Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
A edição de janeiro de 2022 da Revista SOBRAPH, que tem como matéria de capa “A importância e relevância da defesa civil” procura mostrar um pouco desta atividade primordial que tanto tem feito pela população em todo o país e no mundo. Infelizmente, a descontinuidade de algumas ações e programas, bem como certa desvalorização pela inexistência de uma carreira solida no setor público para as defesas civis, deixa algumas defesas civis nas mãos da política temporã e de conveniência, onde quem mais sofre é a população que mais precisa. Espero que gostem do conteúdo da matéria. Um forte e fraterno abraço e excelente leitura! Nesta edição: Sumario e Expediente. pag. 01 Palavra do Presidente – Autonomia e liberdade. pag. 02 Fórum Brasileiro de Capelania – FOBRAC. pag. 02 Página Rosa: SOBRAPH Mulher – Empreendedorismo feminino na enfermagem. pag. 03 IBRAPA - Meio Ambiente em Destaque – Uso não sustentável dos recursos naturais. pag. 04 Galeria de Honra - Preserva a memória do trabalho do Deputado Carlos Apolinário (In memoriam). pag.05 Matéria de capa – A importância e relevância da Defesa Civil. páginas 06, 07 e 08 Notícias da Capelania – Confraternização com Conselho de Capelania CGADB. pag. 09 Saúde e Bem-estar – Benefícios da atividade física. pag. 10 Destaques SOBRAPH – Publicações Oficiais e Médicos sem Fronteiras. pag. 11 Certificações SOBRAPH – Selo Ambiental, Láurea em Proteção e Defesa Civil e Honra ao Mérito. pag. 12 Apoio Cultural – Prestigie nossos apoiadores culturais. pag.13 Espaço Vida – Página Institucional do Resgate Rodoviário Brasil – Mulheres no Resgate Rodoviário.pag.14 Organismos e Organizações – ABAD’S e CEPESF. pag. 15 SOBRAPH 01 Sumário Expediente: Revista SOBRAPH - Informativo da Sociedade Brasileira de Proteção Humana Organismos da SOBRAPH: -Corpo Acadêmico de Especialistas em Direito Militar CAEDIM -Câmara Eclesiástica Nacional -Capelania Policial 3i - Escola Superior de Capelania e Missões/ESCAM -Fórum Brasileiro de Capelania/FOBRAC -NUPREC Defesa Civil Voluntaria -Rede Nacional de Comunicação Cristã/Renacom -Sociedade Amigos do Exército Brasileiro/SAEB Jornalista responsável: Aparecido da Cruz – Registro: 73975-MTE/SP Revisão: Simone dos Santos Contatos: protecaohumana@gmail.com 55.11.96282.4347 Curta e compartilhe: #sobraph no Facebook: @sobraph As imagens utilizadas nesta publicação são gentilmente cedidas por seus detentores, de domínio público, voluntarias ou com citação legal de autoria. Esta é uma publicação gratuita e sem fins lucrativos. Divulgue! Compartilhe! Inscreva-se no Canal A Revista SOBRAPH é um periódico de acesso aberto distribuído sob os termos da Licença Creative Commons - Atribuição 4.0 Internacional. Os usuários têm permissão para copiar e redistribuir os trabalhos por qualquer meio ou formato, e também para, tendo como base o seu conteúdo, reutilizar, transformar ou criar, com propósitos legais, desde que citada a fonte. Parceiros: FEBRABOM/RS – ACPMB/IBRAPA – UNICESDH Escola de Comando – Projeto Estrela da Vida – Força Tarefa Brasileira – S.U. Federal Gislenilda Vitor (Alagoas) - Resgate Rodoviário Brasil – TJCC – CELAFISCS – Alliance Of World Scientists – Médicos Sem Fronteiras SOBRAPH 02 Palavra do presidente da SOBRAPH Professor Aparecido da Cruz Docente em Segurança Pública, especialista em Direito Militar, psicopedagogo e Oficial de Capelania. TFSO -TEEX – USA Observador Militar – ONU O FOBRAC é um espaço para troca de opiniões sobre os modelos e tipos de capelania existentes, norteado pela liberdade legal e expressão de opiniões pessoais e institucionais, bem como o fomento e o debate entre atores e instituições, com a finalidade de construir um pacto nacional, que sirva para a elaboração de um protocolo ético de relacionamentos, cujo foco seja a redução das vaidades, a inexistência de monopólios, requerimentos de exclusividade e outras não conformidades atípicas ao fiel propósito da capelania cristã. As Assembléias Ordinárias são bienais e itinerantes, podendo ocorrer em uma cidade ou estado perto de você. O FOBRAC não é uma loja de títulos, não vende cursos de capelania, nem é um altar de semideuses, mas sim um espaço de comunhão. Todos unidos no mesmo propósito e servindo ao único e verdadeiro Deus. Autonomia e liberdade Os maiores amigos e parceiros, não são aqueles que criam, causam ou semeiam dependência, mas aqueles que fomentam independência e autonomia para o crescimento pessoal e profissional. Não são os que precisam de você para que o produto deles dê certo, para terem um coitadinho de estimação, nem os que te querem, bem longe, na hora do sucesso. A ideia medieval e mateira de que águia anda com águia e leão anda com leão, só se justifica e encontra respaldo em um mundo de irreal e para alguns um mundo perfeito. Onde a força e a esperteza são maiores que a honestidade, que a inteligência, que a capacidade, o esforço ou a honra. Pois no vale tudo pela perfeição, pelo sucesso e pela emoção do momento, a ansiedade cria zumbis que se alimentam da esperança viva de outros, onde vender e trabalhar com os sonhos alheios, sem escrúpulos e respeito, encontra guarida nas expectativas delirantes e nas esperanças desesperançadas pelo sofrimento. Vender fumaça e “fé” virou a febre da vez. Neste contexto, acordar não é uma opção, mas a única forma de se manter minimamente vivo, ativo e inteligente. Meu mais forte e fraterno abraço para você e feliz 2022. Um espaço para todos os que têm ou desejam ter comunhão como corpo, edifício e pão, nivelados pelo amor de Deus em Cristo e participes da mesma Graça. FOBRAC FÓRUM BRASILEIRO DE CAPELANIA SOBRAPH Mulher 2022 03 SOBRAPH A SOBRAPH – Sociedade Brasileira de Proteção Humana nasceu da identificação de necessidades, bem como de ações em favor da promoção e garantia de acesso a soluções para o ser humano integral. O SOBRAPH MULHER faz parte deste grande espetáculo, colaborando com o empoderamento feminino e desenvolvendo ações de apoio ao empreendedorismo das mulheres. Em cada edição da Revista SOBRAPH um espaço aberto e permanente para a participação da mulher e para o desenvolvimento e divulgação de ações de capacitação, educação continuada e desenvolvimento pessoal e profissional. Se você tem algo a compartilhar e este espaço tem algo a oferecer, fique a vontade, envie seu talento, sua arte ou sua atividade que teremos imenso prazer em publicar sua interação. Para maiores informações escreva para: protecaohumana@gmail.com aos cuidados do SOBRAPH MULHER “Ideias em movimento” Participe ativamente das atividades em rede dos grupos de Mulheres Empreendedoras de sua região. Há sempre um grupo perto de você. O cenário de trabalho contemporâneo tem se revelado cada vez mais dinâmico e competitivo, face às exigências por profissionais cada vez mais qualificados, proativos e empreendedores. Dotados de características diferenciadas, as quais possibilitam intervir frente aos mais diversos obstáculos, estes profissionais mostram-se, a cada dia, mais adaptáveis aos múltiplos contextos organizacionais, desenvolvendo a aptidão para a busca de soluções criativas e inovadoras. No âmbito da enfermagem, profissão historicamente feminina, a participação dos homens tem aumentado paulatinamente, especialmente a partir do século XX. A trajetória histórica da classe tem revelado a luta por espaços de atuação e autonomia das mulheres na enfermagem ao longo do tempo, de modo que estastêm assumido atribuições múltiplas em seus processos de trabalho, nos mais diversos campos de atuação profissional, com responsabilidade, comprometimento e envolvimento em atividades assistenciais, gerenciais, educativas, investigativas e políticas, focadas na promoção de melhores práticas de cuidado. Para acompanhar esse novo cenário, no sentido de explorar as oportunidades de atuação profissional e os novos espaços de trabalho, enfermeiras inserem-se em movimentos de ações empreendedoras na busca por processos inovadores em saúde e à sua utilização, cujas múltiplas competências lhes possibilitam, além de visionar e conquistar novos campos de trabalho, reconhecer a importância do empreendedorismo para o desenvolvimento social e econômico nacional e internacional. Desta forma, se presume que o fomento ao empreendedorismo na enfermagem implica na mobilização de coletivos e no envolvimento de atores estratégicos para o desenvolvimento da prática social do cuidado em enfermagem e saúde. Destaca-se, ainda, que o empreendedorismo social comporta um processo alternativo, dinâmico e estratégico, capaz de tornar sustentáveis a produção de serviços em saúde e a gestão de pessoas, combinando missão social com ações empreendedoras por enfermeiras com inovação e resolução de problemas a partir de estratégias de inserção social auto- sustentáveis pela Enfermagem. Essa condição reforça o desafio de enfermeiras em cargos de chefia, visto que tal posição estratégica pressupõe o exercício da liderança, a resolução de conflitos, tomadas de decisões assertivas e o alcance de resultados, situação que põe à prova constantemente seus valores, competências e atitudes, pessoais e profissionais, despertando-as para a imprescindibilidade de empreender, mesmo em condições de desigualdade. Quer saber mais? Leia o artigo completo em: https://www.scielo.br/j/ape/a/xzsHBHMdGRcdCgq474yP5Ht/?lang=pt Imagem: https://ceert.org.br/noticias/genero-mulher/14013/estas-medicas-negras-querem-mostrar-para-voce-qual-e-a- verdadeira-cara-de-um-medico SOBRAPH Meio Ambiente em destaque 04 Uso não sustentável dos recursos naturais Agência Meio Ambiente SOBRAPH e IBRAPA Uso não sustentável dos recursos naturais A urbanização, o consumo e as atividades humanas em geral exigem mais da Terra do que ela pode oferecer. Há alguns anos a demanda por recursos naturais ultrapassou os limites que a natureza pode suportar, com uma pegada ecológica mundial (demanda da humanidade no ano) superior a biocapacidade mundial (quantidade de recursos que o planeta é capaz de produzir no ano). Há um esgotamento dos recursos naturais, que são consumidos em uma velocidade maior do que a necessária para sua recuperação. De acordo com a Global Footing Network, para sustentar os padrões de consumo da humanidade, seria necessária 1,7 Terra, ou seja, quase duas vezes o tamanho que temos atualmente. Se mantivermos esse ritmo de consumo, antes de 2050 vamos precisar de duas Terras. Essa pressão ecológica traz diversos desequilíbrios ao meio ambiente, como o desmatamento, a erosão do solo, a perda de biodiversidade, o acúmulo de CO2 na atmosfera, as mudanças climáticas mencionadas na revista passada, dentre outras situações agravadas recentemente com enchentes e inundações em diversas regiões do país. gem Imagem: https://www.profluizeduardo.com.br/tag/sustentabilidade/ Apoio cultural IBRAPA Embora a água seja um recurso natural renovável, seu uso de forma insustentável, aliado às mudanças climáticas, trouxe problemas de disponibilidade real à diversas regiões. A água, além de necessária para o consumo humano, é essencial para a produção de alimentos, para o abastecimento, saneamento, para a geração de energia e como insumo nos processos industriais. Assim, é preciso que esse recurso seja melhor administrado, de forma a ser preservado e distribuído de forma justa para os cidadãos. Mudanças do clima, extinção de espécies, urbanização e meio ambiente, uso desmedido dos recursos naturais. Sem dúvida, temos muitos desafios a serem vencidos. É importante que tenhamos datas como o começo de um novo ano e o “Dia do Meio Ambiente” para observarmos melhor nossas práticas e atividades humanas, colocando-as em perspectiva com o meio ambiente que tanto pregamos ser favoráveis e também ansiamos. Daí urge a grande pergunta: Como podemos contribuir para construirmos um planeta viável para as futuras gerações, se o futuro de agora está cada vez mais distante? Deixamos essa pergunta para nossa reflexão e ação. Agradecimento Nossa Galeria de Honra se sente privilegiada em manter vivo o legado de Carlos Apolinário, reafirmando a preservação de sua memória, como inspiração a todos os políticos cristãos neste ano eleitoral. A Revista SOBRAPH se orgulha imensamente em reverenciar Carlos Apolinário em nossa galeria, como referência de liderança política cristã de qualidade e que faz muita falta num cenário político umbiguista e que só preza a elite cristã. Nosso respeito à família Apolinário sempre. OBSERVAÇÂO: Os dados utilizados nesta galeria foram compilados de dados disponíveis na internet, bem como de oportunidades em que o presidente da SOBRAPH teve a honra e privilégio de estar com Carlos Apolinário na ALESP e em seu escritório próximo a estação Armênia do metro. SOBRAPH 05 Galeria de Honra Reconhecendo boas práticas e idéias A seção Galeria de Honra, por desejo do presidente da SOBRAPH, homenageia nesta edição o grande evangelista e ex-deputado Carlos Apolinário (In Memoriam) em gratidão a muitos feitos e a preservação da memória de um ser humano fantástico. Evangélico desde a infância foi membro da Igreja Assembléia de Deus do Ministério de Madureira, atual AD Brás, na capital paulista, onde o presidente da SOBRAPH, á época no mesmo ministério, teve o prazer de conhecê-lo e conversar com ele nas reuniões de segundas 2ª feira de cada mês na Rua Major Marcelino no Brás. Em 1982 foi eleito deputado estadual pela primeira vez, tinha 29 anos de idade. Foi reeleito por mais dois mandatos consecutivos, (1987/1991 e 1991/1995) pelo PMDB. Na Assembléia Legislativa foi membro das comissões de Transporte e Comunicação, de Promoção Social e Administração Pública. No último mandato como deputado estadual, no biênio 1991/1993, foi presidente da Assembléia Legislativa e assumiu o Governo de São Paulo interinamente entre 8 e 18 de maio de 1992. Em 1994, eleito deputado federal, foi relator da Lei Eleitoral e vice-presidente da Comissão de Ciência, Tecnologia e Comunicação. Em 2000, foi eleito vereador em São Paulo, sendo reeleito em 2004 e 2008. Em 2002 pelo PGT e em 2006 pelo PDT candidatou-se ao Governo do Estado de SP, mas não foi eleito terminando em 4.º lugar nos dois pleitos. Carlos Apolinário deixou um grande legado público, familiar e cristão, por vezes sendo a voz do povo cristão no cenário político e valorizando a participação da liderança cristã na busca por uma gestão pública mais coerente e de qualidade para todos. Foi o primeiro a criar uma credencial para autoridades eclesiásticas em visita a ALESP, denotando o valor e credibilidade que sempre deu ao ministério. Carlos Alberto Eugênio Apolinário, conhecido como Carlos Apolinário, nasceu em São Paulo em 28 de abril de 1952 e faleceu, também em São Paulo, a 14 de fevereiro de 2019. Foi um grande político brasileiro, ocupando os cargos de deputado estadual por três mandatos, deputado federal e vereador durante três mandatos em São Paulo e gigantescamente conhecido como o evangelista do povo de Deus. Filho de Pedro EugênioApolinário e de Minervina Eugênio Apolinário, Carlos veio de uma família de origem humilde. Cresceu na periferia da cidade de São Paulo, mais precisamente nos bairros da Vila Maria e Vila Medeiros, zona norte de São Paulo. Formado em Direito, foi empresário e político na cidade de São Paulo. Começou a trabalhar aos catorze anos de idade como auxiliar de torneiro mecânico. Passou três anos na metalurgia, até iniciar uma carreira como vendedor de carteiras plásticas, aos dezessete. Um ano mais tarde Apolinário abriu uma empresa de produtos plásticos. Casado com Dalva Apolinário, ele teve dois filhos, Carlos Apolinário Junior e Claudio Apolinário. SOBRAPH Matéria de capa A importância e relevância da Defesa Civil Da redação da Revista SOBRAPH por Aparecido da Cruz 06 Semelhantemente, para proteger essas garantias fundamentais, no artigo 5º, permaneceram inalteradas determinadas obrigações irrecusáveis a todos os gestores públicos, que como servidores do público, devem ser promotores e guardiões desta premissa primordial da proteção e preservação humana. Em situações emergenciais, as atividades de primeiro atendimento são de responsabilidade e prioritariamente prestadas pela Gestão Municipal e pelos órgãos e setores da mesma administração pela Defesa Civil, dispondo todos os meios e recursos disponíveis para o bom desempenho de suas ações de proteção das pessoas. Mas afinal, o que é defesa civil e como ela está organizada no Brasil? Defesa civil é o conjunto de ações preventivas, assistenciais, recuperativas e de socorro destinadas a evitar desastres e a minimizar seus impactos junto à população a fim de restabelecer a normalidade social (SEDEC, 2012). De maneira sucinta, a defesa civil brasileira é organizada pelo Sistema Nacional de Proteção e Defesa Civil (SINPDEC), que é composto pelos órgãos e entidades da administração pública da União, Estados, Distrito Federal e municípios, e também das entidades da sociedade civil responsáveis pelas ações de defesa civil no País previstos na Lei 12.608/12 e no Decreto 10593/2020. Introdução Nos últimos anos, varias regiões do mundo vêm sendo atingidas por desastres que afetam, sobretudo, diversos grupos populacionais e territórios mais vulneráveis e de baixa resiliência. No Brasil, essa realidade não tem sido diferente. Diversas cidades foram acometidas por eventos adversos, principalmente por inundações bruscas e já de algum tempo cenários de seca e estiagem, que, associadas às fraquezas locais, desencadeiam ou agravam o evento. Diante desse fato é necessário agir com medidas estruturais, como viabilizar obras de infraestrutura, desenvolver tecnologias de alerta e também não estruturais, como capacitar profissionais e voluntários de diferentes áreas para prevenção, preparação e resposta a estes eventos adversos. Pensando sobre o assunto, dentre os princípios fundamentais da Republica Federativa do Brasil, exarados pela Carta Magna de 1988 a dignidade da pessoa humana é parte integrante dos direitos e garantias fundamentais. Nesta linha, aponta o legislador para a construção de uma sociedade livre (inclusive livre de perigo), solidária e justa na promoção do bem de todos, sem qualquer que seja a forma de discriminação, exclusão ou segregação. 07 SOBRAPH Atores Além do trabalho realizado pelos órgãos e agentes de defesa civil institucionalizados, o trabalho da defesa civil envolve também a população e voluntários (o que denominamos de defesa civil invisível), para isso foram criados os NUPDEC’s (Núcleos Comunitários de Proteção e Defesa Civil), onde pessoas da própria comunidade, normalmente moradores de áreas de risco já conhecidas, mapeadas e treinadas, ao observar qualquer anormalidade entram em contato com a defesa civil local, para que a mesma verifique os possíveis riscos, atenda aos chamados e tome as devidas providencias. Conclusão Por fim, mas não para terminar, constata-se pelos motivos expostos acima, pela farta literatura disponível e a legislação em âmbito nacional, que a defesa civil constitui um sistema de extrema importância, relevância e responsabilidade. É possível perceber ainda, que a defesa civil não atua sozinha, ela constitui um organismo articulador, coordenador e integrador das atividades a ela impostas legalmente, favorecendo sua já conhecida missão de preservação da vida, aliada a conservação e colaboração no crescimento sustentável dos municípios. Ressaltamos como já o escrevemos, que o presente artigo não pretendeu esgotar ou minimizar tão vasto e precioso assunto, mas contribuir para que maior número de pessoas entenda melhor a importância e relevância da defesa civil. Matéria de capa A importância e relevância da Defesa Civil Qual a relevância e importância da Defesa Civil? Além do que já foi pontuado na introdução desta matéria, que não tem intenção de esgotar ou minimizar o assunto, dada sua grandeza e o pequeno espaço disponível à matéria, a defesa civil tem uma gigantesca responsabilidade antes, durante e depois das situações de desastres e/ou eventos adversos. Todo o trabalho realizado, seja de prevenção, promoção da autoproteção, mapeamento das áreas de risco, a localização e constatação de situações que possam culminar em desastres ou acidentes e até a pronta resposta, dentre outras diversas ações, se revestem de uma importância e relevância descomunal. Evitar ou minimizar os impactos dos desastres, para que eles causem o mínimo de danos às pessoas, aos seus lares e ao meio ambiente não é tarefa fácil, nem pode de maneira alguma ser tratada como algo secundário ou de improviso, sem a devida preparação para tal finalidade. Infelizmente a cultura de descontinuidades, presentes em centenas de municípios brasileiros, a falta de uma carreira solida nas defesas civis como política pública e não ao sabor de governos, tem gerado ainda, muita instabilidade e descontinuidades no país, o que precisa ser modificado com urgência, pois uma atividade com tantas responsabilidades, importâncias e relevâncias, não pode ficar a mercê das ações do político de plantão. Afinal, falamos de vidas, falamos de sonhos e outros, que não podem continuar a escorrer pela lama, literalmente. Para tanto, deixamos alguns links abaixo, para uma pesquisa mais detalhada sobre o tema, bem como possíveis investigações de interesse dos caros leitores e leitoras. https://www.gov.br/mdr/pt-br/assuntos/protecao-e- defesa-civil http://www.defesacivil.sc.gov.br/images/doctos/seminari os/Cartilha_Importancia_defesa_Civil_baixa.pdf https://www.docsity.com/pt/defesa-civil- invisivel/5226437/ https://www.passeidireto.com/arquivo/89273450/e-book- defesa-civil-na-pandemia https://www.buzzero.com/outros-cursos-369/curso- online-curso-formativo-desafios-da-defesa-civil-no- brasil-com-certificado-58799 https://www.webartigos.com/artigos/transversal-e-legal- defesa-civil-nas-atividades-de-educacao-fisica/153814 http://www.icdo.org Publicações SOBRAPH Prestigie nossas publicações em: https://www.webartigos.com/autores/protecaohumana https://www.passeidireto.com/arquivo/100813753/revista-sobraph-novembro-2021 e outros diretórios de publicações na internet Conheça nosso canal no youtube: SOBRAPH https://www.youtube.com/channel/UC2rX4r5VdCjXt0HO4k3aJFg SOBRAPH 08 Matéria de capa A importância e relevânciada Defesa Civil VOCÊ SABIA? Embora haja datas distintas em cada município ou estado para comemorar o dia da defesa civil local, o Dia Mundial da Defesa Civil é comemorado em 1º de março, já o Dia Nacional da Defesa Civil no Brasil dia 1º de fevereiro. Outra data importante neste calendário prevencionista é o dia 13 de outubro, definido pela EIRD/ONU em 2009 como Dia Internacional para Redução do Risco de Desastres SOBRAPH Noticias da Capelania 09 Capelania Policial Com o objetivo de promover, incentivar e inspirar ações de assistência as centenas de profissionais de segurança pública em todo o território nacional, a Capelania Policial 3i, vem fomentando diversas ações em prol de capelães e capelanias. Neste espaço, reservamos um momento para evidenciar algumas dessas ações. Colaborações das capelanias parceiras são sempre muito bem-vindas. Contatos com a Capelania Policial 3i: protecaohumana@gmail.com Uma ação a serviço da vida! O que é capelania Para o Capelão: É levar a fé, a esperança e o amor (I Co 13.13); é aperfeiçoar sua fé com as obras (Tiago 2.22); é ser ovelha de Jesus (Mateus 25.35-36); é uma visão cristã Bíblica (Lucas 10.30 a 35). Uma mensagem de paz (Atos 13.15 + João 14.27 e João 20.26). Para a sociedade em Geral: É atividade que tem a missão de colaborar na formação integral do ser humano, fornecendo oportunidade de conhecimento, reflexão, desenvolvimento e aplicação dos valores e princípios ético- cristãos e de revelação para a atividade de cidadão em sua integralidade. A Capelania Policial 3i – CP3i é interconfessional, interinstitucional e inter- religiosa, não desenvolve proselitismo e é parceira na luta contra a intolerância religiosa. A CP3i apóia os valores éticos, morais, cívicos e institucionais e do estado democrático de direito. Coordenador da Capelania Policial 3i participa de confraternização com irmãos do Conselho de Capelania da CGADB e Capelania Hospitalar Barueri. No ultimo dia 12 de dezembro de 2021, domingo, na cidade de Barueri, região metropolitana de São Paulo, aconteceu a I Confraternização da Capelania Hospitalar Barueri com participação do presidente do Conselho de Capelania da CGADB Pastor Agostinho Gomes da Silva Filho. Na ocasião o coordenador da Capelania Policial 3i, capelão Aparecido da Cruz, esteve presente ao evento com sua mui digna esposa Simone Cruz, após participarem de formatura do “Projeto Guardiões da Vida” na cidade de Pirapora do Bom Jesus, também na região. Já há muito tempo, ambas as capelanias mantém excelente reciprocidade, bem como respeito e admiração mutua pelo relevantissimo trabalho que ambas desenvolvem em suas respectivas áreas de atuação. Aproveitamos a oportunidade para registrarmos ainda nosso agradecimento ao pastor Pedro Juan Alarcon e sua mui digna esposa Ximena Gramunt pela honra de compartilhar deste momento maravilhoso e mui precioso. SOBRAPH Saúde e bem-estar Os benefícios da atividade física 10 Os benefícios da atividade física A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos, por exemplo. Esses benefícios podem ser alcançados em cerca de 1 mês após o início da atividade física regular, como caminhadas, pular corda, correr, dançar ou praticar musculação. Além disso, praticar atividade física após os estudos é uma ótima estratégia para consolidar o aprendizado devido ao aumento da circulação sanguínea cerebral e aumento da produção de catecolaminas, como a noradrenalina e dopamina, que são substâncias essenciais para a memória. As atividades físicas podem ser feitas em qualquer idade, mas é importante fazer uma avaliação médica antes de iniciar os exercícios para avaliar o estado de saúde geral e as condições do coração. Para idosos, gestantes ou pessoas acima do peso, além da avaliação médica é recomendado acompanhamento com um professor de educação física devidamente credenciado e habilitado para tal fim. Os principais benefícios das atividades físicas são: 1. Combate o excesso de peso As atividades físicas são a melhor forma de combater o excesso de peso ou obesidade, além de ajudar a manter a perda de peso. Isto porque os exercícios aceleram o metabolismo do corpo, favorecendo o gasto de energia e a queima de calorias e, quanto mais intenso o exercício, mais calorias são queimadas. 2. Reduz a pressão arterial Alguns estudos mostram que fazer atividades físicas aeróbicas regularmente, como caminhada, por exemplo, ajuda a reduzir a pressão arterial e a melhorar a circulação sanguínea, que são benefícios importantes para hipertensos. Além disso, as atividades físicas melhoram os níveis de colesterol bom e reduzem o colesterol ruim e os triglicerídeos, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares como aterosclerose, infarto ou derrame cerebral. 3. Ajuda a controlar a glicemia As atividades físicas ajudam a controlar a glicemia por melhorar a sensibilidade à insulina, o que ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue, podendo ser um importante aliado na prevenção e no combate à diabetes. Além disso, fazer atividades físicas regulares ajuda a reduzir o excesso de gordura ao redor da cintura que está relacionado com o aumento da resistência à insulina. 4. Fortalece ossos e articulações As atividades físicas como caminhada ou musculação ajudam a fortalecer os ossos e as articulações por promover o crescimento ósseo e aumentar a resistência e a densidade dos ossos. Esse benefício é especialmente importante para a terceira idade pois ajuda a prevenir a osteoporose e a reduzir o risco de lesões, quedas e fraturas relacionadas com o enfraquecimento dos ossos. 5. Aumenta a força e a resistência muscular As atividades físicas de fortalecimento muscular, como a musculação, podem ajudar a aumentar ou manter a massa muscular e aumentar a resistência e a força dos músculos, pois esses exercícios estimulam a construção e a função muscular. 6. Promove a sensação de bem-estar As atividades físicas estimulam a produção e a liberação de endorfina, que é um hormônio produzido pela glândula hipófise no cérebro, que tem ação analgésica no corpo, o que ajuda a promover a sensação de bem-estar físico e mental. 7. Diminui o estresse As atividades físicas ajudam a equilibrar o nível de hormônios do estresse, como o cortisol e a adrenalina, que geralmente são liberados em grandes quantidades no corpo em momentos de estresse e nervosismo, como uma resposta normal do organismo para resolver situações estressantes. Além de contribuir no combate a ansiedade e da depressão, no aumento da disposição, no fortalecimento do sistema imunológico e na melhora do desempenho escolar. Como começar a praticar atividades físicas Antes de começar a praticar atividades físicas, é importante que sejam feitos exames médicos para verificar o estado geral de saúde, avaliar as articulações e o funcionamento cardíaco, principalmente no caso da pessoa ser sedentária. Dessa forma o médico pode indicar se há algum exercício que não é indicado, a intensidade ideal para a prática de exercício e a necessidade da pessoa ser acompanhada pelo professor da academia ou fisioterapeuta, por exemplo. Além disso, é importante que a pessoa seja acompanhada por um profissional capacitado para diminuir o risco de lesões. O início da prática de atividade física pode ser bastante difícil para as pessoas que não estão acostumadas, por isso, é recomendado que inicialmente sejam realizados exercícios mais leves e, de preferência, ao ar livre, como umacaminhada, por exemplo. Idealmente os exercícios devem ser realizados de 3 a 5 vezes por semana, mas pode-se começar devagar, fazendo apenas 2 dias por semana, durante 30 a 60 minutos. A partir da segunda semana, pode aumentar a freqüência para 3 ou 4 dias, conforme a disponibilidade de tempo. Fonte: https://www.tuasaude.com/beneficios-da-atividade-fisica/ SOBRAPH 11 Destaques SOBRAPH Dinamismo em movimento PUBLICAÇÕES OFICIAIS SOBRAPH A Sociedade Brasileira de Proteção Humana, no uso das atribuições que lhe são conferidas por seus atos institucionais, constitutivos e os dispositivos legais, torna publico os agraciados com a Láurea de Honra ao Mérito em Proteção e Defesa Civil no ano de 2021: 1) Tenente R2 Marcos Antonio Tronca 2) 1º Sargento FN Ibanez Dutra Munhoz 3) 1º Sargento PMESP Carlos Marcelo Pereira 4) Cabo PMESP Tiago Soares de Freitas OBSERVAÇÔES: Os agraciados passam por rigorosa e criteriosa seleção, bem como são levados em conta a relevância e importância de suas ações para a sociedade. Diretoria da SOBRAPH COLEGIADO INTEGRADO DE OUTORGAS CAEDIM/SAEB Prestigie o Canal da SOBRAPH no Youtube Informação de qualidade, de seu interesse e no seu tempo – Inscreva-se! https://www.youtube.com/channel/UC2rX4r5VdCj Xt0HO4k3aJFg/videos SOBRAPH envia manifesto ao Supremo Tribunal Federal e parabeniza a posse de André Mendonça Em 14 de dezembro de 2021 a SOBRAPH, como instituição promotora de apoio a Justiça, enviou a Manifestação 020/2021 ao presidente do STF Dr. Luiz Fux parabenizando a posse do novo ministro do Supremo Doutor André Mendonça. A SOBRAPH sente-se muito honrada em participar deste momento republicano e de grande interesse a toda a sociedade brasileira. Desejamos sucesso ao Dr. André Mendonça em seus novos desafios na suprema corte. Presidente da SOBRAPH participa de Formatura do “Projeto Guardiões da Vida” e entrega certificado ao projeto O presidente da SOBRAPH professor Aparecido da Cruz, participou da formatura do Projeto Guardiões da Vida na cidade de Pirapora do Bom Jesus. Na ocasião, foram entregues alguns brindes da SOBRAPH aos formandos e um certificado de reconhecimento ao superintendente do projeto Adam Amaral. Estiverem presentes ao evento diversas autoridades e os pais dos formandos, que além de acreditar no projeto, apoiaram seus filhos e a instituição em todas as iniciativas socioculturais. Parabéns a Associação Humanitária de Salvamento Voluntário pelo belíssimo evento e pelo relevantíssimo trabalho realizado em prol da sociedade. SOBRAPH Certificações SOBRAPH Incentivando e inspirando pessoas e reconhecendo boas práticas e idéias 12 Certificações de Qualidade Assegurada SOBRAPH As certificações são fundamentais para todas as organizações que querem melhorar seus processos, produtos, serviços e ganhar destaque em cenário nacional e internacional. Toda certificação, independente de norma, são de grande importância e acarretam mudanças culturais nas instituições, empresas e organizações em geral. A SOBRAPH além de notório e notável reconhecimento possui ampla gama de publicações e séria capacidade de certificar, sendo altamente reconhecida por instituições e autoridades pela capacidade de incentivar e inspirar pessoas. Com uma equipe técnica do mais alto cabedal e transparência em todos os processos, a SOBRAPH se orgulha de sua competência para colaborar com o desenvolvimento sustentável de nosso país através de processos de certificação e reconhecimento de excelente qualidade, responsabilidade e valor. Selo “Alta Performance Premium em Sustentabilidade e Responsabilidade Sócio Ambiental” Uma iniciativa cidadã em prol de ações de preservação do Meio Ambiente e Responsabilidade Sócio Ambiental. SOBRAPH Mérito de Excelência e Valor no Serviço Público SOBRAPH – O Oscar do serviço público brasileiro! Criado em 2019 pela Sociedade Brasileira de Proteção Humana – SOBRAPH o Mérito de Excelência e Valor no Serviço Público é um alto reconhecimento de incentivo a pessoas que auxiliam efetivamente a transformação do serviço público brasileiro por meio de ações de excelência e valor. Demonstra a grande importância de pessoas que exercem seus ofícios de tal forma, que sua atuação merece respeito, reconhecimento e muito apreço por toda a sociedade. O Mérito de Excelência e Valor, como é respeitosamente conhecido, é ainda a soma de esforços coletivos da SOBRAPH – Sociedade Brasileira de Proteção Humana e parceiros, cuja consagração e objetivo maior são norteados pelas relevantes contribuições destes profissionais para toda a nação brasileira. Afinal! “Quem não reconhece a excelência das pratas da vida, desconhece o pleno sucesso” A. Cruz. Láurea de Honra ao Mérito em Proteção e Defesa Civil Nas categorias ouro, prata, bronze e inovação, a láurea tem a finalidade de incentivar, inspirar, reconhecer e valorizar ações prevencionistas e seus atores em todo o Brasil. A entrega da Láurea de Honra ao Mérito em Proteção e Defesa Civil da Sociedade Brasileira de Proteção Humana é marca por um momento muito especial e um memorial às missões, ações e boas práticas em defesa da vida e da segurança humana integral. Os principais requisitos para receber a láurea são: aprovação pela comissão especifica, alta performance, relevância social, geração de impactos positivos e sociais significativos, sustentabilidade e possível replicação em qualquer parte do território nacional. Medalha Bravo Herói, primeira medalha destinada a Bombeiros Civis do Brasil Medalha Carlos Natanael Geremias de Honra ao Mérito em Proteção e Defesa Civil 13 SOBRAPH APOIO CULTURAL Prestigie os apoiadores culturais SOBRAPH Responsabilidade Sócio Ambiental do inicio ao fim Revista SOBRAPH 14 SOBRAPH Espaço Vida Resgate Rodoviário Brasil Profissão Resgate Rodoviário O Resgate rodoviário é um lugar de força, análise crítica, trabalho cauteloso, organizado e harmonioso. A atuação da mulher no cenário do resgate tem tido um papel indispensável, mesmo com alguns preconceitos de que a força física e a sua estatura poderiam influenciar no atendimento, porém, quando se fala em atuação feminina, tudo que se prova é que a técnica correta vai além da força física e que a coragem para além de qualquer preconceito. O papel feminino tomou conta de campeonatos de resgate, na atuação de forma ativa no resgate, nas regulações, assim como coordenações em concessionárias e nos seus diversos desdobramentos profissionais. O serviço de urgência e emergência em resgate tem a participação de médicas, enfermeiras, socorristas, auxiliares, técnicas de enfermagem e motoristas, atuando de forma direta ou indireta no atendimento. A rotina cada vez maior de se enfrentar como triplo vínculo, as tarefas domésticas, as responsabilidades familiares e as jornadas exaustivas de trabalho, ainda assim, demonstram que as mulheres não deixam de atuar e fazer o que gostam com maestria e um profissionalismo ímpar. Desafios Alguns desafios que as mulheres encontram em sua jornada em busca de uma colocação no resgate rodoviário, além do preconceito de “sexo frágil”, a gestação também é apontada por alguns empregadores como certo “empecilho” para o bom exercício profissional. Infelizmente, há em diversas áreas de atuação, uma estimativa grande de não aceitação por parte do empregador devido ao possível período de afastamento durante a gestação, assim como também o período pós gestacional. Porém, há diversos casos de mulheres em atuação no resgate rodoviário, que desempenharam brilhantementesuas atuações laborais, até as últimas semanas ou dias antecedentes ao parto. O enfrentamento dos desafios pertinentes a atuação da mulher no resgate rodoviário vão além do esforço físico, pois também é de grande importância cuidar da saúde mental, do crescimento profissional e da sobriedade diante dos preconceitos que possam se levantar contra a mulher em seu ambiente laboral. Com relação ao assédio, cumpre destacar que ele engloba tanto o ato físico ou emocional, sendo necessário saber administrar bem essas tensões e saber a quem procurar para obter a ajuda necessária ou a formalização da denúncia nos respectivos canais de proteção. Mulher fonte de vida... Nos últimos anos a presença feminina vem se tornando cada vez mais notada. Sem deixar um minuto sequer, de se descuidar dos preceitos femininos, como "beleza, carisma e charme".E elas são e tem se tornado cada vez mais importantes, afinal, o que seria de nossa sociedade sem este ser mágico. Por isso e por muito mais, muito obrigado a todas vocês MULHERES! Por sempre abrilhantarem com o mais alto nível os atendimentos onde quer que estejam e nas condições que sejam. “Sexo Frágil?” ...”Lugar de mulher é no Hospital”… Há quem se engane ainda com esta frase, pois a mulher é tão forte que é impossível saber a imensidão de sua força e coragem. Resgate Rodoviário Brasil Contatos: @resgaterodoviariobr https://www.instagram.com/resgaterodoviariobr/ Foto: Rebeca Fernandes – RRB CEPESF CENTRO DE EDUCAÇÃO PERSONALIZADA SISTEMA FEDERAL - EaD “Compromisso sério com sua formação, capacitação e sucesso profissional”. Atuando e capacitando talentos para as melhores oportunidades, levando até você formação de qualidade com investimento justo e no seu tempo. cepesf.ead@gmail.com 55.11.9 6284.7176 CERTIFICAÇÃO FORTE E COM CREDIBILIDADE: *Registro Acadêmico próprio e profissional; *Coordenadoria Cientifica credenciada e com produção acadêmica farta e altamente reconhecida; *Selo de qualidade assegurada Cepesf. SOBRAPH 15 PARCERIAS SOBRAPH SEGURANÇA DO TRABALHO SEGURANÇA CONTRA INCENDIO SEGURANÇA PATRIMONIAL Organismos e organizações ABADS – Associação Brasileira de Assistência e Desenvolvimento Social EDUCAÇÃO CRISTÃ Cursos e Palestras Conheça a ABADS Entidade sem fins lucrativos se dedica há quase 70 anos ao atendimento de pessoas com deficiência intelectual e transtorno do espectro autista (TEA) Fundada em 1952, a ABADS (Antiga Pestalozzi de São Paulo) é uma entidade sem fins lucrativos, dedicada, há quase 70 anos, ao atendimento de pessoas com deficiência intelectual e transtorno do espectro autista (TEA). Promover a equidade é o maior propósito da ABADS. Assim como a qualidade de vida, autonomia e inclusão social dessa população, com exercício pleno de cidadania, por meio da participação em diversos contextos em casa, na família, na comunidade, na escola e no trabalho. Não é sobre ceder lugar a alguém, mas, sobre criar espaços para todos, porque a exclusão é a deficiência que faz uma sociedade injusta. Neste momento, a ABADS está transformando a vida de mais de 900 pessoas entre crianças, adolescentes e adultos e, pelo menos, 300 jovens foram inseridos no mercado de trabalho. Só no último ano, mesmo com a pandemia, foram feitos mais de 184 mil atendimentos nas áreas de saúde, educação, atividades terapêuticas e assistência social. Em contrapartida, muitas famílias aguardam numa fila de espera pela oportunidade de contar com o atendimento humanizado e especializado da ABADS. Entre em contato com a ABADS e tire as suas dúvidas sobre este importante trabalho: Endereço: Av. Morvan Dias de Figueiredo, 2801 - Vila Guilherme, São Paulo - SP, 02063-000 Telefone: (11) 2905-3048Redes Sociais:https://www.facebook.com/abads.org/ https://www.instagram.com/abads_org/ protecaohumana@gmail.com #sobraph SOBRAPH – Lugar de gente humilde, feliz e abençoada
Compartilhar