Avaliação II - Teorias e Técnicas de Massagem

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25/04/22, 21:29 Avaliação II - Individual
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GABARITO | Avaliação II - Individual (Cod.:738887)
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Prova 45015832
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 10/0
Nota 10,00
A massagem desportiva pode ser subdividida em diferentes situações. A massagem pré-
competição contribui psicologicamente com o atleta na questão do nervosismo antes da competição.
Com relação ao tempo de duração da sessão da massagem, assinale a alternativa CORRETA:
A Deve ser em torno de uma hora.
B Não deve ultrapassar 30 minutos.
C Deve ser em torno de 15 minutos.
D Deve ser em torno de 45 minutos.
Tapping é uma manobra específica utilizada na massagem modeladora para mobilizar o tecido,
promovendo nutrição e desenvolvimento da musculatura. Existem diferentes formas de realizar a
manobra tapping. Qual o tipo de tapping é utilizado na massagem modeladora?
A Por tapotagem.
B Por deslizamento.
C Por percussão.
D Por Spiral.
Existem diversos tipos de massagem derivadas de diversas técnicas e propostas por diversos
autores, porém todas são derivadas de movimentos primários que fazem parte da técnica denominada
de massagem clássica. Sobre os movimentos de massagem, associe os itens, utilizando o código a
seguir: I- Petrissage. II- Effleurage. III- Tapotagem. IV- Fricção. ( ) É um movimento que utiliza os
polegares ou as pontas dos dedos, geralmente realizados ao redor das articulações. ( ) É um
movimento executado com firmeza de levantar, apertar e soltar o tecido. ( ) É um movimento
realizado repetidamente com alternância das mãos, com o intuito de estimular o tecido. ( ) É um
movimento que pode ser executado superficial ou profundamente. Assinale a alternativa que a
apresenta a sequência CORRETA:
A III - IV - I - II.
B I - III - II - IV.
C II - I - IV - III.
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 V .
D IV - I - III - II.
Segundo Fritz, as articulações se encontram entre dois ou mais ossos; são eles que permitem manter o
esqueleto unidos e a capacidade de suportar peso. O movimento das articulações só é possível devido
a um lubrificante liberado da membrana sinovial.
Como esse lubrificante se chama?
A Fluido de liberação.
B Fluido articular.
C Fluido sinovial.
D Fluido muscular.
A técnica de massagem desportiva é especialmente indicada em atletas que praticam qualquer tipo de
desporto. Consiste na aplicação de uma massagem profunda com manobras de deslizamentos,
fricções e amassamentos com movimentação de toda a massa muscular.
Quais os benefícios que essa técnica pode trazer?
A
Melhora a fadiga e a recuperação muscular, redução de aderências, traz melhora da circulação
sanguínea e do transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos, previne lesões e reduz
espasmos musculares.
B Redução da dor muscular, alívio de espasmos musculares, redução do período de recuperação e
melhora da propriocepção e da consciência corporal para a coordenação.
C Controle do estresse, diminuição da ansiedade, alívio da tensão e dores musculares e melhora da
circulação sanguínea, elasticidade da pele e imunidade.
D Melhora da circulação sanguínea, eliminação das células mortas, oxigenação das células e
consequente eliminação de gordura e eliminação das toxinas do organismo.
Há diferentes técnicas de massagem e a maioria possui o objetivo de proporcionar saúde,
qualidade de vida e bem-estar para a pessoa que se submeterá a essa terapia. Sobre a massagem
terapêutica, analise as afirmativas a seguir: I- Para essa técnica, o profissional deve saber realizar
técnicas da palpação. II- Nessa técnica de massagem, não se deve repetir o movimento de massagem
mais do que cinco vezes no mesmo local. III- Auxilia no tratamento de diferentes patologias, como
dores de cabeça e LER. IV- Utiliza movimentos de massagem de compressão, rolamento,
pinçamento, fricção e percussão. Assinale a alternativa CORRETA:
A As afirmativas II, III e IV estão corretas.
B As afirmativas I e III estão corretas.
C As afirmativas I, III e IV estão corretas.
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D As afirmativas II e IV estão corretas.
O profissional esteticista ao realizar uma massagem deve saber a real necessidade do cliente.
Uma queixa muito comum são os nódulos de tensão que causam dor referida em diferentes partes do
corpo, conhecidos como "trigger point" ou pontos gatilhos. Sobre os objetivos para tratar os pontos
gatilhos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Diminuir a hipertonicidade
das regiões afetadas. ( ) Aumentar a circulação para os músculos afetados. ( ) Aumentar a amplitude
do movimento. ( ) Diminuir a dor e o edema local. Assinale a alternativa que apresenta a sequência
CORRETA:
A F - V - F - V.
B V - F - V - F.
C V - V - V - F.
D F - V - V - V.
Atualmente, grande parte da sociedade convive com estresse e preocupações com filhos, trabalhos e
estudos. Pensando em investir na saúde, muitas pessoas procuram meios para relaxar e melhorar sua
saúde mental e física. A massagem é uma técnica que vem sendo utilizada para atuar nesses
problemas.
Sobre as técnicas básicas utilizadas na massagem, assinale a alternativa INCORRETA:
A Amassamento.
B Rolamento.
C Endermologia.
D Deslizamento.
Existem diversos tipos de massagem derivadas de diversas técnicas e propostas por diversos
autores, porém todas são derivadas de movimentos primários que fazem parte da técnica denominada
de massagem clássica. Sobre as diferentes técnicas de massagem, classifique V para as sentenças
verdadeiras e F para as falsas: ( ) Derivada da massagem clássica, a massagem modeladora se
distingue da clássica somente por utilizar ativos que realizarão a lipólise ou por associar a massagem
com equipamentos eletroterápicos. ( ) A massagem terapêutica promove um aumento na velocidade
de circulação sanguínea, isto é, ocorre a vasoconstrição, protegendo o organismo e aumentando sua
imunidade. ( ) A massagem relaxante utiliza os movimentos básicos da massagem clássica, e consiste
em massagear com movimentos longos o corpo todo. ( ) A massagem estética é uma técnica de
massagem utilizada para estimular o fluxo dos fluidos linfáticos, que pode ser associada a alguns
acessórios, como bambu e rolo de massagem. Assinale a alternativa que apresenta a sequência
CORRETA:
A F - V - V - F.
B V - V - F - V
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B V V F V.
C F - F - V - F.
D V - F - F - V.
A manobra apropriada para reduzir as aderências sobre ligamentos, tendões e cicatrizes se
resume em movimentos executados com as pontas dos dedos executados transversalmente em direção
à fibra. Sobre a manobra básica de massagem descrita no enunciado, assinale a alternativa
CORRETA:
A Deslizamento.
B Percussão.
C Fricção.
D Petrissage.
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