mapa unicesumar medidas 2

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BEM-VINDO(A)
AO TIME!
Olá estagiário(a),
É uma grande satisfação tê-lo(a) conosco!
O nosso time vem desenvolvendo um projeto de integração e imersão de acadêmicos do curso de bacharelado em Educação física, nos processos e rotinas de uma academia.
Para avaliarmos seu nível de conhecimento acerca das medidas e avaliação em educação física, para futuros direcionamentos, nas próximas páginas você deverá cumprir todas as três tarefas.
Atenciosamente,
Coordenação.
	
UNICESUMAR – EDUCAÇÃO À DISTÂNCIA
BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA (MODELO DE MAPA)
INSTRUÇÕES
Olá estagiário(a),
Antes de realizar as três tarefas e entregar esse arquivo, leia com atenção e siga as instruções abaixo:
· Faça a leitura com calma e atenção de todas as tarefas e diante de dúvidas, pergunte ao professor mediador.
· Utilize o livro (PDF) da disciplina como principal fonte de apoio.
· Faça o Download do guia intitulado “ABC do IMC”, que se encontra no Material da disciplina, para responder a atividade 2 do MAPA.
· Você deverá entregar esse arquivo em formato Word ou PDF.
· Não exclua nenhuma página desse arquivo, apenas preencha os campos das respostas.
· Antes de entregar, confira se o arquivo está correto.
· Cópias parcial ou total serão zeradas.
· Todas as atividades do curso são avaliadas conforme o que está sendo solicitado e as instruções fornecidas. Sendo assim, o descumprimento dessas orientações sempre acarreta algum desconto na nota.
	Nome completo:
	João Vitor Schandler
	R.A.:
	1949264-5
Leia com atenção as informações das Fichas de Avaliação 1 e 2, abaixo, pois a partir delas você deverá responder as questões das Tarefas que se seguem.
	FICHA DE AVALIAÇÃO 1
	
	
	Data da avaliação
	16/02/2021
	
	
	Avaliado(a)
	Camila
	Data de nascimento
	11/01/2006
	Sexo
	feminino
	
	
	
	
	Massa corporal
	56kg
	Estatura
	1,64m
	Circunferência da Cintura
	65cm
	
	
	Circunferência do Abdome
	68cm
	
	
	Dobra cutânea do Tríceps
	12,5mm
	
	
	Dobra cutânea do Subescapular
	15,3mm
	
	
	FICHA DE AVALIAÇÃO 2
	
	
	Data da avaliação
	16/02/2021
	
	
	Avaliado(a)
	Danilo
	Data de nascimento
	15/09/2005
	Sexo
	masculino
	
	
	
	
	Massa corporal
	98kg
	Estatura
	1,71m
	Circunferência da Cintura
	106cm
	
	
	Circunferência do Abdome
	115cm
	
	
	Dobra cutânea do Tríceps
	18,8mm
	
	
	Dobra cutânea do Subescapular
	27,5mm
	
	
TAREFA 1
A escolha de um teste para a avalição da aptidão física, por exemplo da composição corporal, deve considerar fatores como a população para o qual ele foi desenvolvido e o contexto em que será realizado. Além da escolha correta do teste é de fundamental importância seguir as orientações dos protocolos, para que as medidas/resultados, forneçam informações confiáveis.
Nesse contexto, responda as questões abaixo considerando as medidas apresentadas nas fichas de avaliação.
1. Para a condução das medidas antropométricas é importante que o avaliado esteja apropriadamente vestido. Segundo o material da disciplina, quais são as recomendações de vestimenta para uma avaliação?
	As recomendações de vestimentas para uma avaliação, usar roupas adequadas. Por exemplo, homens podem usar sunga ou calção, mulheres biquíni ou short e top.
2. De acordo com o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da massa corporal?
	Durante a averiguação de peso da pessoa é essencial que ela vá a balança ainda pela manhã antes de tomar café , e de bexiga vazia , é importante que a pessoa esteja parada em pé ou deitada.
3. Segundo o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da estatura?
	Para medir a estatura ,é preciso que ele esteja com os braços abertos e coluna ereta, olhando para um ponto fixo e os glúteos devem ficar encostados na parede. Com essas soluções a medida sairá correta.
4. De acordo com o material da disciplina, quais são as duas formas de se realizar a medida da circunferência da cintura?
	A medida da circunferência da cintura, normalmente é realizada na parte mais estreita do tronco , a outra forma de realizar essa medida é utilizar o ponto médio entre a ultima costela e a crista ilíaca.
5. Segundo o material da disciplina, qual a forma de se realizar a medida da circunferência do abdome?
	Para medir a circunferência abdominal, é importante posicionar a fita métrica no ponto médio entre as duas ultimas costelas e a parte superior do osso ilíaco.
6. De acordo com o material da disciplina, para a correta obtenção da medida das dobras cutâneas, é necessário seguir algumas normas. De acordo com o material, quais são essas normas?
	Todas as medidas devem ser realizadas no lado direito do corpo; identificar e marcar com uma caneta ou lápis apropriado o local da medida; o pinçamento da dobra cutânea deve ser feito com a mão esquerda e com os dedos polegar e indicador a ± 1 cm acima do local marcado da medida; colocar as hastes do compasso perpendicular à dobra, ± 1 cm abaixo do local pinçado, e soltar lentamente as hastes do compasso; as hastes do compasso não deveram passa do ponto pinçado pelos dedos; manter a dobra pressionada enquanto à medida é realizada; fazer à leitura no compasso ± 3 segundos após a pressão ter sido aplicada na dobra; afastar as hastes do compasso para remove-lo e fecha-las lentamente; ler o mostrador em sua escala mais próxima; realizar no mínimo duas medidas para cada local, caso os valores diferenciem em mais de 10%, realizar novas medidas; realizar as medidas em uma ordem rotativa, em vez de leituras consecutivas; realizar as medidas sob a pele seca e sem loções; não medir as dobras imediatamente após o exercício; evitar usar compassos de plástico caso se trate de um avaliador inexperiente; treinar com outros avaliadores e comparar seus resultados
7. De acordo com o material da disciplina, onde e como é localizado o ponto anatômico da dobra cutânea tricipital?
	Dobra Cutânea Tricipital: É medida na face posterior do braço, paralelamente ao eixo longitudinal, no ponto que compreende a metade da distância entre a borda súpero-lateral do acrômio e o olécrano
8. Segundo o material da disciplina, onde e como é localizado o ponto anatômico da dobra cutânea subescapular?
	Dobra Cutânea Subescapular: A medida é executada obliquamente em relação ao eixo longitudinal, seguindo a orientação dos arcos costais, sendo localizada a dois centímetros abaixo do ângulo inferior da escápula.
Ainda sobre importância de seguir as orientações dos protocolos para a obtenção de informações confiáveis, responda as questões a seguir.
9. As informações coletadas em uma avaliação estão suscetíveis a incoerências decorrentes de erros conhecidos como “Erro de Medida”. Nesse sentido, quais são as quatro subdivisões do erro de medida apresentadas no material da disciplina? Explique e exemplifique cada uma delas.
	erro sistemático instrumental; erro sistemático teórico; erro sistemático ambiental; erro sistemático observacional
10. Além do Erro de Medida, deve-se considerar a fidedignidade, principalmente, quando se realizam avaliações sequenciais, isto é, avaliações ao longo de um período de tempo. Nesse contexto, explique o que é a Fidedignidade intra-avaliador e a Fidedignidade interavaliador.
	Fidedignidade Intra-avaliador: Refere à consistência d medida efetuada pelo mesmo avaliador várias vezes em situações diferentes.
Fidedignidade Interavaliador: Verifica-se a consistência da mesma medida ou teste de desempenhado por avaliadores.
TAREFA 2
Com base nas informações das fichas de avaliação, nessa Atividade 2 você irá calcular o Índice de Massa Corporal (IMC) e determinar o estado nutricional dos avaliados, isto é, se os avaliados apresentam baixo peso, peso normal, sobrepeso ou obesidade. Atenção, para realizar essa classificação, você deverá consultar o guia “ABC do IMC”.
Para responder essa atividade, preencha os campos abaixo com as informações solicitadas.
1. Cálculo completo e o resultado do IMC da Camila.
	O IMC da Camila é de 20,82
2. Resultado da idade em meses da Camila.
	2021-2006=15 Anos 
48x15 = 720 MESES
3. Diagnóstico do IMC da Camila.
	Camila está no seu padrão ideal .
4. Cálculo completo e o resultado do IMC do Danilo.
	IMC de 33,51
5. Resultado da idade em meses do Danilo.
	2021-2005=16
48x16=768 meses 
6. Diagnóstico do IMC do Danilo.
	Danilo está acima do peso , diagnosticado com obesidade. 
TAREFA 3
Considerando nas informações das fichas de avaliação, nessa Atividade 3 você irá estimar o percentual de gordura corporal, assim como, a massa gorda e massa isenta de gordura dos avaliados. Atenção, para realizar essas estimativas, você deverá consultar o livro da disciplina.
Para responder essa atividade, preencha os campos abaixo com as informações solicitadas.
1. Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal da Camila.
	Percentual de gordura da camila é de 25,53
2. Cálculo completo e o resultado da quantidade de massa gorda, em quilos, da Camila.
	Camila está com 6,9% de massa gorda 
3. Cálculo completo e o resultado da quantidade de massa isenta de gordura, em quilos, da Camila.
	49,1 de massa magra possui a camila 
4. Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal do Danilo.
	Danilo está na obesidade, seu percentual de gordura é de 40,34 %
5. Cálculo completo e o resultado da quantidade de massa gorda, em quilos, do Danilo.
	Massa gorda de Danilo está entre 41,9 kg .
6. Cálculo completo e o resultado da quantidade de massa isenta de gordura, em quilos, do Danilo.
	Massa magra de Danilo esta entre 55,1