algum medo os músculos fazem uma 
determinada ação
( ) Ao sofrer uma carga elétrica os músculos fazem uma 
determinada ação
( ) Músculo que permite caminhar
( ) Quando estamos com frio nossos músculos treme para 
aquecer.
( ) ao perceber que algo vai tocar no olho (fecha rapidamente) 
( ) Músculos que realizam movimento de corrida.
( ) Músculos responsáveis por realizar movimentos de 
alongamento.
( ) Músculos responsáveis por realizar movimento dos dedos.
192
3. Por que o problema de sono pode interferir no desenpenho escolar?
4. você tem uma qualidade de sono? Sim ou não e por que?
193
1. Na sua opinião como seria uma saúde eficiente e acessivel a todos?
2. De quem é a responsabilidade da saúde publica no brasil?
3. O que significa a sigla SUS?
4. Você cuida bem do seu corpo para ter uma boa qualidade de vida? 
Explique
194
195
Capacidades Físicas são definidas como todo atributo físico treinável num organismo
humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de
treinamento comumente classificadas em diversos tipos. Muitas vezes, deficiências em
algumas capacidade físicas podem levar uma pessoa a experimentar dificuldades para
participar de certas manifestações da Cultura de Movimento. É através das
capacidades físicas que se conseguem executar ações motoras, desde as mais
simples às mais complexas (andar, correr, saltar, nadar, etc). O fato de ser mais veloz,
mais flexível ou mais forte tem uma origem hereditária, transmissível de pais para
filhos, mas também tem a ver com a forma como vamos desenvolvendo/treinando as
referidas capacidades ao longo dos anos.
Assim podem ser definidas as capacidades físicas:
AGILIDADE: "Capacidade de executar movimentos rápidos e ligeiros com mudança de
direção."
FLEXIBILIDADE: "Capacidade de realizar movimentos em certas articulações com
amplitude de movimento apropriada." FORÇA: "Capacidade de exercer tensão contra
uma resistência, que ocorre por meio de ações musculares." RESISTÊNCIA:
"Capacidade de sustentar uma dada carga de atividade o mais longo tempo possível
sem fadiga." VELOCIDADE: "Capacidade de executar movimentos cíclicos na mais
alta velocidade individual possível."EQUILÍBRIO: "É a qualidade física conseguidapor
uma combinação de ações musculares com o propósito de assumir e sustentar o corpo
sobre uma base, contra a lei da gravidade.
Responda as questões abaixo de acordo com o que você entendeu sobre o texto
acima:
1. Qual é a capacidade física mais recruta em levantamento de peso?
2. Na ginastica artistica qual é a capacidade física mais importante para o atleta?
3. A hereditariedade é importante para o treinamento?
4. Pular corda durante muito tempo qual é capacidade fisica necessaria?
5. Corrida de 100M rasos necessita de qual capacidade física?
6. Correr uma maratona qual a capacidade fisica necessaria?
7. Brincar com bambolê na cintura qual a capacidade fisica necessaria?
196
FAÇA UMA PESQUISA E RESPONDA QUAIS OS BENEFICIOS DESSAS TRÊS 
MODALIDADES
1. QUAIS OS BENEFICIOS DO PILATES?
2. QUAIS OS BENEFICIOS DA ZUMBA?
3. QUAIS OS BENEFICIOS DO CROSSFIT?
4. VOCÊ JÁ CONHECIA ESSAS MODALIDADES?
197
PESQUISE E RESPONDA O QUE É ATIVIDADE FISICA E EXERICIO FÍSICO
1. As atividades que fazemos na escola é um exericio fisico ou somente atividade 
fisica?
2. Quando as pessoas vão para a academia elas vão praticar exericio fisico ou 
atividade fisica? por que ?
3. O que você aprendeu em todas nossas aulas teoricas de educação fisica?
4. Quando estamos caminhando estamos fazendo uma atividade fisica ou exericio 
fisico?
198
1. Como era as danças na antiguidade?
2. Na sua opinião o que mudou na dança de antigamente ate os dias atuais?
3. O que é expressão corporal?
4. Quais os beneficios que a dança pode proporcionar?
5. Qual a dança hoje que você mais gosta, seja de ver alguem dançar ou ate mesmo 
praticar:
199
FUTEBOL AMERICANO
O futebol americano é extremamente popular nos Estados Unidos, desde os anos 1990, 
passou mesmo o baseball como o esporte mais popular da nação. A liga profissional, a 
National Football League (NFL), que consiste de 32 equipes, é muito popular. O seu jogo do 
título, o Super Bowl, tem uma audiência anual de quase metade dos lares com TV americanos, 
e é também emitido para 150 outros países em cerca de 30 idiomas diferentes. O jogo é muito 
tático e estratégico. Com 22 jogadores dentro de campo ao mesmo tempo(11 por equipe), 
cada um com uma tarefa atribuída para a jogada seguinte, as estratégias são complexas. O 
futebol americano no brasil é um dos esportes que mais cresceu em popularidade no país nos 
últimos anos devido à sua prática e às transmissões da National fotball league (NFL)
O futebol americano na sua forma atual surgiu de uma série de três jogos entre a Harvard e a 
McGill, de Montreal, em 1867. Os jogadores de McGill jogavam segundo as regras do rugby, 
ao passo que os de Harvard jogavam o jogo de Boston, mais próximo do futebol europeu.
1. Você já assistiu uma partida de futebol americano na TV ? Você considera um 
esporte violento? Por que?
2. No brasil esse esporte tem sido mais reconhecido, sim ou não? Por que?
3. Segundo o texto qual o esporte mais popular da nação dos estados unidos?
4. Pesquise e responda como é marcado as pontuações no futebol americano?
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	Atividade 3o, 4o e 5o ano Sistema Locomotor
	Atividade corpo humano 1o 2o 3o ano
	Atividade Educação Física introdução desenho Padre Conrado
	Atividade em grupo jogos populares 4o e 5o ano
	Atividade Jogos e brincadeiras populares 1º ano 2x1(1)
	Atividade Jogos e brincadeiras populares 1º ano 2x1
	Atividade Jogos e brincadeiras populares 1º ano(1)
	Atividade Jogos e brincadeiras populares 2º e 3º ano
	Atividade Lateralidade 2o ano(1)
	Atividade Lateralidade 2o ano
	atividade murilo 21-02(1)
	atividade murilo 21-02
	avaliaçao de EF 1o e 2o ano
	Combinados das aulas de Educação Física 1
	Combinados das aulas de Educação Física 2
	Combinados de Educação Física
	Conceito esporte educacao infantil 3º, 4º e 5º ano
	conceito esporte educacao infantil
	jogo bnriquedo brincadeira 1o e 2o ano
	Jogo, brinquedo e brincadeira 1o e 2o ano
	atividades 4° e 5° ano.pdf
	Atividade corpo humano 1o 2o 3o ano
	Atividade corpo humano 4o e 5o ano
	Atividade Educação Física introdução desenho
	Atividade em grupo jogos populares 4o e 5o ano
	Atividade Jogos populares e salão 4º e 5º imprimir 2x1(1)
	Atividade Jogos populares e salão 4º e 5º imprimir 2x1
	Atividade Jogos populares e salão 4º e 5º ano(1)
	Atividade Jogos populares e salão 4º e 5º ano
	Atividade Jogos populares e salão 4º e 5º ano_page-0001
	Combinados das aulas de Educação Física 1
	Combinados de Educação Física
	Sistema Nervoso - Imprimir Caça Palavras