1) O processo de envelhecimento cursa com alterações biológicas expressivas, tais como a sarcopenia (declínio de massa e função muscular), a osteopenia (redução da densidade mineral óssea) e a perda da complacência vascular arterial. Essas transformações comprometem o equilíbrio dinâmico, a agilidade e a autonomia nas atividades da vida diária (AVDs). Por essa razão, a avaliação física e funcional em pessoas idosas exige protocolos adaptados, priorizando a segurança, a funcionalidade e o mapeamento do risco de quedas. Considerando as particularidades morfológicas e funcionais do idoso e os protocolos avaliativos recomendados para essa população, assinale V para as afirmativas Verdadeiras e F para as Falsas: ( ) O teste de sentar e alcançar na cadeira (adaptado para idosos) utiliza a ponta do pé como marco zero: valores são registrados como positivos quando o indivíduo ultrapassa a ponta do pé e negativos quando não a alcança. ( ) A avaliação de composição corporal por meio de dobras cutâneas com adipômetro é amplamente recomendada em idosos muito longevos, pois a flacidez tecidual facilita a discriminação exata entre tecido muscular e gordura subcutânea. ( ) O teste de agilidade e equilíbrio dinâmico de Osness et al. utiliza o percurso em torno de cones partindo da posição sentada em cadeira, sendo o menor tempo registrado em duas tentativas utilizado como indicador funcional. ( ) A fórmula de Tran e Weltman para estimativa da densidade e gordura corporal em idosos utiliza perímetros corporais (como abdômen e quadril) em substituição às dobras cutâneas. ( ) Protocolos ergométricos de esforço em laboratório com idosos, como o protocolo de Bruce modificado, iniciam com velocidades moderadas a baixas e sem inclinação inicial, aplicando aumentos graduais e seguros. Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Alternativas: a) V – F – V – V – V. b) F – V – F – V – F. c) V – V – F – F – V. d) F – F – V – V – F. e) V – F – F – V – F. 2) A estruturação e o ordenamento de uma bateria de testes f