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Os aminoácidos são as unidades estruturais básicas de todas as proteínas e são constituídos por carbono, hidrogênio, oxigênio, nitrogênio e enxofre, em alguns casos. Os aminoácidos presentes na estrutura das proteínas dos mamíferos são os ALFA-AMINOÁCIDOS, que são compostos por um grupo amino, um grupo carbóxilo, um átomo de hidrogênio e um grupo R (cadeia lateral). CLASSIFICAÇÃO Os aminoácidos são classificados de acordo com sua essencialidade. ESSENCIAIS: ou indispensáveis, são aqueles cujo esqueletos de carbono não podem ser sintetizados pelo organismo, necessitando ser consumidos pela alimentação. Sendo eles: lisina, leucina, isoleucina, histidina, metionina, treonina, fenilanina, triptofano e valina. NÃO ESSENCIAIS: ou dispensáveis, são aqueles que são capazes de ser sintetizados pelo organismo. Sendo eles: alanina, aspartato, asparagina, glutamato e serina. CONDICIONALMENTE ESSENCIAIS: ou condicionalmente indispensáveis, cuja síntese pode ser limitada em algumas condições fisiopatológicas essenciais. Sendo eles: arginina, cisteína, glutamina, glicina, prolina e tirosina. A união entre dois aminoácidos, forma um dipeptídeo, assim como três unem-se formando um tripeptídeo e assim sucessivamente, sendo que a união de vários aminoácidos irá dar origem a uma cadeia polipeptídica. São conhecidos 20 aminoácidos encontrados nas moléculas de proteínas, com sua síntese controlada por mecanismos genéticos, envolvendo a replicação do DNA e transcrição do RNA. Aminoácidos A PROLINA é o único aminoácido que não é um alfa-aminoácido. Ao todo são 20 aminoácidos que compõem as proteínas, 9 são essências, 5 não essenciais e 6 condicionalmente essenciais. Os aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) são um grupo de três aminoácidos (valina, leucina e isoleucina) que possuem uma estrutura molecular com um ramo. Os BCAAs são abundantes em proteínas musculares, estimulam o crescimento muscular no corpo e fornecem energia durante o exercício.
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