Questões resolvidas
O exercício proporciona alterações agudas e crônicas.
A realização de um exercício que utiliza o sistema de produção ATP aeróbio (oxidativo), quais alterações crônicas são proporcionadas por esse tipo de exercício?
A) aumento da capacidade pulmonar e aumento da frequência cardíaca de repouso
B) diminuição da reserva de glicogênio e aumento da frequência cardíaca de repouso
C) aumento da resistência muscular e diminuição da frequência cardíaca de esforço
D) aumento da capacidade anaeróbia e aumento da frequência cardíaca de repouso
E) aumento da reserva de glicogênio e diminuição da frequência cardíaca de repouso
Diversos estudos mostraram o padrão de reposição do glicogênio muscular durante e após um exercício contínuo de longa duração.
Acerca desta temática, é incorreto afirmar que:
A) A ingestão de carboidratos é fundamental para a recuperação do glicogênio muscular.
B) O glicogênio muscular pode ser recuperado em até 24 horas após o exercício.
C) A reposição de glicogênio é mais eficiente quando realizada imediatamente após o exercício.
D) A quantidade de glicogênio armazenado é diretamente proporcional à ingestão de carboidratos.
E) Sem uma ingestão dietética de carboidratos, é possível recuperar cerca de 60% dos estoques de glicogênio muscular em 10 horas
Assinale a afirmativa que descreve adaptações em resposta ao treinamento aeróbio:
A) Aumento da frequência respiratória em repouso.
B) Aumento da diferença arteriovenosa e no débito cardíaco máximo.
C) Diminuição da capacidade de transporte de oxigênio.
D) Aumento da resistência à fadiga muscular.
E) Diminuição da eficiência metabólica.
Constantemente nas variações de temperatura nossos receptores térmicos localizados sob a pele informam ao sistema nervoso as novas condições para que possamos manter o equilíbrio hídrico interno e não perdermos água em demasia para o meio.
No calor, o equilíbrio hídrico depende da elevação nas taxas de hormônio:
A) Adrenalina
B) Antidiurético
C) Cortisol
D) Insulina
E) Glucagon
A insulina aplicada antes de um exercício pode proporcionar:
A) Hiperglicemia induzida pelo exercício
B) Aumento da resistência à insulina
C) Hipoglicemia induzida pelo exercício
D) Aumento da glicogenólise
E) Diminuição da captação de glicose
O treinamento aeróbico permite o aumento de débito cardíaco máximo, devido às adaptações geradas pelo treinamento.
Tendo como referencial as adaptações aeróbicas e a interpretação do gráfico abaixo, pode-se afirmar que:
A) O débito cardíaco, após um período de treinamento, aumenta devido à diminuição da frequência cardíaca.
B) O débito cardíaco, após um período de treinamento, aumenta devido ao aumento da pressão arterial.
C) O débito cardíaco, após um período de treinamento, aumenta devido ao aumento do volume sistólico gerado pelo aumento da Câmara cardíaca.
D) O débito cardíaco, após um período de treinamento, não apresenta alterações significativas.
E) O débito cardíaco, após um período de treinamento, diminui devido à melhora da eficiência cardíaca.
O crescimento ósseo pode ser estimulado pelo exercício físico.
Portanto, para uma criança em fase de crescimento é fundamental fazer exercício de forma orientada. O hormônio do crescimento estimula a secreção é aumentado em função do exercício.
A) Hormônio tireoidiano
B) Hormônio do crescimento
C) Cortisol
D) Testosterona
E) Adrenalina
Acredita-se que o volume do débito de oxigênio ou o excesso de consumo de oxigênio pós-exercício (EPOC) se deve à:
1. Restauração de creatina fosfato muscular.
2. Aos estoques de oxigênio no sangue e músculos.
3. Ao elevado metabolismo tecidual.
A) Apenas a afirmativa 1 está correta.
B) Apenas a afirmativa 2 está correta.
C) Apenas a afirmativa 1 e 2 estão corretas.
D) Somente a afirmativa 3 está correta.
E) Todas as afirmativas estão corretas.
Considere o gráfico abaixo:
A) No período da noite a prática de exercícios terá uma resultante anabólica maior, principalmente se forem prazerosos.
B) A prática de exercícios pela manhã é mais benéfica do que à noite.
C) Exercícios realizados à tarde não apresentam efeitos significativos.
D) A prática de exercícios não influencia o metabolismo.
E) O horário não tem relevância para os resultados do treinamento.
Crie sua conta grátis para liberar esse material. 🤩
Já tem uma conta?
Ao continuar, você aceita os Termos de Uso e Política de Privacidade
Crie sua conta grátis para liberar esse material. 🤩
Já tem uma conta?
Ao continuar, você aceita os Termos de Uso e Política de Privacidade
Prévia do material em texto
Fisiologia do exercício Questão 1 O exercício proporciona alter ações agudas e crônicas. a realização de um exercício que utiliza o sistema de produção ATP aeróbio (oxidativo), quais alterações crônicas são proporcionadas por esse tipo de exercício? Resposta: E) aumento da reserva de glicogênio e diminuição da frequência cardíaca de repouso Questão 2 diversos estudos mostraram o padrão de repleçao- reposição Do glicogênio muscular durante e após um exercício contínuo de longa duração. acerca desta temática, é incorreto afirmar que resposta: E) Sem uma ingestão dietética de carboidratos,É possível recuperar cerca de 60% dos estoques de glicogênio muscular em 10 horas Questão 3 Assinale a afirmativa que descreve adaptações em resposta ao treinamento aeróbio: Resposta: B) Aumento da diferença arteriovenosa e no débito cardíaco máximo. questão 4 Constantemente nas variações de temperatura nossos receptores térmicos localizados sob a pele informam ao sistema nervoso as novas condições para que possamos manter o equilibrio hídrico interno e não percam os água em demasia para o meio. No calor, o equilibrio hídrico depende da elevação nas taxas de hormônio: Resposta: B Antidiurético Questão 5 a insulina aplicada antes de um exercício pode proporcionar: Resposta: Hipoglicemia induzida pelo exercício Questão 6 o treinamento aeróbico permite o aumento de débito cardíaco máximo, devido às adaptações geradas pelo treinamento. o gráfico abaixo evidencia esta alteração. tendo como referencial as adaptações aeróbicas e a interpretação do gráfico abaixo, pode-se afirmar que: Resposta correta o débito cardíaco, após um período de treinamento, aumenta devido ao aumento de volume sistólico gerado pelo aumento da Câmara cardíaca. questão 7 o crescimento ósseo pode ser estimulado pelo exercício físico. Portanto, para uma criança em fase de crescimento é fundamental fazer exercício de forma orientada. o hormônio do crescimento Estimulação dos Preço a secreção é aumentado em função do exercício. resposta correta hormônio do crescimento questão 8 Acredita se que eu volume do débito de oxigênio ou o excesso de consumo de oxigênio pós exercício e (EPOC) que se deve à: Resposta: D somente a afirmativa 3 está correta, restauração de creatina fosfato muscular, aos estoques de oxigênio no sangue e músculos, e ao elevado metabolismo tecidual. questão 9 analise as afirmativas a seguir acerca das alterações durante a realização de um exercício máximo em resposta ao treinamento físico e assinale há alternativa correta: Resposta correta: D apenas a afirmativa ll está correta,O treinamento físico propociona o aumento de VO2 Máx Devido à melhora de um conjunto de fatores questão 10 considere o gráfico abaixo: Resposta correta: A No período da noite a prática de exercícios terá uma resultante anabólica maior, principalmente se forem prazerosos.
Mais conteúdos dessa disciplina
passei direto4. A energia é produziada em várias etapas, sendo armazenada na célula na forma de ATP. Quando a célula precisa de energía, ela quebra a- A respiração celular é um processo no qual ocorre a síntese de energia, conhecida como adenosina trifosfato (ATP) e pode ser dividido em três etao...
- A Leptina é uma proteína composta por 167 aminoácidos, que possui uma estrutura semelhante à das citocinas do tipo interleucina, sendo produzida princ
- unopar Questão 1 Dentre os três sistemas básicos de produção de energia, um deles tem a característica predominante de fornecer moléculas de adenos...
- Questão 01 A prática de exercícios físicos é uma excelente estratégia para a redução da perda da massa óssea. Entre as mais variadas modalidades, qual
- Capacidades coordenativas são determinadas essencialmente por componentes em que predominam os processos de condução nervosa, organizando e controland
- Questão 07 Os esteroides anabolizantes são variações sinteticamente produzidas do hormônio natural masculino testosterona. O nome completo dessa su...
- é correto afirmar que No exercício aeróbico usa o oxigênio para gerar energia, ou seja, para produzir energia é necessário o oxigênio para a metaboliz
- O que é Íon H+? Assinale a alternativa correta. a. Dois átomos de nitrogênio que doou seu único elétron em uma reação química. b. Um átomo de nitrogên
- Questão 9 Diariamente, 0 ser humano deve ingerir nutrientes, como: carboidratos, proteínas e gorduras. A quantidade correta desses substratos é nec...
- Questão 5 Dentre 05 três sistemas básicos de produção de energia, um deles tem a característica predominante de fornecer moléculas de adenosina tri...
- Questão 1 Sem resposta Os fisiculturistas geralmente possuem grande massa muscular devido à realização de exercícios físicos constantes. Sobre a c...
- urante o exercício físico, o sistema cardiovascular sofre diversas adaptações para atender à demanda metabólica aumentada. Uma dessas adaptações é ...
- Atividade A2 respostas ENTREGUE NOTA 9 0
- Tatiana_UA7