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ATIVIDADE DE ESTUDO 02 
Estágio Supervisionado I – Módulo 51/2022
	Nome do acadêmico:
	Eduardo Wagner Bragaglia
	RA:
	19136652-5
	Curso:
	Bacharelado em Educação Física 
	Disciplina:
	Estágio Supervisionado I
	Valor da Atividade:
	4,0 pontos
	
	
	Prazo para postagem:
	de 15/03/2022 até 05/04/2022.
Orientações Gerais:
- É uma atividade individual. Em caso de plágio as atividades receberão nota zero.
- Leia atentamente todas as orientações e tire suas dúvidas com o professor mediador antes de finalizar sua atividade;
- Leia com atenção todas as informações da atividade de estudo 2 e assista a aula conceitual 2.
- Escolha uma das duas modalidades ofertadas, busque por informações adicionais para conhecer melhor a modalidade escolhida. Outras modalidades não serão aceitas e sua atividade poderá ser zerada.
- CASO ESCOLHA A MODALIDADE DE STEP: Você deverá escolher uma música e criar uma coreografia de step para apenas uma música. O vídeo deve conter apenas 2 minutos e 30 segundos, que pode ser editado ou não, demonstrando a música toda ou até o tempo máximo do vídeo. O uso do acessório “step” é obrigatório.
CASO ESCOLHA O CIRCUITO: Você deve elaborar e descrever uma aula completa, ou seja, o circuito todo, contemplando uma aula de 50 minutos. No entanto, no momento de gravar seu vídeo, este deverá conter apenas 2 minutos e 30 segundos, que pode ser editado ou não, demonstrando apenas uma parte da aula ou então demonstrar de 3 a 4 movimentos de cada exercício descrito na sua construção teórica. Não é necessário explicar os exercícios no vídeo, somente demonstrar
- Baixe o modelo da atividade 02, é obrigatório utilizar o modelo disponível em "Material da Disciplina".
- Construa sua “aula” de ginástica. Lembrando que algumas modalidades exigem músicas, outras exigem que os movimentos sejam ritmados e outras exigem acessórios específicos da ginástica. Escolha com cuidado.
- Após elaborar sua coreografia/aula, deverá gravar um vídeo de 2 minutos e 30 segundos realizando sua aula. A sua apresentação com nome e RA não serão computados como tempo válido, ou seja, 2 minutos deve durar a sua prática. O tempo total do vídeo não deve ultrapassar os 2 minutos e 30 segundos.
- Após gravar seu vídeo e disponibilizá-lo no Youtube com NÃO LISTADO, então insira o link neste documento do word e resposta as questões que estão na sequência. 
- Após responder e salvar o modelo da atividade 02, confira se o arquivo está correto antes de realizar o envio. Lembrando que a correção e avaliação de sua atividade será realizada pelo modelo disponibilizado (Editor de texto formato WORD), portanto, não altere o formato do arquivo.
- Você deve enviar apenas um (1) arquivo.
	Modalidade:
	 ( ) Step ( x ) Circuito 
	Link da sua aula:
	https://youtu.be/MH5oDNhB754
	Nome da Música:
	 In It to Win – Judson Crane
	Exercícios/Movimento 
	Série
	Repetição 
	Deslocamento lateral em coordenação voltando de costas
	6
	4
	Agachamento com salto lateral sobre barreiras e corrida curta
	4
	4
	Corrida frontal com trocas de direção
	6
	4
	Agachamento com peso de 6 quilos frontal
	4
	8
	Elevação lateral e frontal alternadas com peso de 3 quilos
	4
	1
	Prancha em cima de 2 bolas com flexão de braço
	6
	10 segundos de prancha e 3 flexões de braço
	Agachamento com salto com bola de 6 quilos
	2
	8
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Questionário:
1) Qual o perfil de aluno que sua aula é indicada? Justifique sua resposta.
Os alunos que poderiam realizar esta aula tem o perfil adulto, com média de idade de 30 a 40 anos. Os objetivos seriam para alunos com um ótimo nível de rendimento, pois, são varias séries e repetições a serem aplicadas e algumas com bolas de 3 e 6 quilos. Não houve nenhum aluno com restrições para esta aula.
2) As aulas normalmente seguem uma lógica de construção que preconiza iniciar com movimentos mais simples e ir gradualmente para movimentos ou exercícios mais complexos. Como se deu o processo de construção de sua aula? Como pretende proceder caso durante sua aula, alguns alunos não consigam acompanhar os movimentos? Explique.
A construção desta aula foi organizada e planejada. Foram selecionados os alunos com um bom rendimento físico, dentro da faixa etária de 30 a 40 anos. Na sequência foi explicado e demonstrado como seriam realizados os movimentos do circuito, quantas séries e repetições seriam feitas em cada estação. Foram iniciados os movimentos mais simples para que os alunos já estivessem com um bom ritmo. A música foi escolhida com um ritmo mais agitado para ajudar a incentivar os alunos durante a aula. Aos alunos que não conseguiram realizar os movimentos com as bolas de peso, foram adaptadas bolas de futebol, para que pudessem realizar os movimentos com perfeição, cuidando sempre a postura dos alunos para não haver lesões na coluna. 
3) No âmbito das academias, existem inúmeras modalidades de aulas de ginástica. Cite a cidade onde você mora, o nome de 2 academias e quais aulas de ginástica que eles oferecem.
Moro em Porto Alegre – Rio Grande do Sul.
As duas academias que foram escolhidas foram a Academia Via Forma e a Academia Sportcenter.
A Academia Via Forma oferece várias modalidades, sendo elas, musculação, ginástica, personal training, pilates, corrida e yoga. A ginástica é oferecida para jovens, adultos e terceira idade. Tipo: ginastica geral, running class, pump e jump.
A Academia Sportcenter oferece várias modalidades, sendo elas, natação para adultos e iniciantes, musculação, hidroginástica, ginástica e pilates. A ginástica é uma atividade nova na academia, oferecida para jovens e adultos. Tipo: ginastica geral, alongamento e abdominal e running class.
Estágio Bacharelado Educação Física – Supervisionado I
Atividade de estudo 2 – Valor 4,0 pontos.
	CRITÉRIOS AVALIATIVOS PARA CORREÇÃO DA ATIVIDADE DE ESTUDO 2
SUPERVISIONADO I – Valor: 4,0 (Quatro pontos)
	Por gentileza, peço que verifique os apontamentos realizados na sua atividade de estudo.
	CRITÉRIO
	
	Sua nota
	Formatação: fonte, tamanho da fonte, utilização do modelo disponibilizado.
	0,2
	0,2
	Clareza e coerência na linguagem: utilização da norma padrão culta da Língua Portuguesa, ortografia, concordância verbal e nominal, vocabulário e plágio parcial. 
	0,2
	0,2
	Vídeo da atividade:
Nesse tópico será analisado o vídeo, se estava dentro do tempo adequado. Se foi realizada a atividade proposta na construção teórica. Vestimentas adequadas para a prática. 
	2,0
	2,0
	Construção da Aula: 
Neste tópico foi analisado a construção se estava adequada as opções disponibilizadas, coerência entre exercícios, presença dos requisitos da aula.
	1,0
	1,0
	Questões 
Responder as questões refletindo a elaboração e realização da atividade.
	0,6
	0,6
	Total
	4,0
	4,0