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Gestão de Pessoas
Atividade 8
1- O que significa ter qualidade de vida no trabalho?
A qualidade de vida no trabalho é entender o contexto que o colaborador está inserido, o que é necessário para suas tarefas, e de que maneira esse colaborador pode ser bem sucedido sem prejudicar sua saúde. Por outro lado, as empresas também se beneficiam da felicidade de seus colaboradores. Em outras palavras, a qualidade de vida no trabalho está intimamente ligada as ações que uma empresa adota para melhorar o grau de satisfação de um colaborador com sua função e com o ambiente de trabalho, visando aos impactos que esse bem-estar pode trazer aos resultados da organização.
2- Quais os componentes/fatores que envolvem a qualidade de vida no trabalho?
Os principais componentes/fatores que envolvem a qualidade de vida no trabalho são:
· Ambiente físico;
· Compensação e benefícios;
· Propósito no trabalho;
· Oportunidades de crescimento;
· Clima organizacional;
· Liderança;
· Reconhecimento;
· Relações interpessoais;
· Liberdade de participação.
3- Comentar os principais aspectos do ambiente físico e psicológico de trabalho.
Os principais aspectos do Ambiente físico são:
· Iluminação: luminosidade adequada a cada tipo de atividade.
· Ventilação: Remoção de gases, fumaça e odores desagradáveis, bem como o afastamento de possíveis fumantes ou utilização de máscaras.
· Temperatura: manutenção de níveis adequados de temperatura.
· Ruídos: Remoção de ruídos ou utilização de protetores auriculares
Os principais aspectos do Ambiente Psicológico são:
· Relacionamentos humanos agradáveis.
· Tipo de atividade agradável e motivadora.
· Estilo de gerência democrática e participativo.
· Eliminação de possíveis fontes de estresse.
4- Comentar a aplicação dos princípios de ergonomia. O que é ergonomia? 
A aplicação de princípios de ergonomia está relacionada a:
· Máquinas e equipamentos adequados às características humanas.
· Mesas e instalações ajustadas ao tamanho das pessoas.
· Ferramentas que reduzam a necessidade de esforço físico humano.
O conceito de Ergonomia é a ciência que estuda a relação entre o Homem e o trabalho que executa, procurando desenvolver uma integração perfeita entre as condições de trabalho, as capacidades e limitações físicas e psicológicas do trabalhador e a eficiência do sistema produtivo, estuda as adaptações do trabalho para que os funcionários possam desenvolver as atividades de maneira segura e eficiente. Para isso, são considerados fatores como características físicas, fisiológicas e psicossociais dos trabalhadores e do ambiente de trabalho.
5- Explicar o estresse no trabalho, as fontes principais e como reduzi-lo?
Ao tratar do estresse estamos nos referindo à percepção que um indivíduo tem de um estressor, que normalmente é definido como as condições e/ou eventos que resultam em tensão. O estresse pode ser causado por preocupações no dia-a-dia, como excesso de pressão no trabalho, perder o emprego, terminar um relacionamento, perder um amigo ou familiar, não ter tempo para o lazer ou até o surgimento de alguma doença na família, por exemplo.
Os principais motivos que podem desencadear o estresse são:
· Pressão no Trabalho
· Problemas Financeiros
· Grandes mudanças na vida
· Falta de Tempo para o Lazer
· Problemas Familiares
· Problemas de Saúde
· Desejo de Aprovação Social
· Luto
Para evitar o estresse é recomendado fazer atividades relaxantes, como conversar com amigos, praticar atividades físicas, passear ou descansar, por exemplo, pois ajudam a reduzir a produção de hormônios do estresse como cortisol e adrenalina, e promovem a liberação de endorfinas pelo corpo que são substâncias que dão sensação de bem-estar. Além disso, pessoas que sofrem muito com o estresse também podem fazer psicoterapia, de forma a identificar formas de aliviar a pressão.
6- Conceituar segurança no trabalho e as principais áreas de atividade .
A segurança do trabalho é a ciência que estuda as possíveis causas dos acidentes e incidentes originados durante a atividade laboral do trabalhador. Tem como principal objetivo a prevenção de acidentes, doenças ocupacionais e outras formas de agravos à saúde do profissional. O termo segurança do trabalho pode ser compreendido como o conjunto de normas que devem ser seguidas rigorosamente para assegurar que os trabalhadores possuam condições dignas e seguras ao exercerem suas funções.
As principais atividades realizadas:
· Elaboração de laudos técnicos, documentos de análise de riscos e planos de segurança;
· Programas de prevenção e controle de acidentes;
· Palestras, treinamentos, conversas e debates com os funcionários;
· Orientação da CIPA (Comissão Interna de Prevenção de Acidentes);
· Fiscalização da segurança do ambiente e do cumprimento de normas;
· Campanhas de promoção da saúde e qualidade de vida.
7- Quais os principais aspectos abordados nos modelos de qualidade de vida no trabalho?
A Qualidade de Vida no Trabalho tem por finalidade proporcionar satisfação ao trabalhador com a intenção de minimizar o cansaço e o esforço físico excessivo no trabalho, objetivando a busca por maneiras de manter um ambiente de trabalho saudável para as pessoas e assim gerando uma maior qualidade e aumento da produtividade. Em vista disso, Walton (1973) propôs oito categorias conceituais que destacam os aspectos de influência na Qualidade de Vida no Trabalho:
· Compensação justa e adequada: Treinamento, responsabilidade e condições de trabalho;  Remuneração compatível e justa;  Igualdade interna e externa.
· Condições de trabalho: Condições físicas de trabalho apropriadas, segura e saudável;  Jornada de trabalho coerente;  Ambiente sem insalubridade. 
· Uso ou desenvolvimento de capacidades: Autonomia;  Diversas habilidades sem ser algo repetitivo e monótono;  Planejamento das atividades;  Realizar as tarefas por completo. 
· Oportunidade de crescimento e segurança:  Crescimento profissional e pessoal;  Oportunidade de carreira;  Possibilidade de melhoria salarial. 
· Integração social na organização: Inexistência de preconceito;  Igualdade as todos;  Mobilidade;  Senso comunitário;  Compartilhamento de informações. 
· Constitucionalismo: Privacidade pessoal;  Liberdade e direito de expressão;  Igualdade no tratamento;  Proteção ao trabalhador. 
· Trabalho e vida: Horários de trabalho flexíveis;  Evitar constantes mudanças de residência;  Disponibilidade de tempo para a família e lazer. 
· Relevância social: Responsabilidade social;  Diminuição de poluentes;  Reaproveitar os lixos;  Auxílio há população com renda inferior.

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