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Disc.: PLANEJAMENTO DE CARREIRA E SUCESSO PROFISSIONAL Aluno(a): YAGO MACIEL Acertos: 7,0 de 10,0 18/04/2022 1a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Pensando exclusivamente no momento em que podemos realizar as tarefas com maior agilidade e concentração, tanto durante o dia de trabalho, como entre os dias da semana, uma pessoa pode melhor muito o seu desempenho e foco. Esse momento recebe o nome de: Horário de pico. Horário de gestão. Horário de almoço. Horário de sobrecarga. Horário de planejamento. Respondido em 18/04/2022 22:46:09 Explicação: O horário de pico é o momento do dia em que mais produzimos, nele devemos colocar as atividades mais importantes, pois será o momento de maior concentração e maior ganho para a nossa produtividade. Devemos gerir esse momento da forma mais precisa possível, pois teremos um ganho muito grande com isso. As demais alternativas não tem relação com a gestão do tempo, mas sim com outros momentos de gestão, ou mesmo sem nenhuma relação com a gestão. 2a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 IBFC (Adaptada) - 2021 Avaliar o desempenho na gestão do tempo é algo muito importante. Todas as pessoas se organizam para perseguirem objetivos. Sendo assim, o desempenho de uma pessoa pode ser avaliado pela medida em que os objetivos são realizados. Assinale a alternativa que apresenta o nome que se dá ao realizar tarefas de maneira correta, sem erros sem atrasos, de maneira inteligente, com o mínimo de esforço e o maior aproveitamento dos recursos disponíveis. Eficiência Produtividade Foco Eficácia Efetividade Respondido em 18/04/2022 22:45:49 Explicação: A eficiência é definida como realizar a coisa da maneira mais rápida e econômica. Esses dois elementos reunidos formam a eficiência. Ela está diretamente ligada aos meios aplicados para a realização das tarefas e não aos resultados alcançados. Mesmo que os resultados sejam diversos dos esperados, a pessoa pode ter sido eficiente em sua execução, consumindo pouco tempo e recursos na sua execução. As demais alternativas tratam ou do resultado final como a eficácia, ou aponto para apenas um dos elementos da eficiência como a produtividade. Temos também a efetividade que o quanto do objetivo atingido fez a diferença e o foco que se refere à ação com concentração e energia. 3a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 Quando estudamos o desenvolvimento da carreira nos referimos: aos direcionamentos que tomamos na vida profissional. aos cargos que ocupamos ao longo da carreira. aos diferentes cenários que encontramos com o passar do tempo. a prolongar nossa carreira para além da aposentadoria. às capacitações que realizamos ao longo de nossa carreira. Respondido em 18/04/2022 22:31:05 Explicação: Gabarito: aos diferentes cenários que encontramos com o passar do tempo. Justificativa: A análise do desenvolvimento da carreira compreende a observação das mudanças na situação pessoal, profissional e ambiental que nos rodeia. Os direcionamentos e etapas que cada pessoa segue são múltiplas, provavelmente únicos para cada passo. Porém, é possível apontar elementos que são maioritários ou mais comuns. Em cada um dessas etapas teremos diferentes prioridades e preocupações. 4a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 As transformações tecnológicas e sociais determinaram as grandes mudanças no mercado de trabalho ao longo da história. Indique qual afirmação é incorreta em relação a esse processo: Na maior parte da história da humanidade, o trabalho esteve focado no setor primário. A figura do empregado se consolida na Segunda Revolução Industrial. A Era do Conhecimento implica uma valorização da educação. Na Primeira Revolução Industrial a força física era a principal fonte produtiva. A indústria 4.0 está vinculada à globalização. Respondido em 18/04/2022 22:49:28 Explicação: Gabarito: Na Primeira Revolução Industrial a força física era a principal fonte produtiva. Justificativa: Pelo contrário, a Primeira Revolução Industrial trouxe a mecanização na produção. Anteriormente, quando as atividades agropecuárias e a extração mineira eram predominantes, a força física de cada indivíduo era fundamental. É por isso que o nascimento de um novo membro em uma família proporcionava uma vantagem competitiva. Já com a industrialização, os trabalhadores passaram a ter um papel complementar na produção dos bens. 5a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 Uma pessoa _____________ tem dívidas vencidas que não consegue pagar. O simples fato de se ter um parcelamento não significa que essa pessoa está ___________. Quando uma pessoa __________ acima de sua _________, ela está no caminho de se tornar uma pessoa que não ____________ as suas __________ em dia. A opção que completa corretamente a sentença é: Endividada, endividada, endividada, gasta, renda, paga, contas. Deficitária, endividada, recebe, dívida, tem, dívidas pagas. Endividada. Endividada, recebe, renda, tem, dívidas pagas. Superavitária, deficitária, gasta, dívida, paga, contas. Endividada, endividada, com renda, dívida, consegue manter, dívidas. Respondido em 18/04/2022 22:53:38 Explicação: Para que uma pessoa seja considerada endividada, não bastar ter dívidas, mas é necessário que essa pessoa não tenha como pagá-las em dia. Isso está ancorado na seguinte questão: se você compra uma casa, terá um empréstimo para ser pago nos próximos 20 ou 30 anos, mas, desde que você tenha como pagar todas as prestações em dia, não há que se considerar como uma pessoa endividada. 6a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Entre os benefícios do exercício aeróbico estão: Manter o porcentual de gordura corporal. Aumentar a massa muscular (hipertrofia). Redução do risco de diabetes. Redução da concentração de HDL. Manutenção da concentração de LDL. Respondido em 18/04/2022 22:55:28 Explicação: Diferentes tipos de exercício promovem também diferentes adaptações no organismo. É preciso que você tome consciência disso se quiser ter todos os benefícios que um estilo de vida ativo proporciona, pois desenvolve-se a noção de que é preciso praticar diferentes tipos de exercício. No caso da questão, você é direcionado a recordar os benefícios (adaptações) que o exercício aeróbico promove. Todas as opções erradas não são características do exercício aeróbio. 7a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Escrever - de preferência à mão - é uma das melhores formas de guardar uma informação no cérebro. Por isso, embora a leitura de textos teóricos seja importante, também é obrigatório elaborar um resumo do conteúdo com as suas próprias palavras, afirma o professor Nestor Távora, da LFG Concursos. GASPARINI, Claudia. 6 técnicas de estudo poderosas para concursos públicos. Exame - Revista Eletrônica. Disponível em: https://exame.com/ciencia/6-tecnicas-de-estudo-poderosas-para-concursos-publicos/. Acesso em: 8 Mar. 2021. O uso de técnicas de estudo é importante para organizar o aprendizado dos conteúdos. Assinale a alternativa que contém uma técnica de estudo. Mapa mental. Decorar o conteúdo aprendido. Memorização. Elaborar um artigo. Repetição. Respondido em 18/04/2022 22:34:38 Explicação: Técnicas de estudo são procedimentos facilitadores no âmbito acadêmico que visam melhorar os seguintes pontos: atenção, concentração e memória. Dessa forma, a alternativa que indica uma técnica de estudo é Mapa mental. O mapa mental é uma ferramenta formada por temas que vão se conectando por linhas gerando diagramas. Isso é uma técnica mnemônica, ou seja, uma técnica que faz você lembrar o que fez, o que leu, de forma bastante rápida e eficiente, sendo assim uma excelente técnica de estudo que potencializa os três pontos de interesse: atenção, concentração e memória. As outras alternativas não correspondem a técnicas de estudo. Memorização e decorar o conteúdo aprendido não são técnicas de estudo, são o objetivo das técnicas. Repetição e a escrita de um artigo também não são técnicas de estudo. A repetição não é capaz de melhorar os três objetivos das técnicas (atenção, concentração e memória). Já a escrita de um artigoenvolve muito mais etapas do que o estudo do tema. 8a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Administrar o tempo de forma adequada constitui-se em uma necessidade do século XXI. Entretanto, especialistas afirmam que boa parte da população organiza de forma inadequada seus horários e compromissos. Não é raro que tarefas cujo prazo está distante ou que não possuem um prazo definido sejam negligenciadas pelos indivíduos. Uma das razões para isso é a tendência a dedicarmos maior atenção para atividades mais simples e com mais vantagens em curto prazo do que para outras, mais complexas e com benefícios obtidos somente a longo prazo. Dessa forma, organizar as responsabilidades imediatas e conciliar o tempo com os planos futuros é um desafio enfrentado por muitos adultos na atualidade. OLIVEIRA, Clarissa Tochetto de; CARLOTTO, Rodrigo Carvalho; TEIXEIRA, Marco Antônio Pereira; et al. Oficinas de Gestão do Tempo com Estudantes Universitários. Psicologia: Ciência e Profissão, v. 36, n. 1, p. 224-233, 2016. Disponível em: https://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1414-98932016000100224&script=sci_abstract&tlng= pt. Acesso em: 8 Mar. 2021. Considerando o texto acima, assinale a alternativa correta. O gerenciamento de tempo é um problema que não existe no século XXI. No século XXI a tendência é não ignorar nenhuma tarefa, independente de seu prazo. Atividades de curto prazo são sempre mais fáceis de fazer, por isso ignoramos as demais atividades de médio e longo prazo. Administrar o tempo ajuda a organizar sua rotina, aumentando sua produtividade. Administrar o tempo pode ou não auxiliar na produtividade. Respondido em 18/04/2022 22:35:03 Explicação: Administrar o tempo ajuda a organizar a rotina, aumentando a produtividade. A necessidade de organizar o tempo se tornou premissa básica atualmente. Administrar o tempo é saber o que é prioritário dentre as várias atividades da rotina. Estabelecer prioridades não é tão simples quanto parece e cumpri-las é mais desafiador ainda. Por isso, é preciso saber o quão importante é essa organização para a vida e o quanto ela irá permitir que a produtividade aumente. 9a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 De acordo com o que estudamos, a aprendizagem ocorre em cinco etapas, que estão apresentadas no esquema a seguir. Mas atenção, duas das etapas estão em branco. Escolha, das opções a seguir, a que apresenta o nome das duas etapas que faltam na figura. Descobrir e criar. Associar e construir. Praticar e criar. Praticar e repetir. Assimilar e acomodar. Respondido em 18/04/2022 23:01:06 Explicação: A resposta certa é: Praticar e criar. 10a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Mariana gosta de se organizar para estudar. Planeja o que vai fazer e utiliza diferentes métodos de estudo. Um deles consiste em selecionar os conceitos principais do conteúdo estudado e organizar uma representação gráfica, em que os conceitos são interligados na forma de proposições. Esse método é chamado mapas mentais ou mapas conceituais. método pomodoro. memorização. método Cornell. flash cards. Respondido em 18/04/2022 22:56:24 Explicação: A resposta certa é: mapas mentais ou mapas conceituais.
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