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AVALIAÇÃO - ESTUDOS DISCIPLINARES VIII O Índice de Massa Corporal (IMC) é um parâmetro bastante utilizado para classificar o indivíduo de acordo com seu peso e altura. Seu uso é disseminado principalmente entre profissionais da área da saúde. Sabendo-se que um indivíduo pesa 55 kg e mede 1,60 m de altura, qual seu estado nutricional? a. Magreza. b. Eutrofia. c. Sobrepeso. d. Obesidade grau I. e. Obesidade grau I 1. Para o preparo de espaguete à bolonhesa em um restaurante foram utilizados os seguintes ingredientes (PLcru): espaguete (40 g), tomate (50 g), cebola (10 g), patinho (30 g), óleo de soja (5 g) e sal (2 g). Após o preparo verificou-se o índice de cocção no valor de 2,5. O indicador de parte comestível: tomate (1,2), cebola (1,25) e patinho (1,3). Assinale a alternativa correta: É necessário o uso de calculadora (fórmula: IPC = PB(g)/PLcru(g); IC = PLcoz (g) / PLcru (g)). I. O peso da porção por pessoa é de 137 g. II. O peso da porção por pessoa é de 342,5 g. III. Para preparar 630 porções de espaguete à bolonhesa é necessário cozinhar 68,5 kg de espaguete. IV. A quantidade de tomate necessária a ser adquirida para preparar esse espaguete à bolonhesa é de 60 g. Somente II está correta. I e III estão corretas. II e IV estão corretas. II, III e IV estão corretas. Qual o NDPCAL % de um cardápio com 1870 kcal, que apresenta uma composição de 15% de proteínas totais e uma somatória de NPU de 28 g? Resposta: LETRA A (5,9) A quantidade de risoto a ser preparada para 200 pessoas, considerando-se o índice de cocção de 2,6 e a porção de 200 g por pessoa, é de: É necessário o uso de calculadora (fórmula: IC = PLcoz (g) / PLcru (g)). RESPOSTA: 15,38 Um dos fatores que influencia na quantidade de calorias gastas durante a atividade física é a taxa de metabolismo basal (TMB). Essa taxa representa a quantidade de energia (em calorias) que uma pessoa em repouso gasta para manter suas atividades vitais e que varia entre homens e mulheres. Para as mulheres, a TMB pode ser calculada pela seguinte fórmula: TMB = 655 + (9,6 × peso em kg) + (1,8 × altura em cm) – (4,7 × idade em anos) De acordo com a fórmula, uma mulher com 30 anos de idade, que pesa 75 kg e mede 1,65 m possui uma taxa de metabolismo basal, em calorias, de: RESPOSTA: 1246,77 1) Um dos fatores que influencia na quantidade de calorias gastas durante a atividade física é a taxa de metabolismo basal (TMB). Essa taxa representa a quantidade de energia (em calorias) que uma pessoa em repouso gasta para manter suas atividades vitais e que varia entre homens e mulheres. Para as mulheres, a TMB pode ser calculada pela seguinte fórmula: TMB = 655 + (9,6 × peso em kg) + (1,8 × altura em cm) – (4,7 × idade em anos) RESPOSTA: 2) Em uma unidade de alimentação será utilizada a mandioca para preparar um aperitivo. Calcule o IC de uma unidade de mandioca cuja porção é de 250 g, sendo que ao fritá-la há perda de 30%. É necessário o uso de calculadora (IC = PLcoz(g)/PLcru(g)). b . 0,7. O valor energético total da dieta (VET) de S.W. é de 2320 kcal/dia, sendo 60% do VET provenientes dos carboidratos e 25% dos lipídios. Qual é a ingestão diária, em gramas, de carboidratos, lipídios e proteínas, respectivamente, desse paciente? RESPOSTA: 377 g; 64,4 g e 87 g. O.L.D.M. é um homem com 55 anos que foi ao seu consultório para realizar uma avaliação nutricional. Ao avaliá-lo, verificou-se que o peso do paciente é de 80 kg e sua estatura é de 1,78 m. Sendo assim, é correto afirmar que: RESPOSTA: AO REALIZAR O CÁLCULO DO IMC (a) Se um indivíduo sedentário pesa 70 kg, qual sua necessidade energética? Sabendo-se que o VET (valor energético total) = TMB (taxa de metabolismo basal) + atividade física, em que TMB = 1 kcal/kg/h e atividade sedentária = TMB/2. RESPOSTA: LETRA D 2520
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