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Fórum 2- Fundamentos da psicologia. A psicologia positiva é uma abordagem que preza pela sua materialização e aplicação no cotidiano das pessoas, priorizando o estudo científico sobre as forças e virtudes humanas. A partir disso, elabora possíveis intervenções tanto na prevenção do adoecimento como no incremento do bem-estar subjetivo. Após um grande estudo longitudinal, a psicologia positiva elaborou um quadro de referência com 6 virtudes, que se desdobram em 24 forças de caráter. Veja quais são essas virtudes e como elas podem contribuir para a psicologia positiva: As virtudes são compostas pelas seguintes temáticas: Sabedoria; transcendência; temperança; justiça; coragem; humanidade. Essas virtudes em conjunto são trabalhadas pela psicologia positiva com o objetivo de desenvolver as potencialidades humanas de modo mais assertivo. É preciso ter o cuidado de não confundir essas virtudes com o que se conhece no senso comum. Por isso o ideal é que você estude com profundidade cada uma delas e quais são as forças concernentes a cada uma. A partir disso, imagine que você faça parte de uma equipe multidisciplinar que irá trabalhar com a prevenção do adoecimento no trabalho de um grande hospital. Nas entrevistas sobre o ambiente laboral, diversos funcionários relataram que estão com alto nível de estresse e de depressão por produtividade e que não acreditam que os responsáveis do setor de recursos humanos do hospital estimulem o bem-estar subjetivo dos trabalhadores. Com base nessa situação, você deve elaborar um protocolo voltado ao bem-estar subjetivo e à felicidade dos funcionários desse hospital. Para isso, responda: a) A psicologia positiva visa o bem-estar e qualidade de vida, ressaltando seus aspectos positivos, no desenvolvimento pessoal, valorizando o potencial das pessoas. Apesar de, didaticamente, as virtudes e as forças de caráter poderem ser visualizadas separadamente, o ideal é que, no âmbito profissional ou pessoal, elas sejam trabalhadas em conjunto. É preciso partir do princípio de que as virtudes humanas precisam ser praticadas e exercitadas constantemente durante toda a vida. Como liderança pensando no prazer dos funcionários e em sua satisfação pessoal, com intuito de diminuir o nível de estresse e pressão laboral, faria uma busca para um melhor relacionamento, e preventivamente usaria das virtudes de justiça e temperança. b) As virtudes de justiça e temperança, trabalham as forças humanas e podem ser aplicadas no cotidiano com cidadania, liderança, imparcialidade e igualdade, juntamente prudência, perdão humildade e autocontrole. Observando estas questões, procuraria oferecer um ambiente de trabalho mais acolhedor, tendo em vista um melhor desempenho destes funcionários, e no enfrentamento do estresse. Na prática implantaria encontros com as lideranças para que pudessem expor suas dificuldades e ouvir sugestões; dinâmica entre os funcionários apontando suas qualidades; ofereceria uma pausa para que pudessem conversar, jogar, relaxar, e prestaria ajuda psicológica. Os funcionários que se utilizam destas forças de caráter tendem a colaborar mais e se motivar nas suas tarefas de rotina. Ao focar no que o profissional, tem de melhor, é possível alinhar seu propósito e talento, aumentar seu contentamento e garantir que os resultados de seu trabalho sejam obtidos com maior fluidez e melhor performance.
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