mapa de lutas

Prévia do material em texto

MAPA – Material de Avaliação Prática da Aprendizagem
	Acadêmico:Gracimar marques de Oliveira 
	R.A.:210717675
	Curso: Bacharelado em Educação Física
	Disciplina: Lutas
	Valor da atividade: 3,5
	Prazo: 29/04/2022
Instruções para Realização da Atividade
1. Todos os campos acima deverão ser devidamente preenchidos;
2. É obrigatória a utilização deste formulário para a realização do MAPA;
3. Esta é uma atividade individual. Caso identificado cópia de colegas, o trabalho de ambos sofrerá decréscimo de nota;
4. Utilizando este formulário, realize sua atividade, salve em seu computador, renomeie e envie em forma de anexo;
5. Formatação exigida para esta atividade: documento Word, Fonte Arial ou Times New Roman tamanho 12, Espaçamento entre linhas 1,5, texto justificado; 
6. Ao utilizar quaisquer materiais de pesquisa referencie conforme as normas da ABNT;
7. No fórum das aulas ao vivo você pode encontrar o vídeo de explicação da atividade. Acesse e confira!
8. Procure argumentar de forma clara e objetiva, de acordo com o conteúdo da disciplina.
9. A Unicesumar não se responsabiliza por arquivos postados errados ou por atividades não finalizadas.
10. Os prazos das atividades NÃO SERÃO ALTERADOS, desta maneira, EVITE deixar a realização para última hora.
Em caso de dúvidas, entre em contato com seu Professor Mediador.
Bons estudos!
TAREFA
A modalidade esportiva boxe é enquadrada como esporte de luta, que possui como característica o confronto entre dois oponentes que buscam vencer a batalha dentro das regras específicas e local determinado. O boxe atual é resultado de diversas modificações em suas regras, materiais e cuidados que evoluíram durante toda sua história, sendo que podemos observar que há uma busca constante na proteção dos atletas envolvidos, pois caso os cuidados não sejam seguidos corretamente, pode-se colocar a integridade do praticante em risco, devido, principalmente à aplicação de socos na face e crânio. 
LUCENA, Michelle Alves et al. Métodos e estratégias utilizadas para perda de peso pré-competição em lutadores de boxe. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, v. 3, n. 13, p. 6, 2009. 
Imagine a seguinte situação hipotética: Você foi recém aprovado em um concurso público em sua cidade para a vaga de treinador esportivo das modalidades de lutas. A cidade conta com um projeto para crianças a partir de 5 anos de idade. No seu planejamento, você decidiu iniciar pelo BOXE. Ao chegar na sede onde as aulas são realizadas, você percebeu que o município dispunha de apenas 5 pares de luvas de boxe e mais de 20 alunos estavam matriculados em cada turma. 
Neste contexto, a fim de conseguir iniciar o ensino do boxe o mais rápido possível, você decidiu criar um modelo de luva utilizando materiais alternativos. 
Assim, nesta atividade, você deverá: 
1. Organizar a criação de um par de luva de boxes utilizando material alternativo (sacola plástica, tecido TNT, algodão, espuma de tecido, enchimento para tecido, velcro, cola para tecido, tecidos num geral, e etc).
2. Tirar 5 fotos do processo de criação do par de luvas, sendo que uma dessas fotos deve ser você utilizando o par de luvas. 
3. Inserir as 5 fotos no MODELO de MAPA da atividade. 
4. Criar 2 atividades que você utilizaria para iniciação esportiva do BOXE em suas aulas do projeto. (As atividades deverão obrigatoriamente DETALHAR todos as etapas de realização da mesma, considerando que as luvas utilizadas serão de MATERIAL ALTERNATIVO). 
ORIENTAÇÕES IMPORTANTES PARA DESENVOLVIMENTO DA ATIVIDADE (LEIA TUDO COM BASTANTE ATENÇÃO E CALMA): 
- Assista ao vídeo explicativo da atividade disponível no fórum das aulas ao vivo. 
- As cópias literais do livro didático não serão aceitas, uma vez que é necessário descrever com suas próprias palavras e cópias literais são consideradas como PLÁGIO. 
- Todas as atividades são avaliadas conforme o que está sendo solicitado e as instruções fornecidas. Sendo assim, o descumprimento dessas orientações sempre acarreta em algum desconto na nota. 
- Leia atentamente todas as informações e tire suas dúvidas com o professor mediador antes de entregar sua atividade. 
- A atividade deverá ser realizada individualmente. 
- A atividade deverá ser entregue no MODELO DE MAPA, disponível na pasta Material da Disciplina de Lutas. 
- Antes de entregar a atividade, confira se o arquivo está correto. - Utilize o livro (PDF), as aulas conceituais e as aulas ao vivo, como principais fontes de apoio. 
- Lembre-se de finalizar a sua atividade quando enviar o seu arquivo. 
- A Unicesumar não se responsabiliza por arquivos postados errados ou por atividades não finalizadas. 
- Os prazos das atividades NÃO SERÃO ALTERADOS, desta maneira, EVITE deixar a realização para última hora.
Continua na próxima página.
1. Apresente abaixo a primeira atividade que será desenvolvida no seu projeto.
Lembre-se de DETALHAR todos os aspectos
	Podemos iniciar com o jab no qual é deferido com a mão da frente da guarda, e por isso é sempre mais rápido, porém mais fraco. Sendo o golpe mais utilizado, tendo em vista que gasta menos energia, controla o ritmo e a distância da luta e serve para pontuar de forma segura.
O jab também é realizado com uma pequena rotação do torso para aumentar o impacto do golpe. Após, a mão deve retornar o mais rápido possível para a guarda.
1. Apresente abaixo a segunda atividade que será desenvolvida no seu projeto.
Lembre-se de DETALHAR todos os aspectos.
	A finta é tida , em geral, como um golpe ou movimento enganador, que se pratica na pendência dos assaltos do combate , o atacante finge que vai atacar , mas não ataca. O defensor prepara-se para se defender e bloquear o soco , por reflexo, e quando percebe que o ataque era falso, baixa a guarda , assim que este baixar a guarda , o atacante desfere um segundo golpe, desta vez verdadeiro.
Continua na próxima página.
INSIRA AQUI A PRIMEIRA FOTO – VOCÊ SEGURANDO A LUVA DE BOXE
Continua na próxima página.
INSIRA AQUI A SEGUNDA FOTO
Continua na próxima página.
INSIRA AQUI A TERCEIRA FOTO
Continua na próxima página.
INSIRA AQUI A QUARTA FOTO
Continua na próxima página.
INSIRA AQUI A QUINTA FOTO