RESPOSTAS CORRETAS DAS QUESTÕES DO MÓDULO 1 DO CURSO APERFEIÇOAMENTO EM BEM-ESTAR NO CONTEXTO ESCOLAR (AVAMEC)

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RESPOSTAS CORRETAS DAS QUESTÕES DE TODOS OS MÓDULOS DO
CURSO APERFEIÇOAMENTO EM BEM-ESTAR NO CONTEXTO ESCOLAR
(AVAMEC)
Módulo 1
BEM-ESTAR E COMUNIDADE ESCOLAR: ESTUDANTES, PROFESSORES,
GESTORES E FAMÍLIAS
PRIMEIRO BLOCO DE ATIVIDADES MÓDULO I
Agora, que tal realizar algumas atividades sobre estas três primeiras unidades
estudadas?
Leia o enunciado e responda às questões de acordo com o que é pedido.
QUESTÃO 01
Sobre as definições de saúde e bem-estar, marque (C) certa ou (E) errada nas
afirmativas abaixo:
A- O bem-estar mental versa sobre o manejo das diversas situações estressoras ao
longo da vida. Geralmente, esses aspectos mentais são os mais aceitos
socialmente, sendo sempre possível encontrar um apoio disponível, e nenhuma
negligência. RESPOSTA: E - ERRADA
B- O bem-estar social e o bem-estar físico, respectivamente, tratam do bom
funcionamento do corpo como ter uma boa noite de sono, por exemplo, e da
facilidade em socializar com as pessoas, no geral. RESPOSTA: E - ERRADA
C- O conceito de qualidade de vida também está relacionado com a definição de
saúde e bem-estar. As dimensões que são usadas para se obter uma melhor
qualidade de vida são: domínio físico, domínio psicológico, domínio das relações
sociais e domínio do meio ambiente. RESPOSTA: C - CERTA
D- Para a OMS, saúde diz respeito a um estado completo de bem-estar físico,
mental e social. Por mais que essa compreensão seja questionada, já que atingir
um estado de completo bem-estar pode ser considerado utópico, essa definição de
saúde permite olhar para os indivíduos de uma maneira mais complexa e sistêmica.
RESPOSTA: C - CERTA
QUESTÃO 02
As escolas podem promover o bem-estar por meio de estratégias coletivas. A
seguir, leia as informações nas colunas e marque aquelas que são
correspondentes. Para isso, selecione a numeração correta, ao clicar no
“ponto de interrogação” na 2ª coluna que corresponda a 1ª coluna.
RESPOSTA: ORDEM 2-3-4-1
2 (Tomar medidas para reduzir a ansiedade com relação às avaliações) = Isso pode
ser facilitado por meio da introdução de formas de avaliação menos
estressantes, como a avaliação formativa, a avaliação por pares e o
envolvimento dos alunos na identificação das suas próprias necessidades de
avaliação.
3 (Desenvolver um ambiente acolhedor) = É importante assegurar que todos na
escola possam se sentir apoiados e seguros, para que possam desenvolver
atividades significativas como, por exemplo, clubes, grupos e associações
que tratem de questões que preocupam os jovens, como a saúde e o auxílio a
grupos mais vulneráveis.
4 (Promoção de um clima positivo dentro da sala de aula.) = Empregar métodos de
ensino como a aprendizagem cooperativa, além de métodos centrados no
aluno, no tempo auto-organizado, nas atividades ao ar livre, entre outros que
contribuam para um clima positivo, incrementando os níveis de bem-estar.
1 (Dialogar sobre bem-estar) = Encontrar oportunidades no currículo para falar
sobre questões de bem-estar com os alunos, por exemplo, alimentação
saudável, saúde mental, exercícios, abuso de substâncias, relacionamentos
positivos.
QUESTÃO 03
A relação entre infância e escola é muito importante para o desenvolvimento
das crianças. A seguir, leia os fragmentos de texto e descubra a palavra ou o
bloco de palavras que completa corretamente a lacuna em cada um deles.
Basta clicar na seta que aparece em cada lacuna e selecionar a opção correta.
A- Autoconhecimento: no ambiente escolar, a criança vai vivenciar situações que
talvez não experiencie em casa, como não ter a atenção total do(a) professor(a),
ter que esperar a sua vez de brincar, errar alguma resposta em uma avaliação e
seguir normas. Esses momentos são ótimas oportunidades para ensinar a criança a
reconhecer o que está sentindo, validar as emoções e orientar sobre modos
positivos de reagir.
B- Estimular a curiosidade por assuntos e conteúdos: o papel do(a) professor(a) é
estimular a criança para que ela desenvolva sua curiosidade, buscando criar seu
próprio caminho de conhecimento. Deve-se apresentar novos conteúdos para os
alunos e incentivar que busquem mais informações sobre os temas,
desenvolvendo também a criatividade e o pensamento crítico. É neste processo
que a criança começa a identificar habilidades e interesses que irão influenciar suas
tomadas de decisão ao longo da vida.
C- Socialização: a escola é um ambiente coletivo em que o(a) professor(a) tem a
função de mediar as relações, estimulando para que a criança desenvolva
habilidades sociais, como a capacidade de trabalhar em grupo, a comunicação, a
empatia e a assertividade. Ao conviver em um espaço com pessoas que possuem
visões e valores diferentes, as crianças também têm a oportunidade de
desenvolver a tolerância e o respeito ao próximo.
QUESTÃO 04
Sobre a proposta da UNICEF para entender o bem-estar das crianças, marque
a alternativa incorreta.
A- Os relacionamentos envolvem todo e qualquer tipo de apoio dos cuidadores e/ou
familiares.
B- O bem-estar educacional abarca gostar e se sentir bem no ambiente escolar,
além de obter o acesso aos conteúdos e informações.
C- Os comportamentos de risco envolvem a alta exposição à internet e a vivência de
situações de violência.
D- O bem-estar subjetivo diz respeito aos pensamentos que as crianças
apresentam ao longo da infância. RESPOSTA CORRETA!
QUESTÃO 05
Sobre a etapa da vida chamada adolescência, julgue as alternativas a seguir
como certas (C) ou erradas (E).
A- Os principais pontos de desenvolvimento que irão impactar no bem-estar dos
adolescentes são: formação da identidade, capacidade de interação e construção
da autonomia. RESPOSTA: C - CERTA
B- Os professores de adolescentes devem aproveitar as aulas e as atividades para
inserir temas que acolham suas angústias como, por exemplo, o final do ensino
médio e a entrada no mercado de trabalho. RESPOSTA: C - CERTA
C- A adolescência pode ser entendida apenas como um momento em que o
indivíduo precisa e deseja estar sozinho. RESPOSTA: E - ERRADA
D- Uma das principais tarefas da adolescência é o desenvolvimento de
conhecimentos acadêmicos específicos que não tenham conexão com o mercado
de trabalho. RESPOSTA: E - ERRADA
QUESTÃO 06
Dentre as competências reunidas pela UNICEF que buscam contribuir para
que a adolescência seja vivida de forma plena e segura, garantindo o
bem-estar, assinale a competência que está incorreta.
A- Desenvolvimento do autoconhecimento, da autoestima, do autocontrole e da
autoconfiança.
B- Adoção de atitudes de respeito e valorização da diversidade.
C- Proteção de si e das pessoas com quem se relaciona no que diz respeito às IST
e ao HIV/Aids.
D- Utilização das novas tecnologias da informação e comunicação e, inclusive,
das redes sociais sem necessidade de manter o senso crítico. RESPOSTA
CORRETA!
QUESTÃO 07
A respeito da conceituação do que seria a Educação para a carreira, leia as
informações nas colunas e marque as que são correspondentes. Para isso,
selecione a numeração correta, ao clicar no “ponto de interrogação” na 2ª coluna
que corresponda a 1ª coluna.
RESPOSTA: ORDEM 2-3-1
2 (A carreira envolve diferentes papéis) = Quando paramos para pensar no estilo de
vida que uma pessoa tem, podemos defini-lo a partir dos papéis e posições que
essa pessoa ocupa. Os papéis ajudam a estruturar a vida de alguém, e dão sentido
para a trajetória de cada um. Assim, uma pessoa que tem um papel familiar muito
central, provavelmente dedicará mais tempo e esforço para manter as coisas bem
no ambiente familiar, assim como ela sentirá mais senso de significado e propósito
enquanto estiver realizando essas atividades.
3 (A carreira em um mundo imprevisível) = Quando pensamos em carreira, muitas
vezes a primeira imagem que nos vem à cabeça está bastante associada ao
crescimento dentro de uma organização, de forma estável, alcançando aqueles
padrões conhecidos de sucesso: cargos e salários bons. Na verdade, hoje em dia
as trajetórias de carreira tendem a ser bem mais tortuosas que essa.
1 (A carreira é construída ao longoda vida) = Antes, aquele ciclo de escolher uma
profissão/emprego, desenvolver-se, evoluir e então aposentar-se durava uma vida.
Hoje essa mesma sequência pode acontecer em períodos de tempo mais curtos,
podendo se repetir dezenas de vezes ao longo da vida. As pessoas estão podendo
escolher a todo momento: mudar de emprego, mudar de carreira, voltar a estudar
depois de uma trajetória profissional consolidada, etc.
QUESTÃO 08
Leia os fragmentos de texto e descubra a palavra ou o bloco de palavras que
completa corretamente a lacuna em cada um deles. Basta clicar na seta que
aparece em cada lacuna e selecionar a opção correta.
A- O bem-estar no trabalho diz respeito à atribuição de características subjetivas
sobre a qualidade de vida nesse ambiente. Tanto o bem-estar, quanto a qualidade
de vida no trabalho são definições diferentes acerca de um mesmo fenômeno que
tem por essência as percepções subjetivas relativas ao contexto laboral.
Quando falamos sobre bem-estar subjetivo, estamos nos referindo à percepção da
avaliação que as pessoas fazem de sua própria vida. Essa assimilação acontece de
forma cognitiva e em relação às satisfações das diversas áreas da vida, de modo
geral, e com segmentos específicos como, por exemplo, relacionamentos e
trabalho.
B- Esse movimento se dá a partir de uma análise pessoal em que se perceba a
frequência na qual são experimentadas emoções positivas e negativas. O bem-estar
subjetivo diz respeito a se perceber envolvido com mais afetos positivos do que
negativos, o que gera um balanço de felicidade. Entretanto, um outro conceito é
bastante utilizado e pode ajudar a compreender melhor do que estamos falando: o
Bem-estar Psicológico (BEP).
QUESTÃO 09
Sobre as quatro dimensões apresentadas no conceito de Adaptabilidade de
carreira, assinale a alternativa incorreta.
A- A dimensão Preocupação refere-se ao cuidado do indivíduo em relação ao seu
futuro como trabalhador. Isso faz com que ele busque desenvolver atitudes de
planejamento, antecipação e preparação. A ausência de preocupação com a
carreira pode refletir em falta de planos e pessimismo.
B- A dimensão Controle diz respeito, exclusivamente, à responsabilidade
financeira que o indivíduo deve ter ao assumir uma carreira, implicando uma
postura de decisão em todas as esferas de seu trabalho. A ausência de
controle pode gerar problemas psicológicos e baixo engajamento no trabalho.
RESPOSTA CORRETA!
C- A dimensão Confiança refere-se à crença do indivíduo em suas competências, a
fim de atingir seus objetivos, mesmo que encontre obstáculos. A ausência de
confiança gera inibição e dificuldades para lidar com desafios que se apresentam no
dia a dia.
D- A dimensão Curiosidade diz respeito à busca por aprendizagens novas e por
oportunidades e atividades de trabalho que o indivíduo gostaria de se engajar. Essa
dimensão requer que a pessoa seja curiosa ao olhar para si. A falta de curiosidade
pode ter como consequência escolhas feitas com pouco conhecimento sobre si e
sobre o contexto.
QUESTÃO 10
Dentre as estratégias de conciliação para resolver conflitos entre trabalho e
família, marque (C) para as alternativas corretas e (E) para as erradas.
A- As estratégias individuais são habilidades do próprio indivíduo para conciliar
trabalho e família, alguns exemplos são: ser disciplinado e saber planejar as tarefas
diárias, sabendo priorizar e delegar tarefas. RESPOSTA: C -CERTA
B- O apoio da família corresponde ao suporte recebido de gestores e colegas diante
de alguma demanda familiar. Para que isso ocorra, o local de trabalho deve
promover algumas ações que aproximem os funcionários dessa temática.
RESPOSTA: E - ERRADA
C- O ajuste na carreira acontece quando algumas pessoas, ao buscarem conciliar
diferentes papéis, podem fazer algumas mudanças em suas carreiras, como buscar
trabalhos com maior flexibilidade de horário. Ainda, podem evitar progressões na
carreira para não assumirem mais demandas e responsabilidades que poderão
afetar o desempenho em outros papéis. RESPOSTA: C - CERTA
D- A contratação de serviços envolve dois tipos de suporte que os gestores podem
oferecer aos trabalhadores. O apoio instrumental diz respeito às ações práticas,
como dividir as tarefas domésticas. O apoio emocional corresponde à relação de
acolhimento, escuta e afeto que o trabalhador recebe da família, por exemplo,
depois de um dia intenso de trabalho. RESPOSTA: E - ERRADA
SEGUNDO BLOCO DE ATIVIDADES MÓDULO I
Agora, que tal realizarmos algumas atividades acerca das duas últimas
unidades estudadas?!
Leia o enunciado e responda às questões de acordo com o que é pedido.
QUESTÃO 01
Dentre os exemplos de recursos do trabalho apresentados nas alternativas,
assinale aquela em que os exemplos estão incorretos.
A- Resiliência, autoestima e criatividade. RESPOSTA CORRETA!
B- Autonomia, Flexibilidade em relação à entrega e aos horários de trabalho e
Suporte dos colegas.
C- Suporte do(a) chefe, Trabalho em equipe e Suporte dos colegas.
D- Rotinas e tarefas diversificadas, Feedbacks construtivos e Oportunidade de
carreira.
QUESTÃO 02
Sobre o papel dos gestores e o bem-estar nas escolas, leia os fragmentos de
texto e descubra a palavra ou o bloco de palavras que completa corretamente
a lacuna em cada um deles. Basta clicar na seta que aparece em cada lacuna e
selecionar a opção correta.
A- Os diretores de escolas tem como principais funções: 1) Supervisionar e
responder pelas atividades administrativas e pedagógicas da escola, assim como
as atividades com os pais, com a comunidade e com outras instâncias da
sociedade civil, 2) Organizar e coordenar, juntamente com a coordenação
pedagógica, as atividades de planejamento do projeto pedagógico-curricular,
bem como fazer o acompanhamento, a avaliação e o controle de sua execução, 3)
Conhecer a legislação educacional e do ensino, as normas emitidas pelos órgãos
competentes e o Regimento Escolar, assegurando o seu cumprimento, entre outras.
B- As pesquisas sobre os recursos e demandas de trabalho indicam que a
probabilidade de uma pessoa ter bem-estar no trabalho é menor em ambientes em
que as demandas são altas e os recursos do trabalho e os recursos pessoais são
limitados. Nesses casos em que o desequilíbrio está a favor das demandas,
maiores são as chances de os trabalhadores desenvolverem estados negativos
(desconforto e/ou sofrimento) no trabalho. Consequentemente, menores tendem a
ser seus níveis de engajamento e satisfação.
QUESTÃO 03
Em relação aos 3 tipos de Job Crafting, leia as informações nas colunas e
marque as que são correspondentes. Para isso, selecione a numeração
correta, ao clicar no “ponto de interrogação” na 2ª coluna que corresponda a
1ª coluna.
RESPOSTA: 2-3-1-4
2 Ações de redesenho das relações (relational crafting) = Englobam mudanças
na natureza, na quantidade e na qualidade das interações no trabalho (com
colegas, superiores, clientes, fornecedores).
3 Ações de reformulação cognitiva (cognitive crafting) = Envolvem a
percepção do próprio trabalho, não apenas como um conjunto de tarefas
articuladas, mas como parte significativa de um todo; buscam reformular os
limites cognitivos que atribuem significado e propósito às tarefas e às
relações no trabalho.
1 Ações de redesenho da tarefa (task crafting) = Incluem as mudanças físicas
para alterar a quantidade, a forma, o escopo ou a demanda das tarefas; e/ou
também alterar seus limites temporais.
QUESTÃO 04
Sobre os benefícios do Job Crafting para os trabalhadores e para as
organizações, marque a alternativa incorreta.
A- Os aspectos relativos à organização são o engajamento e o florescimento no
trabalho, a autopercepção de empregabilidade e altruísmo, o comprometimento
afetivo com a organização e a integração no trabalho.
B- Os benefícios para os trabalhadores vão de acordo com a autoeficácia, com o
capital psicológico, com a percepção de propósito no trabalho e com a abertura à
mudança.
C- Os aspectos relativos ao próprio trabalho são: feedback, apoio social, liderança
positiva, autonomia, interdependênciado indivíduo com os demais agentes de
trabalho e perspectivas de carreira na empresa.
D- Outros aspectos positivos do job crafting nas organizações são: tédio no
trabalho, Burnout no trabalho, intenção de deixar o emprego e insegurança no
trabalho realizado. RESPOSTA CORRETA!
QUESTÃO 05
A família é um conceito amplamente discutido na atualidade, pois abarca
diversas configurações e todas devem ser reconhecidas e respeitadas. Dentre
as alternativas, que apresentam as diferentes famílias, assinale aquela que
está incorreta.
A- Famílias compostas por casais do mesmo sexo.
B- Criação das crianças feita por meio dos familiares, em vez dos genitores.
C- As famílias estão cada vez se casando mais e tendo mais filhos. RESPOSTA
CORRETA!
D- Família monoparental, seja pelo divórcio ou pela opção de não casar.
QUESTÃO 06
Entre as dicas que a escola e os professores devem seguir para garantirem
uma maior participação das famílias, assinale a alternativa incorreta.
A- É interessante que o contato com a família seja só para resolver problemas,
apostando em decisões conjuntas, planejamentos de eventos e em ações
solidárias. RESPOSTA CORRETA!
B- Evite focar somente em situações de baixo rendimento, problemas escolares ou
de comportamento.
C- Comunique de forma clara, simples e compreensível para que todos os familiares
consigam entender. Evite termos técnicos.
D- Facilite a comunicação com o uso da tecnologia, como aplicativos e reuniões
on-line.
QUESTÃO 07
Em relação aos estilos de liderança assumidos pelos professores com seus
alunos nas escolas, marque as opções que são correspondentes. Para isso,
selecione a numeração correta, ao clicar no “ponto de interrogação” na 2ª
coluna que corresponda a 1ª coluna.
RESPOSTA: ORDEM 2-4-1-3
QUESTÃO 08
Sabemos que os níveis parentais baseiam-se nos diferentes níveis de
exigência e de responsividade. A seguir, marque (C) para as alternativas
corretas e (E) para as erradas.
A- O estilo parental negligente é caracterizado pela baixa exigência e baixa
responsividade, gerando bem-estar psicológico, afetividade e boa autoestima.
RESPOSTA: E - ERRADA
B- O estilo parental autoritário é caracterizado pela alta exigência e baixa
responsividade, o que gera consequências no desenvolvimento das crianças como
medo, ansiedade, baixa autoestima, raiva e retraimento social. RESPOSTA: C -
CERTA
C- O estilo parental indulgente/permissivo é caracterizado pela baixa exigência e
alta responsividade, caracterizado pelo baixo controle sobre o comportamento dos
filhos e pelo apoio afetivo incondicional. RESPOSTA: C - CERTA
D- O estilo parental autoritativo/democrático é caracterizado pela alta exigência e
alta responsividade, que tem como consequências na vida da criança a imaturidade,
pouco envolvimento nas atividades escolares e problemas de comportamento.
RESPOSTA: E - ERRADA
QUESTÃO 09
Acerca da relação família-escola-adolescente, leia os fragmentos de texto e
descubra a palavra ou o bloco de palavras que completa corretamente a
lacuna em cada um deles. Basta clicar na seta que aparece em cada lacuna e
selecionar a opção correta.
A- O período da adolescência marca uma nova etapa para as famílias, em que o
papel dos filhos e dos pais é modificado. O adolescente passa a assumir
responsabilidades que o aproximam da vida adulta. Enquanto isso, os pais devem
responder às mudanças cognitivas, emocionais, físicas e sociais de seus filhos
oferecendo apoio. Esse suporte é caracterizado por dois aspectos centrais: permitir
que os filhos sejam mais autônomos e independentes em suas escolhas e, ao
mesmo tempo, manter uma relação de proximidade que permita que os
adolescentes recorram aos pais quando necessitarem.
B- A relação entre família e escola corre o risco de ficar mais distante quando os
alunos/filhos chegam à adolescência. Isto porque é comum confundir o processo
de individuação dos adolescentes com um afastamento da família. Por isso, novos
esforços devem ser feitos para que pais e professores sigam construindo uma
parceria. As escolas precisam deixar claro o convite para que os familiares
participem ativamente da vida acadêmica de seus filhos.
QUESTÃO 10
Dentre as atitudes que as famílias devem tomar para auxiliar seus filhos
adolescentes no processo de decisão de carreira, assinale a alternativa que
está incorreta.
A- Compartilhar as experiências sobre decisões de carreira. Os pais podem contar
sobre o momento em que eles escolheram suas profissões.
B- Oferecer informações sobre as profissões e mercado de trabalho. Podem
também usar sua rede de contato para que o adolescente converse com
profissionais que atuam nas áreas de interesse.
C- Analisar as opções dos filhos considerando, exclusivamente, os prejuízos.
RESPOSTA CORRETA!
D- Estimular para que o adolescente comente sobre pensamentos e sentimentos
relacionados à decisão.