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Massagem de
PEDRAS QUENTES
Profa. Márcia Moreno
História das pedras que curam
 A energia das pedras atrai pessoas.
 Energia que vem da Terra
 Algumas culturas ensinam que as pedras 
guardam lembranças dos eventos no 
planeta
 Ajudam os seres humanos na caminhada 
pessoal 
 “Ao usar pedras em um tratamento, 
estamos homenageando os poderes da 
TERRA” (Ala Szerman)
História das pedras que curam
 Índios: usam pedras aquecidas ao sol 
(helioterapia) sobre o ventre da mulher 
no período menstrual para alívio das 
dores. Na cerimônia de passagem à 
puberdade, os meninos devem se deitar 
sobre uma rocha dura e colocar rochas 
duras e pedras macias por entre os dedos 
– para que aprendam a diferença do 
masculino e feminino 
História das pedras que curam
 Curandeiros utilizavam cristais e pedras 
nas cerimônias com cores e tipos 
diferentes refletindo energia e efeitos 
diversos. Uma prática comum era o uso 
de pedras ásperas para limpar a pele 
ressecada e muitas pessoas ainda utilizam 
pedras porosas no banho para manter a 
pele (principalmente dos pés) macia 
(pedra pome)
História das pedras que curam
 Na Rússia, existe a tradição o uso de pedras 
no banho, onde a pessoa deita sobre as 
pedras, absorvendo a energia delas
 Monges japoneses usavam pedras quentes 
no abdômen para mantê-los aquecidos após 
as refeições (sensação de satisfação por mais 
tempo)
 Na China, era utilizadas para aliviar músculos 
cansados (Yin- branco e Yang - preto)
Pedras quentes
 A terapia das pedras quentes é a
aplicação de pedras aquecidas sobre o
corpo, que podem ser alternadas com
pedras frias.
 A aplicação de diferentes temperaturas
produzem reações fisiológicas benéficas,
principalmente sobre os sistema
circulatório.
No Ocidente…
 Aqui o conceito é recente. As primeiras
aplicações foram nos Estados Unidos. Há
estudos da sua aplicação em pacientes
oncológicos – com intenção de diminuir a 
dor
 Aqui no Brasil, a técnica foi trazida por
Ala Szerman, direto do Tibet. 
Tipos de Pedras
- A massagem é feita com pedras 
vulcânicas e ou brasileiras que objetiva a 
harmonização para promover o equilíbrio: 
físico, mental, psíquico, energético e 
emocional.
- As pedras mais utilizadas são: ágata, 
calcedônia, basalto, amigdalóide ou 
pedras plutônicas.
- As pedras foram feitas na parte baixa dos 
vulcões e resfriadas lentamente. 
Pedras
 Tem energia, vibração
 Quem trabalhar com pedras deve 
entender que é algo maior que ele 
mesmo
 “O ego deve ser colocado de lado a 
confiança e respeito devem ser 
substituído” (Ala Szerman)
Estresse
 A maioria das pessoas que procura por 
massagem, quer baixar o nível de 
estresse.
 O nível do estresse está sob o controle 
do sistema nervoso autônomo, que 
gerencia todas as funções corporais sem a 
nossa participação consciente
 O Sistema Nervoso Autônomo é dividido 
em simpático e parassimpático
SNA – Sist. Nervoso Autônomo
 Ambas as divisões (simpático e parassimpático) 
controlam as funções do corpo interagindo uns com 
os outros.
 O SN simpático é o sistema de estresse. É ativado em 
situações estressantes emocionalmente ou 
fisicamente – durante as horas de vigília.
 O SN parassimpático tem efeito oposto. É ativado 
nos momentos de relaxamento, bem como nas ações 
do simpático – para dar equilíbrio.
 Os receptores periféricos do toque, pressão, 
temperatura e vibração enviam informações 
sensoriais para medula espinhal.
 Esse equilíbrio é um dos objetivos da massagem de 
pedras quentes.
 TERMOTERAPIA
Aumento de temperatura na pele
Estímulo de termorreceptores
Mudança
Impulso através do SNA
Nervos do sistema simpático
SUDORESE
Melhora a termorregulação, manutenção eletrolítica, excreção de sais,
Posterior do hipotálamo
Envio de sinais através de 
fibras nervosas
Vasodilatação
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Calor local, aumento de nutrientes, remoção de detritos,
Dimunuição da congestão venosa, diminui viscosidade sanguínea, 
Aumento do metabolismo e permeabilidade
Aplicabilidade
- Importante construir uma 
prática/experiência
- Esta técnica pode ser aplicada na região 
facial (mais indicado pedras frias) e na 
região corporal com pedras aquecidas.
Indicações
- Drenagem Linfática;
- Tensões Musculares;
- Dor;
- Fadiga;
- Estresse;
- Ansiedade;
- Medicina Estética;
- Medicina Desportiva;
- SPA.
Contra-indicações
- Processos inflamatórios;
- Processos infecciosos;
- Fraturas;
- Neoplasias;
- Gestante antes do terceiro mês;
- Febre;
- Trombose;
- Alterações de Sensibilidade;
- Insuficiência cardíaca descompensada;
- Dermatites;
- Hipertensão e Diabetes descompensada;
- Insuficiência renal;
Escolha das Pedras
 Para realizar a técnica pode-se utilizar 
cristais ou pedras vulcânicas, dependerá 
da necessidade do paciente, do tamanho 
da região ser tratada e do objetivo do 
terapeuta.
Pedras
Dicas de energização das pedras
Dicas para energização: 
Terra – enterre por 3 horas
Drusa – deixe sobre a drusa por 3 horas
Sol – deixe até o sol do meio dia
Lua – exposto a luz da lua
Cuidado com as pedras
1) As pedras deverão ser higienizadas com 
água corrente e sabão, e colocadas em uma 
cuba de alumínio ou em uma panela de ágata 
com água aquecida a 45o C.
Aquecer as pedras
Aquecer as pedras por 60 min.
Cuidado com as pedras
1. Antes do cliente entrar na sala as pedras deverão 
ser colocadas para o aquecimento;
2. Após cada atendimento as pedras deverão ser 
higienizadas e energizadas novamente.
3. Sempre que pegar uma pedra da cuba ou panela é 
preciso secar antes de aplicar no cliente; Se 
tiver na manta, não é preciso secar, mas tem que 
tomar cuidado ao tocar para não se queimar
4. Quando a pedra perder o calor retorna-la a 
cuba/panela ou manta, e posteriormente pegar 
outra, pois a massagem deverá ser realizada 
sempre com as pedras aquecidas;
Cuidado com as pedras
5. Se a pedra estiver muito quente, realizar 
movimentos mais rápidos e não parar a 
pedra na pele do paciente, assim que a 
temperatura for diminuindo realizar 
movimentos mais lentos, e poderá 
deixar as pedras sobre a pele do 
mesmo.
6. A quantidade mínima de pedras para um 
atendimento deverá ser de 10 pedras, 
podendo ser 4 esferas de cristal e 6 
pedras vulcânicas.
Cuidados com pacientes
1. Realizar ficha de avaliação;
2. Explicar para o paciente a natureza da técnica e sua seqüência;
3. Escolher a pedra adequada para a região que irá ser trabalhada, e 
se associada a cromoterapia deverá respeitar a necessidade do 
paciente;
4. Posicionar o cliente em decúbito dorsal e iniciar a técnica pelos 
MMII (membros inferiores).
5. A quantidade de pressão exercida na pedra deverá ser de acordo 
com a sensibilidade do cliente. Jamais o paciente poderá sentir dor 
ou desconforto durante a terapia com pedras.
6. Pergunte frequentemente ao cliente se ele está bem, pois a 
massagem deverá ser agradável.
Início da técnica
- A terapia se inicia com uma esfoliação de todo o 
corpo e/ou face para que o cliente tenha o primeiro 
contato com as mãos do profissional e possivelmente 
melhorar penetração dos ativos cosméticos que 
serão utilizados (quando indicado à terapia), e 
remoção das impurezas da pele.
- Poderá ser utilizado 1 a 3 gotas óleo essencial, por ex. 
de alecrim (para a ativação do sistema circulatório) 
associado ao óleo vegetal de uva (como base/veículo).
- A técnica deverá ser aplicada 1x por semana ou 
conforme a necessidade do cliente.
DICA
Se ao pegar na pedra, sentir que a 
mesma está muito quente, ou ao 
colocar na pele do paciente, ele 
disse que está com alta 
temperatura, mergulhe a pedra em 
um recipiente com água fria. 
Antes de retornar a pedra ao 
paciente, seque a mesma.
Chakras
- Os chakras são centro de energia e atuam em nível sutil,
invisível. Mas afetam aspectos da nossa vida, como a
vitalidade,criatividade e bem estar.
- Chakras em sânscrito quer dizer “roda, círculo, disco, 
centro, plexo“.
- São centros energéticos localizados no corpo humano, que 
estão em movimento circulatório contínuo e vibrante, 
formando uma espiral de energia.
- Por meio deles o corpo energético (corpo vital) dos seres 
vivos troca energia com o exterior.
- Nosso corpo possui centenas de chakras, alguns grandes e 
outros pequenos, e milhares de dutos (meridianos ou nadis) 
por onde correm toda gama de energia (prana ou yin yang) 
que nos mantém. 
Chakras
Sete deles são os chamados Grandes Chakras ou Chakras
Principais e estão ligados a várias partes do corpo, regendo o 
funcionamento de órgãos e glândulas através do recebimento 
e liberação de energia.
São eles:
1 – Chakra básico. Vermelho. 
2 – Umbilical/Sacro/Esplênico. Laranja
3 – Plexo Solar. Amarelo
4- Cardíaco. Verde
5 – Laríngeo. Azul claro
6 – Frontal. Índigo
7 – Coronário/Coroa. Violeta
Imagens: livro Spaterapia, Série Curso de Estética
Maria de Fátima Lima Pereira
Pedras nos chakras
Chakras - Ação
Chakra Local Atuação Siginificado
Básico Base da coluna
vertebral
(altura do públs)
Glândula
Corticoadrenal
Conexão com a 
realidade. 
Concretização de 
pensamentos
Umbilical Baço (localizado
¾ dedos da
cicatriz umbilical)
Gônadas Centro de 
segurança e 
decisão. 
Plexo Solar Estômago (abaixo
do esterno)
Pâncreas/Estômag
o? Vesicula Biliar
Capacidade de 
equilíbrio. Energia
vital do corpo
Cardíaco Coração ((entre 
os mamilos)
Timo/ Sistema
Circulatório
Amor 
incondicional,
laços familiares
Chakras - Ação
Chakra Local Atuação Significado
Laríngeo Garganta
(localizado na
fúrcula)
Tireóide/Pulmões
/CordasVocais
Comunicação e 
Responsabilidade. 
Ajuda na
verbalizaçãp.
Frontal Glândula
Pituitária
(entre as 
sobrancelhas)
Cérebro infeiror
Olho esquerdo
Nariz e SN
Capacidades
mentais, 
pensamentos, 
intelecto
Coronário Pineal Olho direito
Cérebro inferior
Evolução
espiritual
 Quartzo Rosa: É o cristal do amor...Esta pedra está 
ligada ao coração, ao chakra cardíaco. Tem o poder de 
regular o lado emocional. É calmante, deixa a pessoa 
mais carinhosa, mais amorosa e generosa, 
reconfortante e excelente para casos de traumas e 
épocas de crise. Mas, além de impulsionar a vida 
amorosa, é também uma pedra do amor-próprio, 
regulando as energias emocionais, proporcionando uma 
sensação de bem-estar. (chakra cardíaco)
 Cristal transparente: Também chamado de Cristal de 
Rocha, tem grande propriedade curativa. Indicações: 
Harmonização de ambiente, equilíbrio dos chakras e 
energia. Propriedades: Aumenta a possibilidade de cura 
física, mental ou espiritual por ser uma grande fonte de 
energia. Emana energia para todo o ambiente e para 
seu portador. (chakra coronário)
Chakras
 Quando um Chakra, mesmo que dos mais pequenos, está em 
desequilíbrio, todo o sistema de Chakras fica desequilibrado, 
pois eles estão todos inter-relacionados. Todos os Chakras
são igualmente importantes e necessários. 
 Os Chakras estão todos interligados e ficam desequilibrados 
tanto por excesso de atividade como por atividade reduzida.
 A maior parte das vezes os desequilíbrios são provocados 
por bloqueios que têm origem nas emoções, mas pode ser o 
contrário.
 Quando desalinhados podem desequilibrar totalmente uma 
pessoa, propiciando o aparecimento de uma doença física.
Chakras
- Mas também podem ser restaurados e 
renovados através de diversas técnicas – como 
massagem, cromoterapia, etc
- Quando renovamos os Chakras, sentimos como 
se tivéssemos sido energizados , “carregado a 
bateria“.
- É importante frisar, que a energia boa que 
passamos a sentir, sempre esteve presente, 
porém não conseguia chegar em nosso corpo, 
devido a obstrução dos canais por onde passam: 
os Chakras
Colocação de pedras estacionárias
Imagens: livro Spaterapia, Série Curso de Estética
Maria de Fátima Lima Pereira
Check List
 Preparação do cliente:
- Promover a antissepsia dos pés, mãos, 
virilha e axila do cliente
- Posicionar as pedras fixas nos chakras
- Aplicar o óleo em todo segmento 
corporal que receberá a massagem
Check list
 A massagem de pedras quentes é iniciada com o 
posicionamento de pedras fixas sobre os 
chackras:
 - Sacral: 4 dedos do cliente posicionado 
abaixo da cicatriz umbilical
 - Plexo Solar: posicionado abaixo do esterno
 - Cardíaco: posicionado entre os mamilos
 - Faríngeo: posicionado sobre a fúrcula
 - Frontal: posicionado entre as sobrancelhas 
 Além destas, posicionamos duas pedras fixas 
abaixo das mãos do cliente.
Chakras
 Marmas – palavra que significa “zonas vulneráveis ou sensíveis”. São
pontos que podem ser utilizados especificamente para diagnostico ou para
trazer bem estar ao paciente.
 O ponto Marma é definido como o encontro anatômico de músculos,
veias, artérias, tendões, ossos e articulações. Quando existe algum tipo de
trauma em algum desses marmas, bloqueios de energia surgirão e o corpo
físico poderá responder com dores ou outros tipos de desarmonias,
interferindo diretamente na fisiologia do corpo e nos efeitos psicológicos
(ex. edema, tristeza).
 Estes pontos interligam o corpo denso (Anamaya Kosha) ao corpo sutil
(Pranamaya Kosha), estando localizados nos pontos de união de tendões,
artérias, veias, nervos e articulações. Por esta ligação entre corpo e
mente é importante terapia para trabalhar processos corporais
inconscientes e reações emocionais. Tratar estes pontos pode aliviar
emoções negativas e remover bloqueios mentais, incluindo vícios.
http://www.ibrata.com.br/ibrata/ps/terapias/massagem_dos_marmas.html. Acesso 06.03.2010
Marmas 
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 A massagem com pedras quentes nestes Marmas
terão um papel no ajuste do fluxo energético e
equilíbrio físico e mental.
 Para harmonizar estes pontos recomenda-se
massagens com pressões proporcionais para que
estes pontos vitais voltem funcionar normalmente.
 Os marmas são parte integrante da terapia
Ayurveda podendo ser trabalhada com finalidade
terapêutica e pilares para a busaca da saúde e
qualidade de vida.
Marmaterapia
 11 marmas referentes aos músculos
 41 marmas veias e arteiras
 8 marmas referentes aos ossos
 27 marmas referentes aos tendões
 20 marmas nas áreas vulneráveis.
Fonte IBRATA – Instituto Brasileiro de Terapias Ayurveda
Marmas
Marmas
Check List
 Decúbito Dorsal :
 Após o posicionamento das pedras fixas 
sobre os chackras, aplicamos o óleo na 
parte anterior de perna, coxa, lateral de 
abdome e braços.
 Com duas pedras nas mãos iniciamos a 
massagem a partir dos pés.
Check List
Pés:
 Deslizamento 
superficial com uma 
pedra na região 
plantar e outra na 
região dorsal
 Deslizamento 
profundo sobre o 
arco plantar com a 
borda de uma das 
pedras quentes
Check List
 Perna:
 Deslizamento Superficial: uma pedra de 
cada lado da tíbia
 Deslizamento Profundo
 Deslizamento em semi-círculo
 Deslizamento Alternado
Check List
Check List
Check list
 Coxa: 
 Deslizamento Superficial: uma pedra na 
região medial e outra na região lateral da 
coxa
 Deslizamento Profundo
 Deslizamento em semi-círculo
 Deslizamento Alternado
=>Fazer a mesma sequência no outro 
membro inferior – iniciando pelos pés
Check list
 Abdome
 Retirar as pedras fixas do chackra sacral e plexo solar
 Deslizamento superficial em forma de “coração” no 
abdome
 Manobras intestinal: com duas pedras, promover o 
deslizamento de pequena amplitude em círculo 
 Manobras intestinal: com duas pedras, promover o 
deslizamento de grande amplitude em círculo 
 Deslizamento superficial na horizontal em toda 
extensão do abdome
 Deslizamento superficial em forma de “coração” no 
abdome
Check list
Check list
 Braço
 - Deslizamento superficial em todo 
membro superior
 - Deslizamento Profundo
 - Deslizamento em semi-círculo
 - Deslizamento alternado
 - Deslizamento superficial em todomembro superior
Check list
Check List
 Cervical
 Deslizamento superficial a partir da parte 
posterior do ombro, deslizando pelo 
trapézio, cervical até a base do crânio. 
Promover uma rotação.
 Posicionar as pedras na base do crânio e 
promover uma rotação fixa
Check list
Check List
 Face
 Com as pedras fixas promover rotação 
fixa sobre a musculatura do masseter e 
sobre a região da ATM.
 Retirar todas as pedras fixas e mudar o 
cliente para o decúbito ventral.
Check List
Check List
 Decúbito Ventral
 Posicionar pelo menos 
3 pares de pedras fixa 
paralelas à coluna 
vertebral (um par na 
região lombar, um na 
torácica, um próximo a 
cervical)
 Aplicar o óleo em toda 
posterior de perna, 
coxa, glúteo e lateral do 
dorso.
Check List
Check List
 Perna
 - Deslizamento superficial 
 - Deslizamento Profundo
 - Deslizamento em semi-círculo
 - Deslizamento alternado
Check List
Check List
 Coxa
 - Deslizamento superficial 
 - Deslizamento Profundo
 - Deslizamento em semi-círculo
 - Deslizamento alternado
 - Deslizamento superficial em todo 
membro inferior
Check list
 Glúteo
 Deslizamento circular no glúteo
 Rotação fixa no centro do glúteo
Check list
 Dorso
 Retirar as pedras fixas
 Deslizamento superficial em forma de “coração”
 Deslizamento alternado na horizontal de todo 
dorso
 Deslizamento em forma de “x” margeando as 
escápulas
 Deslizamento paralelo à coluna com abertura na 
região dos ombros e deslizamento pela cervical 
até a base do crânio
Finalização com deslizamento em forma de 
coração”
Check List
 Ao final da massagem, as pedras devem
ser colocadas ao longo do meridiano da 
bixiga, localizado nas costas. 
 Ao lado da coluna vertebral 
Meridiano da Bexiga 
(trabalha todos os orgãos)
Deixar o paciente em 
decúbito ventral e as 
pedras aquecidas 
posicionadas em toda 
extensão dos músculos 
paravertebrais, e se for 
de sua preferência cobri-
la com lençol ou 
cobertor
Posicionamento das Pedras após a 
massagem de acordo com o shiatsu
VC 17
Deixar a pedra 
aquecida 2 dedos 
acima da região do 
processo xífoide
Indicação:angustia, 
ansiedade (emocional)
VC4 e VC6
Posicionar 2 pedras: 
três dedos abaixo e acima do 
umbigo
Indicação: constipação 
intestinal e distensão 
abdominal
VC 4
VC 6
VC 17
Com a pedra aquecida 
realizar 3 movimentos 
horário e 3 movimentos 
anti-horário. Deixar a 
pedra repousando.
P1
Localizado entre o mm peitoral e 
mm deltoide direito e esquerdo.
Indicação: Diminui tensões 
musculares e elimina toxinas 
P1
Com a pedra aquecida realizar 3 movimentos horário e 3 
movimentos anti-horário. Deixar a pedra repousando.
Posicionamento das Pedras após a 
massagem de acordo com o shiatsu
Posicionamento das Pedras após a 
massagem de acordo com o shiatsu
E 34
E34
Posicionar a pedra aquecida 
5 dedos acima da patela em 
direção ao mm vasto lateral.
Indicação: dor nos MMII
Com a pedra aquecida realizar 3 movimentos horário e 3 
movimentos anti-horário.
Deixar a pedra repousando.
Posicionamento das Pedras após a 
massagem de acordo com o shiatsu
E31
Posicionar a pedra na região do 
reto femural 1 palmo abaixo da 
inguinal
Indicação: controla o peso e 
libera energia retida
E 31
Com a pedra aquecida realizar 3 movimentos horário e 3 
movimentos anti-horário.
Deixar a pedra repousando.
Posicionamento das Pedras após a 
massagem de acordo com o shiatsu
Com a pedra aquecida realizar 3 movimentos horário 
e 3 movimentos anti-horário.
Deixar a pedra repousando.
ID 13
Posicionar a pedra sobre o ângulo 
superior da escapula bilateralmente.
Indicação: melhora a circulação 
periférica.
ID 13 ID 13
Posicionamento das Pedras após a 
massagem de acordo com o shiatsu
B 53
Posicionar as pedras 
bilateralmente na altura 
da EIPS (S2).
Indicação: Estimula o 
sistema circulatório, 
cólicas e dores lombar
B53 B53
Com a pedra aquecida realizar 3 movimentos horário 
e 3 movimentos anti-horário.
Deixar a pedra repousando.
Com a pedra aquecida realizar 3 movimentos horário 
e 3 movimentos anti-horário.
Deixar a pedra repousando.
B 57
B57 
Posicionar a pedra no meio da perna 
seguindo o tendão calcaneo.
B 37
Posicionar a pedra no meio da coxa
Indicação de ambos: dores nas 
pernas após atividade física e dor 
lombar.
Posicionamento das Pedras após a 
massagem de acordo com o shiatsu
R 1
Posicionar a pedra no meio da região 
do anti-pé (qdo. pressionada ocorre a flexão dos dedos)
Indicação: estimula a energia de todo 
o corpo o sistema imunológico e 
renal.
R 1
Com a pedra aquecida realizar 3 movimentos horário e 
3 movimentos anti-horário.
Deixar a pedra repousando.
Posicionamento das Pedras após a 
massagem de acordo com o shiatsu
IMPORTANTE
 Manter o paciente coberto na área que 
não estiver sendo massageada
 Aplicar as pedras de forma precisa
 Verificar a quantidade de pedras antes de 
iniciar a massagem – para ter certeza que 
não vai faltar pedra aquecida para técnica
Resolução de problemas
 O que fazer qdo as pedras não ficam
onde queremos
- Ajuste a posição do paciente
- Use uma meia, coloque as pedras dentro 
e de um nó na ponta para que não caiam
e depois coloque na área desejada
Resolução de problemas
 O que fazer se as pedras estão quentes
demais:
- Esfriar com água fria
- Colocar em uma toalha por um tempo, se 
não estiver quente para o toque da 
terapeuta
- Faça movimentos mais rápidos – mas 
firmes, não pode ser leve
- Coloque uma fralda de pano ou fronha no 
paciente e coloque as pedras em cima
Resolução de problemas
 E se as pedras não estiverem quentes o 
suficiente?
- Coloque de volta para aquecer
- Verifique a temperatura de tempos em
tempos, mas não pare a massagem
Link de vídeo interessante
 Entrevista Ala Szerman no Você Bonita 
01/10/2014
 https://www.youtube.com/watch?v=RYC-
dYitUNs
https://www.youtube.com/watch?v=RYC-dYitUNs