Conhecimentos sobre Ciências Morfofuncionais do sistema Locomotor - Ênfase no sistema muscular

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Fibras musculares ou células
musculares são controladas pelo
sistema nervoso que tem a
função de receber e responder as
informações solicitadas em ações.
As células musculares contêm
miofibrilas: actina e miosina. A
interação desses miofilamentos é
responsável por desencadear a
contração muscular.
Conhecimentos sobre Ciências Morfofuncionais do
sistema Locomotor - Ênfase no sistema muscular
Os músculos são constituídos por fibras
musculares, também chamadas miócitos podendo chegar
a 30 cm de comprimento e são preenchidas por feixes
longitudinais de miofibrilas, que são responsáveis pela
contração muscular. Essa ação de contração faz com que
os movimentos aconteçam, seja ele interno (impulsionar o
alimento ao longo do tubo digestório) ou externo (andar,
rir, respirar, etc). Cerca de 40% a 50% do peso de uma
pessoa corresponde aos seus músculos.
Função dos músculos
 Estabilidade ou equilíbrio corporal;
 Aquecimento do corpo;
 Manutenção da postura;
 Auxílio no fluxo sanguíneo;
 Produção de movimento
Classificação dos músculos - De acordo com os tecidos
musculares
 Estriado esquelético:
 Possui estrias
 Contração rápida e voluntária
 Fixam-se nos ossos por meio dos tendões
 Estriado cardíaco:
 Possui estrias
 Contração vigorosa e involuntária.
 Trata-se do músculo do coração, que é o miocárdio, responsável pelos
batimentos cardíaco.
 Músculos lisos:
 Não estriado
 Contração lenta e involuntária (os movimentos acontecem independentemente
da nossa vontade)
 Responsáveis nosso arrepio e também pelos movimentos de órgãos como por
exemplo esôfago, estômago e intestino.
Para os músculos não ficarem soltos, eles possuem os tecidos conjuntivos que
dão sustentação, proteção e tem o papel de unir as fibras musculares. São eles:
Epimísio, perimísio e endomísio.
 Epimísio:Membrana que recobre o músculo inteiro.
 Perimísio: Recobre o feixe muscular, formado por um conjunto de fibras
musculares.
 Endomísio: Cada fibra muscular é envolvida pelo endomísio, que é formado um
conjunto de miofibrilas.
Em geral, o tecido muscular esquelético é formado por feixes de células
alongadas que contêm as miofibrilas. Músculos como o
bíceps ou o deltoide são muito trabalhados em musculação
pois pode-se observar que o exercício físico aumenta a
musculatura e diminui a quantidade de tecido adiposo. Com
isso, forma novas miofibrilas e aumenta do diâmetro das
fibras musculares, caracterizando a hipertrofia ou ganho de
massa.
Classificação dos músculos - De acordo com a sua
localização
 Superficiais ou cutâneos: Se encontram abaixo da pele e apresentam uma de
suas inserções na cama profunda da derme.
Além do epimísio, há também a fáscia que é um tecido
conjuntivo fibroso feito principalmente de colágeno. Por ser
uma estrutura fibrosa, esse tecido conecta os músculos,
ossos, tendões, ligamentos e sangue. Semelhante a uma
teia de aranha, está em todo o nosso corpo.
 Profundo: Se inserem em ossos, localizados abaixo da fáscia superficial
Classificação dos músculos - De acordo com a sua função
 Agonista: Ao se contraírem, produzem o movimento desejado.
 Antagonista: É o músculo que se opõe pois, enquanto o agonista está contraído,
o antagonista relaxa para poder produzir o movimento.
 Sinergista: Se contrai ao mesmo tempo em que o agonista, mas não é o
principal músculo responsável pelo movimento, apenas o auxilia.
 Fixadores: Que estabilizam a origem do agonista, possibilitando que ele seja
mais eficiente.
Vamos então dividir o corpo em quatro regiões para melhor analisarmos os
tipos de músculos estriado esquelético. Sendo eles: cabeça e pescoço; tórax, abdómen
e torso; membros superiores e membros inferiores.
Região da cabeça e do pescoço
 Principais músculos:
 Frontal;
 Temporal;
 Orbicular dos olhos;
 Masseter;
 Esternocleidomastóideo.
Esses músculos são responsáveis por mastigar,
realizar expressões faciais ou mover a cabeça.
Além desses, ainda podemos citar os músculos
prócero e nasal na região do nariz; bucinador e
orbicular da boca na região próxima aos lábios da boca;
genioglosso na região próxima da língua; e tensor do
tímpano na região da orelha interna; escaleno anterior
na região do pescoço; constritor inferior da faringe e cricotireóideo na faringe e
laringe.
Região de tórax, abdómen e torso
 Principais músculos:
 Peitoral
 Deltoide
 Intercostais
 Reto
 Transverso de abdómen
Esses músculos nos permitem respirar, manter o corpo em posição ereta, além
de permitir a locomoção. Além desses, ainda podemos citar os esplênios e eretor da
espinha (no dorso), levantador e esfíncter do ânus (região pélvica).
Região dos membros superiores
 Principais músculos:
 Trapézio
 Deltoide
 Bíceps
 Tríceps
 Braquiorradial
 Lumbricais
Nesta região encontramos músculos que nos proporcionam movimentos de
grandes amplitudes e aqueles de delicadezas nas tarefas realizadas.
Ainda podemos destacar o coracobraquial e braquial (na região anterior do
braço), braquiorradial e pronador redondo (no antebraço), além dos músculos que
situam nas regiões tenar e hipotenar das mãos
Região dos membros inferiores
 Principais músculos:
 Glúteos
 Quadríceps
 Sartório
 Fibulares (longo e curto)
 Gastrocnêmio
 Sóleo
Os músculos dos membros inferiores nos permitem a deambulação, ou seja,
andar, sendo considerados extremamente fortes.
Contração muscular
Para entendermos a mecânica dos músculos estriado esquelético, precisamos
entender sobre a contração muscular.
Já foi visto que as fibras musculares são compostas por feixes de miofibrilas,
responsáveis pela contração muscular. Contudo, para que a contração aconteça, é
necessário a interação desses miofilamentos que irá desencadear a contração muscular,
devido a interação destas duas proteínas (actina e miosina).
Quando a massa de um músculo aumenta, isso é chamado de hipertrofia
muscular. Toda hipertrofia muscular resulta do aumento do número de filamentos de
actina e miosina em cada fibra muscular e consequente aumenta seu volume.
Quando um músculo se contrai, ele se encurta e nesse movimento, uma de
suas extremidades geralmente permanece fixa, enquanto a outra extremidade, é
puxada em direção a ele, resultando em movimentação de um dado membro. As
fixações musculares são chamadas didaticamente de origem e inserção.
 Origem: Extremidade do músculo presa a uma peça óssea que, durante a
contração, permanece fixa sem se deslocar.
 Inserção: Diferente da origem, a inserção é a extremidade que, durante a
contração, se desloca.
Obs.: É importante
destacar que uma
contração excêntrica
só irá ocorrer após
uma contração
concêntrica.
Tipos de contração
A contração muscular nem sempre irá resultar em encurtamento do músculo.
Caso ela gere algum tipo de movimento muscular, ela é chamada de isotônica e
subdivide-se em dois tipos: a contração concêntrica e a contração excêntrica.
 Contração isométrica: Ocorre quando um músculo gera força na tentativa de se
contrair, entretanto não supera a resistência externa e se mantém estático.
Ex.: Quando seguramos um objeto pesado com as mãos e o cotovelo mantém-
se flexionado a 90º, está havendo uma contração isométrica do bíceps.
 Contração concêntrica: Ao realizar um movimento articular, à medida que a
tensão aumenta, vai havendo o encurtamento do músculo.
Ex.: Os músculos quadríceps quando um indivíduo está se levantando de uma
cadeira
 Contração excêntrica: Ocorre quando as fibras
musculares trabalham para desacelerar os movimentos
com isso o músculo se alonga à medida que a tensão
aumenta.
Ex.: Em um exercício para os bíceps, ao estender o
haltere gera uma contração excêntrica do músculo bíceps.
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	Função dos músculos
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	Classificação dos músculos - De acordo com a sua f
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