Matriz ano a ano - sétimo ano

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PREFEITURA DO MUNICÍPIO DE PORTO VELHO – RO 
SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO DE PORTO VELHO 
 
 
 
 
 A Secretaria Municipal de Educação do Município de Porto Velho objetivando atender o 
que preconiza seu Planejamento Estratégico Participativo – PEP, no que diz respeito ao 
desenvolvimento de ações para melhorar a qualidade do ensino na rede municipal, apresenta esta 
Matriz Curricular para subsidiar a prática da Disciplina de Educação Física. 
 Esta proposta, construída coletivamente, constitui-se em um roteiro para elaboração dos 
planos de trabalho dos docentes e, como tal, estabelece orientações capazes de contribuir com a 
melhoria da prática dos profissionais da área. 
 
 
Bom trabalho a todos e todas!!! 
 
 
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MATRIZ CURRICULAR DE EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
CONSULTOR: 
Prof. Dr. Amauri Aparecido Bassoli Oliveira 
 
COORDENADORES TECNICOS: 
Prof. Armando Trajano dos Santos 
Profª. Cristina Maria de Paula 
Prof. Celestino José de Souza 
Prof. Sidnei Costa de Oliveira 
Prof. Paulo Roberto dos Santos 
Prof. Paulo Antonio do Prado 
Profª. Paola Patrícia Santos Cavalcante 
Profª. Juscimara Campos de Oliveira 
Profª. Luciana Ferreira de Oliveira 
 
 
 
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PROFISSIONAIS DA EDUCAÇÃO QUE PARTICIPARAM DA ELABORAÇÃO DA MATRIZ: 
 
 
 
 
 
Abigair Campos Santos 
Alex Alexandre Polenis da Silva 
Alexandrina de M. Passos 
Alzenora de Jesus Holanda 
Alzira B. Souza 
Analita Souza de Silva Cavalcante 
Andréia Carla dos Santos 
Andrelino Moraes 
Angelita Uchôa Matos 
Antônia Araújo Soares 
Antônia Marta Cilene M. Lima 
Auricleide Nobre F. Barbosa 
Ceciliano Campos Andrade 
Chenzana Lucena Viana 
Cláudio Mendonça de Oliveira 
Claudiomiro Ribeiro 
Clemilson B. Ganda 
Cleverson Cunha Pedraza 
Conceição de M. A. Azevedo 
Cristiane M.F. Stutzil 
Cristiano Menezes 
Edilma Oliveira de Mesquita 
Ednaldo Gomes do Carmo 
Ednara Dantas Cavalcante Sidrin 
Ednes P. dos S. Souza 
Edson Souza do Carmo 
Elisângela de Souza Bernaldino 
Elisete C. Costa 
Élson Araújo da Silva 
Érica Patrícia de O. Pinheiro 
Erotilde Uchôa 
Geovannia Bastos Cruz 
Francisco Marto 
Franqueneide P. de Araújo 
Gaudêncio Negreiros Fernandes 
Gilmar Kester 
Guilherme Isaias de Paula 
Hermann Ricardo Valente Lobo 
Humberto Viana da Silva 
Inácio Karitiana 
Inês Margarete Balthazar 
Iranira Geminiano de Melo 
Íris A. Martins 
Ivone Yassue Tazo Gaspar 
Jair Albrás S. Calaf Silva 
Janderson Ribeiro Sá 
Jarlana das Graças A. S. Davy 
Joana D’arc V. de Carvalho 
João Batista de C. Ferreira 
Jocilene Lima 
Joice Anele Gonçalves dos Reis 
José Francisco Braz da Silva 
José Pereira dos Santos 
Joselene Alves Bezerra 
Joseli da S. Souza 
Josinéia Araújo Rodrigues 
Juliana Leandro P. do Nascimento 
Juliana Nunes de Oliveira 
Juliana Teotônio de Melo 
Julsira A. Souza 
Lauro Barbosa Castro 
Leila Castro Rossi 
Ligiane Elisa de Almeida 
Luci Mary Lopes 
Lucila Ruiz Cavalcante 
Lucilene Lopes da Silva França 
Lucilia Duarte de Araújo 
Luiz Pereira Braga 
Luiza M. Sobreira 
Manoel Sandaz 
Márcia Dascalovis 
Márcia Ferreira Oliveira 
Márcio Gomes Miranda 
Maria da Conceição P. de Souza 
Maria da Penha Matos 
Maria de Nazaré C. Peixoto 
Maria de Nazaré N. de Santos 
Maria do L. A. Correia 
Maria Gorete S. Marinho 
Maria Holanda Gurgel RS 
Maria Jonaci S. Santana 
Maria José Nogueira Muniz 
Maria Nábia Freitas de Sá 
Maria Nazira Freitas de Sá 
Maria Silvia G. de Morais 
Maria Socorro de Santana 
Mariles dos Santos Damasceno 
Marisa Leastuf 
Marlene R. da Silva 
Marta Maria O. Lopes 
Melissa de Lima Abrantes 
Mirtarístides Pantoja Esteves 
Monika Blank Basso 
Mozalina Pereira dos Santos 
Nadir Martins Andrade 
Nair A. Maleski 
Nésia Braz Martins 
Orlando José de Sousa 
Paulo César G. Siqueira 
Raimunda Marinéia M. Luciano 
Regina Braz de Lima 
Reinaldo C. Morais 
Roberto Irineu Santana 
Romilda Soares Nakatoshi 
Rosa de Luz A. dos Reis M. Sá 
Rosa Maria Alves de Souza 
Rosa Maria Apontes B. Silva 
Rosiane Moraes Costa de Souza 
Rosileide Vidal 
Salete Farias Vieira 
Sandra Apontes S. da Cruz 
Sandra Kloczik 
Sandra Lúcia L. Campos 
Sandra Sara Antunes 
Selma de Almeida Carvalho 
Shirleny de Oliveira Guilhões 
Silvana Rodrigues 
Sonia Izabel Barboza Sousa 
Suelen Rodrigues Costa 
Suzana Rodrigues Costa 
Taís Alves Lourenço 
Tathiana Neves da Silva 
Telma Maria Ribeiro de Souza 
Vânia Helena Rocha 
Vânia Maria da Silva 
Veralucia B. dos Santos 
Vitória Régia Mustafá 
Wagneth Oliveira Chaves 
Waldsandra S. Lopes 
Wiles Camila Oliveira 
Wilmar de Oliveira Corrêa 
Yone Bruno G. Menezes 
 
 
 
MATRIZ CURRICULAR DE EDUCAÇÃO FÍSICA POR ANO DE ENSINO 
 
NÚCLEOS 
O MOVIMENTO EM CONSTRUÇÃO E ESTRUTURAÇÃO 
O MOVIMENTO NAS MANIFESTAÇÕES LÚDICAS E ESPORTIVAS 
O MOVIMENTO EM EXPRESSÃO E RITMO 
O MOVIMENTO E A SAÚDE 
 
 
 
 
 
 5 
 
 
 
 
 
 
SÉTIMO ANO - 12 ANOS 
 
 
O MOVIMENTO EM CONSTRUÇÃO E ESTRUTURAÇÃO 
O MOVIMENTO NAS MANIFESTAÇÕES LÚDICAS E ESPORTIVAS 
O MOVIMENTO EM EXPRESSÃO E RITMO 
O MOVIMENTO E A SAÚDE 
 
 
 
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O MOVIMENTO EM CONSTRUÇÃO E ESTRUTURAÇÃO 
 
7º ANO – 12 ANOS 
 
TEMA 
 
 
SUBTEMA 
 
CONTEÚDOS 
 
Nº 
AULAS 
 
 
RESISTÊNCIA 
MUSCULAR 
 
 
- Conceituação de resistência muscular localizada; 
- Função dos músculos na execução dos movimentos; 
- Conceituação das fibras musculares; 
- Classificação das fibras musculares. 
 
 
RESISTÊNCIA 
AERÓBIA 
 
- Conceituação de resistência aeróbia; 
- Vivências de algumas provas esportivas que evidenciam o 
uso da resistência aeróbia. 
 
 
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P
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A
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O
T
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A
 
 
FORÇA 
 
 
- Tipos de força e formas de execução de movimentos com o 
seu uso (resistência muscular, força explosiva, dinâmica, 
estática). 
 
 
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O MOVIMENTO E AS MANIFESTAÇÕES LÚDICAS E ESPORTIVAS 
 
7º ANO – 12 ANOS 
 
TEMA 
 
SUBTEMA 
 
CONTEÚDOS 
 
Nº AULAS 
 
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ATLETISMO 
(REFORÇO) 
 
- Adaptações (material e espaço); 
- Corrida (pista com e sem obstáculo); 
- Saltos (distância, altura e com vara); 
- Provas de campo (arremesso de disco e dardo). 
 
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FUTSAL 
FUTEBOL 
HANDEBOL 
VOLEIBOL 
BASQUETEBOL 
 
 
- Noções de arbitragem (jogo e súmula); 
- Fundamentos Básicos (REFORÇO); 
- Fundamentos táticos de defesa; 
- Fundamentos táticos de ataque; 
- Jogo propriamente dito; 
- Torneios recreativos; 
- Vivências de jogos esportivos trabalhados por deficientes 
– surdos /mudos e visuais. 
 
 
 
 
XADREZ 
 
 
- Histórico; 
- Regras gerais; 
- Tipos de jogadas; 
- Táticas ofensivas e defensivas; 
- Variações de jogos (participação dos alunos como 
peças). 
 
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ALTERNATIVOS 
CORRIDA 
DE 
ORIENTAÇÃO 
 
- Histórico da corrida de orientação; 
- Princípios da modalidade; 
- Exigências cognitivas, motoras e físicas; 
- Experiência de orientação. 
 
 
L
U
T
A
S
 
KARATÊ 
 
- Apresentação da modalidade – aspectos históricos e 
inserção na cultura brasileira; 
- Ações motoras básicas do Karatê. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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O MOVIMENTO EM EXPRESSÃO E RITMO 
 
7º ANO – 12 ANOS 
 
TEMA 
 
SUBTEMA 
 
CONTEÚDOS 
 
Nº 
 AULAS 
 
 
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 EXPLORAÇÃO DAS 
DIFERENTES 
POSSIBILIDADES DE 
RITMO EMPREGADAS NA 
AÇÃO HUMANA 
 
 
- Definição e conceituação de ritmo; 
 
- Ritmo individual e de equipe. 
 
FOLCLÓRICAS 
 
 - Vivências das danças folclóricas da Região Sudeste; 
 
- Influências afrodescendentes e indígenas. 
 
 
D
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POPULARES 
 
- A dança como elemento formador da cultura de um povo. 
 
 
 11 
 
 
O MOVIMENTO E A SAÚDE 
 
7º ANO – 12 ANOS 
 
TEMA 
 
SUBTEMA 
 
CONTEÚDOS 
 
Nº 
AULAS 
 
- Principais características físicas, emocionais e 
comportamentais. 
 
 
- Mudanças e características hormonais nos dois 
gêneros. 
 
 
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DIFERENÇAS 
ENTRE HOMENS 
E MULHERES 
 
- Maturação física e sexual. 
 
 
 
 
 
 
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- Benefíciose malefícios da prática esportiva (dosagem 
para evitar lesões). 
 
 
- Benefícios e malefícios da gordura corporal – 
Obesidade. 
 
 
 
QUALIDADE 
DE 
VIDA 
 
- Mensuração da freqüência cardíaca. 
 
 
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AVALIAÇÃO 
MORFOLÓGICA 
 
- Índice de massa corpórea (IMC). 
 
 
- Estrutura e função. 
 
 
- Prevenção de lesões. 
 
 
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COLUNA 
 
- Escoliose, Cifose e Lordose. (REFORÇO) 
 
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P
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AFOGAMENTOS 
 
- Orientações sobre técnicas e procedimentos.