Material Prova_Gestão do Tempo_Fundamentos

Prévia do material em texto

16/05/22, 22:31 Descomplica | Gestão Do Tempo
https://aulas.descomplica.com.br/pos/mba-em-gestao-estrategica-de-projetos-e-metodologias-ageis-6d93f2/turma/gestao-do-tempo-ad1e57/aula/… 1/4
O
Fundamentos
lá,
Vivemos numa sociedade cada vez mais imediatista, na qual 
estresse e ansiedade tornaram-se comuns a todos.
O sistema capitalista cobra resultados cada vez maiores e nem sempre as 
organizações investem no bem-estar de seu colaborador. Em casa 
nossos filhos são mais questionadores e cobram nossa atenção de forma 
muitas vezes mais cruel que nossos “chefes”. 
Diante desse cenário, ter uma boa Gestão do Tempo torna-se uma 
obrigação.
Esse treinamento foi desenvolvido com o objetivo de tornar mais eficaz a 
sua relação com tarefas, compromissos, anotações e contatos. 
Você gostaria de ter mais tempo em sua vida? Para quê?
Algumas reflexões sobre Gestão do Tempo...
“Tempo é dinheiro.”
Existem ditados que considero bastante infelizes, principalmente se não 
soubermos interpretá-los. O que mais me incomoda na frase acima é o 
quanto ela nos passa uma ideia de trabalho constante. Se o dia tivesse 6 
horas a mais, trabalharia todas elas para gerar mais dinheiro. Em outro 
cenário, se conseguir reduzir a realização de minhas tarefas em 2 horas, 
terei novamente mais tempo para gerar mais dinheiro. Discordo disso. 
16/05/22, 22:31 Descomplica | Gestão Do Tempo
https://aulas.descomplica.com.br/pos/mba-em-gestao-estrategica-de-projetos-e-metodologias-ageis-6d93f2/turma/gestao-do-tempo-ad1e57/aula/… 2/4
Boa parte do tempo que podemos gerar através de produtividade deve 
ser destinado a geração de equilíbrio trabalho-lazer, não de dinheiro.
“Isso é coisa para quem é organizado demais.”
Não há dúvidas que quanto mais habilidade de organização você tiver 
mais fácil será gerenciar seu tempo. Pessoas com alto nível de 
racionalidade terão uma maior aptidão a absorver os conceitos 
apresentados aqui. Porém, definir-se como incapaz de desenvolver 
técnicas que melhorem sua relação com o tempo já é demais. Não se 
vitimize, nem caia no erro do “eu sou assim e pronto”. 
“Torna a minha vida muito programada.”
Outro erro comum de quem olha de fora um processo de organização do 
tempo é acreditar que o mesmo torna a sua agenda muito engessada. A 
questão é simples: se fosse capaz de fazer sobrar 1 hora no seu dia, teria 
mais liberdade ou se sentiria mais preso? Se vivesse menos em regime 
de urgência, qual domínio teria sobre suas ações?
Acredite! Quanto melhor for o planejamento de seus compromissos e 
tarefas mais liberdade de ação você terá no seu dia-a-dia.
“Minha vida pessoal e profissional são muito bem separadas.”
Você é único. Não existe o lado profissional separado do pessoal. De fato 
é muito comum pessoas terem comportamentos distintos no trabalho e 
em casa. Em geral, o ambiente corporativo demanda um nível de 
organização maior e o risco de uma demissão torna as pessoas mais 
receptivas a métodos e padronizações. 
Agora reflita sobre quantas vezes você levou trabalho para casa e 
prejudicou o convívio com a sua família. Ou ainda quantas vezes um 
16/05/22, 22:31 Descomplica | Gestão Do Tempo
https://aulas.descomplica.com.br/pos/mba-em-gestao-estrategica-de-projetos-e-metodologias-ageis-6d93f2/turma/gestao-do-tempo-ad1e57/aula/… 3/4
problema pessoal atrapalhou seu desempenho no trabalho. Um sistema 
de gerenciamento de tempo deve levar em conta todos os papéis do 
indivíduo, sem separação.
Proatividade
O conceito de proatividade é lugar comum no universo corporativo. A todo 
momento somos cobrados a tomar iniciativa e assumir a responsabilidade 
por nossas ações. 
Proatividade vai muito além de iniciativa. É assumir a responsabilidade 
pelas suas escolhas, independente de ter ou não culpa nos resultados. 
O meio externo influencia? Sim. É o responsável pelas suas escolhas? 
Não. Ter uma postura positiva em suas ações e perder tempo apenas 
com o aquilo que você é capaz de influenciar, compõe o comportamento 
proativo. 
 
 
Atividade extra
Nome da atividade: Filme
Assista o filme Antes de partir, de dezembro de 2007.
Sinopse: 
O bilionário Edward Cole e o mecânico Carter Chambers são dois 
pacientes terminais em um mesmo quarto de hospital. Quando se 
conhecem, resolvem escrever uma lista das coisas que desejam fazer 
antes de morrer e fogem do hospital para realizá-las.
16/05/22, 22:31 Descomplica | Gestão Do Tempo
https://aulas.descomplica.com.br/pos/mba-em-gestao-estrategica-de-projetos-e-metodologias-ageis-6d93f2/turma/gestao-do-tempo-ad1e57/aula/… 4/4
 
Referência Bibliográfica
COVEY, Stephen R., Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes. São 
Paulo:Editora Best Seller, 1999, 2a ed.
BARBOSA, Christian, A tríade do tempo, Rio de Janeiro: Editora Sextante, 
2011.
BARBOSA, Christian, 60 estratégias práticas para ganhar mais tempo, 
Rio de Janeiro: Editora Sextante, 2013.
 
 
 
Ir para questão
PROVA
01
A “Gestão do Tempo” tem por objetivo tornar mais eficaz a sua
relação com tarefas, compromissos, anotações e contatos, qual
das alternativas abaixo apresenta a vantagem de quem utiliza essa
prática?
1. Prioriza e organiza melhor suas atividades
2. Desenvolve um trabalho de menor qualidade
3. Sua produtividade cai
4. Tem menos eficiência
5. Te leva a uma dedicação menor
Solução do professor
A gestão do tempo é uma prática que auxilia as pessoas a priorizar
e organizar melhor suas atividades, e como consequência,
desenvolver um melhor trabalho, com maior produtividade,
eficiência e dedicação.
Prof. Maria Alice Albuquerque Rosa
02
Segundo a perspectiva da “Gestão do Tempo”, o que acontece
quando não planejamos nossa semana?
1. As demandas externas que definem o que temos que
fazer
2. As demandas internas que definem o que temos que fazer
3. Há uma entrega de atividades realizadas maior, tanto na vida
profissional quanto na pessoal
4. Ela se torna mais produtiva
5. Fico com a sensação de dever cumprido
Solução do professor
Quando não temos claro as atividades que temos programadas
para aquela semana são as demandas externas que definem
nossas prioridades
Prof. Maria Alice Albuquerque Rosa
03
Quando falamos em “Gestão do Tempo” ouvimos muitas frases,
dentre as alternativas abaixo qual está de acordo com os princípios
da gestão do tempo?
1. “Torna a minha vida muito programada”
2. “Tempo é dinheiro”
3. “Minha vida pessoal e profissional são uma coisa só”
4. “Isso é coisa para quem é organizado demais”
5. “Demanda muito tempo”
Solução do professor
Você é único. Não existe o lado profissional separado do pessoal.
Um sistema de gerenciamento de tempo deve levar em conta todos
os papéis do indivíduo, sem separação
Prof. Maria Alice Albuquerque Rosa
04
As características de uma pessoa proativa, vai além de tomar a
iniciativa, e podemos perceber isso na sua fala também, dentre as
afirmações abaixo, qual delas seria dita por uma pessoa proativa?
1. “Não há nada que eu possa fazer”
2. “Sou assim e pronto”
3. “Ela me deixa louco”
4. “Eles nunca vão aceitar isso”
5. “Vamos procurar as alternativas”
Solução do professor
Pessoas proativas sabem de suas responsabilidades e procura
sempre alternativas ao invés de se eximir dos problemas
Prof. Maria Alice Albuquerque Rosa
05
Ser proativo não é apenas tomar a iniciativa para realizar as ações,
existem atitudes envolvidas nesse processo, dentre as afirmações
abaixo, qual destas atitudes tem relação com o perfil proativo?
1. Devo sempre procurar um culpado da situação
2. Meu comportamento depende das circunstâncias
3. A responsabilidade é sempre do outro
4. Meu comportamento é produto da minha própria escolha
5. Me culpo de tudo o que acontece
Solução do professor
“Meu comportamento é produto da minha própria escolha”, pois
você tem a responsabilidade por tudo o que faz, não procure um
culpado e sim pegue a responsabilidade para você, essas são as
características de atitudes de uma pessoa proativa
06
A “Gestão do Tempo” tem por objetivo tornar maiseficaz a sua
relação com tarefas, compromissos, anotações e contatos
“Gerir bem o tempo não significa se ocupar com inúmeras
atividades o dia todo, mas sim administrar as atividades que
precisam ser feitas por ordem de prioridade e a quantidade de
energia necessária para que elas sejam efetivamente concluídas”
Fonte: https://meunegocio.uol.com.br/blog/gestao-do-tempo/#rmcl. Acesso em 03 set. 2021.
Podemos afirmar que a gestão do tempo te auxiliará em:
1. Organizar a sua semana e te dar uma maior liberdade
2. Tornar a sua vida muito programada
3. Te confundir sobre o que deveria ser feito
4. Nada, pois é voltado apenas para quem é organizado
5. Te limitar na flexibilidade da sua agenda
Solução do professor
Quando você organiza sua semana, você sabe exatamente o que
precisa ser feito e tem uma maior liberdade e flexibilidade de
transferir compromissos caso haja algum contratempo ou
imprevisto. Ela é recomendada para todo mundo e não apenas
para quem é organizado
https://meunegocio.uol.com.br/blog/gestao-do-tempo/#rmcl