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Ocorre quando os músculos e ligamentos do assoalho pélvico se tornam distendidos e flácidos, saindo de suas posições normais na pelve e descendo para a vagina ou região externa feminina. Sintomas: A maioria das mulheres são assintomáticas (ou seja, não apresentam sintomas). Mas, aquelas que apresentam podem sentir: ·pressão no útero, sensação de peso, de algo saindo pela vagina; ·Disfunções e perda urinária, constipações; ·Diminuição do desejo sexual (sentem certo desconforto) Prolapso Uterino Exercícios para o Assoalho Pélvico (cinesioterapia): São os mais recomendados, (incluindo os exercícios de Kegel). Os exercícios de Kegel incluem contrações isométricas do músculo pubo coccígeo. Exemplo: os músculos devem ser firmemente contraídos por cerca de 1 a 2 segundos, e relaxar por 10 segundos. Gradualmente, mantêm-se as contrações por cerca de 10 segundos cada. Repete-se o exercício cerca de 10 vezes seguidas todos os dias. . Tratamento
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