FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE

Prévia do material em texto

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE
QUESTÃO 1
A contração muscular é promovida por eventos que acontecem em nível neuronal e da fibra muscular e que podem ser ordenados para facilitar o entendimento.
Qual é a ordem correta desses processos? Assinale a alternativa correta.
a )
Fixação da miosina à actina, hidrólise do ATP, separação da miosina da actina e movimento de força.
b )
Movimento de força, hidrólise do ATP, separação da miosina da actina e fixação da miosina à actina.
c )
Movimento de força, separação da miosina da actina, fixação da miosina à actina e hidrólise do ATP.
d )
Separação da miosina da actina, movimento de força, hidrólise do ATP e fixação da miosina à actina.
 
e )
Hidrólise do ATP, fixação da miosina à actina, movimento de força e separação da miosina da actina.
QUESTÃO 2
O sistema respiratório tem uma mecânica que envolve termos e fenômenos que ocorrem para manter os trabalhos de respiração tanto no repouso quanto no exercício, sendo a ventilação pulmonar um desses mecanismos. Sobre isso, assinale a alternativa correta.
a )
O termo ventilação pulmonar refere-se à quantidade de dióxido de carbono liberada pelos tecidos durante o exercício.
b )
A ventilação pulmonar é conceituada como o equilíbrio dos gases inspirados e expirados no processo de respiração, visto que a quantidade de ar que inspiramos precisa ser exatamente igual à que expiramos.
c )
A ventilação pulmonar é uma respiração forçada, realizada durante ou minutos após um exercício intenso. Tende a ser uma força expiratória maior do que inspiratória.
d )
Mesmo que a nomenclatura se refira aos pulmões, a ventilação pulmonar ocorre nos capilares sanguíneos. É quando o dióxido de carbono flui para dentro dos tecidos.
 
e )
A ventilação pulmonar é o transporte do oxigênio e do dióxido de carbono para dentro e para fora dos pulmões.
QUESTÃO 3
O neurônio é uma célula do sistema nervoso que pode ser classificada funcionalmente (ou seja, de acordo com a tarefa que exerce) como: neurônio sensorial, neurônio motor e interneurônio.
Qual é a função do neurônio sensorial? Assinale a alternativa correta.
a )
É um tipo de célula capaz de gerar estímulos próprios e tende a promover a sua própria morte celular.
b )
Tem a função de fazer a ligação entre um neurônio motor e um interneurônio.
 
c )
Transporta a informação na direção do sistema nervoso central.
d )
Reflete exatamente a função do sistema neuromuscular, promovendo o movimento humano.
e )
É capaz de levar a informação na direção do sistema nervoso periférico.
QUESTÃO 4
O processo de contração muscular exige uma boa comunicação entre um neurônio motor e uma fibra muscular. Essa estrutura pode ser chamada de placa motora ou encontro do neurônio com a célula muscular. Para que haja a contração, o neurônio motor precisa enviar um neurotransmissor na direção da fibra muscular, a fim de gerar a resposta do músculo.
Qual é o neurotransmissor envolvido na contração muscular? Assinale a alternativa correta.
a )
 Dopamina.
b )
 Adrenalina.
 
c )
Acetilcolina.
d )
 Noradrenalina.
e )
 Serotonina.
QUESTÃO 5
A prática esportiva só acontece se o corpo humano possuir mecanismos para gerar energia. Para isso, precisamos aumentar a disponibilidade do trifosfato de adenosina (ATP). Em razão dessa disponibilidade, a molécula precisa se renovar. Essa renovação se dá por meio de qual processo?
a )
Catabolismo de ATP.
b )
Indução de vias metabólicas.
c )
Morte programada das enzimas.
 
d )
Ressíntese de ATP.
e )
Liberação de íons e elétrons.
QUESTÃO 6
O corpo humano é composto por aproximadamente 100 trilhões de células que, juntas, formam os tecidos e órgãos. No interior das células há organelas celulares, como mitocôndria, complexo de Golgi, ribossomos, lisossomos, centríolos, entre outros. Visto isso, assinale a alternativa correta em relação às organelas celulares.
a )
As organelas celulares estão relacionadas, principalmente, com a apoptose, isto é, a morte celular programada. Elas executam o "suicídio" da célula como forma de defesa.
b )
As organelas celulares são importantes para controlar o que entra e o que sai da célula. Elas podem formar uma barreira semipermeável, facilitando a entrada e a saída de substâncias.
 
c )
As organelas celulares são pequenos órgãos que realizam as atividades celulares essenciais para a vida das células, como digestão e quebra de moléculas.
d )
A maioria das organelas celulares estão no interior do núcleo da célula, pois o núcleo é a porção mais importante para as reações metabólicas. Lá há a presença do DNA e/ou RNA.
e )
Tradução e transcrição são processos que contam com a participação de todas as organelas celulares simultaneamente.
QUESTÃO 7
O retículo endoplasmático é uma extensa estrutura membranosa existente em grandes áreas do citoplasma da maioria das células do organismo. Dependendo da sua morfologia, subdivide-se em liso ou rugoso. Sobre essa estrutura, assinale a alternativa correta.
a )
O retículo endoplasmático rugoso possui, em sua membrana, ribossomos aderidos. Com isso, ele consegue sintetizar principalmente lipídios e alguns carboidratos.
b )
Algumas células do organismo, como fibroblastos e plasmócitos, são especializadas em secreção de proteínas. Os fibroblastos produzem os anticorpos, e os plasmócitos têm a capacidade de produzir o colágeno.
c )
A organela citoplasmática chamada de retículo endoplasmático liso possui a capacidade de sintetizar inúmeras substâncias, principalmente proteínas e alguns carboidratos.
 
d )
Na célula muscular (fibra muscular), o retículo endoplasmático é chamado de retículo sarcoplasmático (RS). Ele regula o fluxo dos íons de cálcio, ajudando no mecanismo de contração muscular.
e )
O retículo endoplasmático possui uma função bem característica. Ele não possui enzimas, mas consegue sintetizar diversas substâncias apenas pela morfologia da sua parede membranácea.
QUESTÃO 8
As fibras musculares possuem duas organelas específicas extremamente importantes: o órgão tendinoso de Golgi e o fuso muscular. Eles determinam limites de segurança para evitar contração ou alongamento exagerado. Sobre essas organelas, assinale a alternativa correta.
a )
O fuso muscular se refere à capacidade de controlar a contração excêntrica, e o órgão tendinoso de Golgi está relacionado principalmente à contração concêntrica.
b )
O órgão tendinoso de Golgi tem como sua principal função o controle do comprimento muscular, já o fuso muscular tem a capacidade de manter as contrações de caráter isométrico.
c )
O órgão tendinoso de Golgi se refere a uma organela capaz de controlar a entrada de substâncias no tendão do músculo, e o fuso muscular tem função apenas de controlar a entrada de substâncias no músculo pelo sarcolema.
 
d )
O órgão tendinoso de Golgi é responsável por impedir uma geração de força excessiva durante a contração muscular. O fuso muscular está relacionado com a alteração da velocidade e extensão do músculo, reagindo a qualquer alongamento.
e )
O órgão tendinoso de Golgi se relaciona especificamente com o controle da fadiga muscular, e o fuso muscular está localizado no músculo e possui a função de promover a contração muscular, liberando substâncias importantes para a degradação de energia livre.
QUESTÃO 9
No corpo humano, diferentes hormônios exercem funções específicas. Qual é o hormônio que possui a capacidade de acelerar o metabolismo da glicose, das proteínas e gorduras? Assinale a alternativa correta.
a )
 Noradrenalina.
 
b )
 Tiroxina.
c )
 Adrenalina.
d )
 Insulina.
e )
 Glucagon.
QUESTÃO 10
O sistema de retroalimentação é uma forma que o corpo utiliza para manter o seu meio interno em constante equilíbrio. Nesse sentido, pode ser considerado um mecanismo homeostático, visto que a homeostase é o objetivo final do processo. Sobre esse sistema, assinale a alternativa correta.
a )
O processo de secreção da maioria dos hormônios do corpo humano é regulado pelo sistema de retroalimentação positivo (feedback positivo), em que a baseé a mudança da direção do estímulo.
 
b )
O feedback positivo possui a característica de intensificar a condição controlada. Já o feedback negativo se caracteriza por inverter a condição controlada.
c )
O feedback positivo tem esse nome porque, quando olhamos o gráfico do limiar, tem-se um valor acima de zero, e, para entender o feedback negativo nesse gráfico, o valor referência se torna abaixo de zero.
d )
O feedback negativo pode ser claramente exemplificado por uma hemorragia. Quando há um sangramento, a pressão arterial diminui, diminuindo assim a atividade cardíaca, o que leva a cada vez menos atividade do coração, podendo resultar em morte.
e )
O feedback neutro é caracterizado como a não mudança do estado da condição controlada. Nesse caso, há um estímulo que é reconhecido pelos receptores, porém não há integração do centro de controle com o efetor.
QUESTÃO 11
O hormônio chamado cortisol é muito importante para a fisiologia do exercício, pois é secretado em resposta a qualquer estímulo que perturbe a homeostase. Entendendo que o exercício físico é um "perturbador" da homeostase, tem-se a secreção desse hormônio em grandes quantidades. Sobre a relação do cortisol com o exercício físico, assinale a alternativa correta.
a )
O cortisol é sempre secretado durante o exercício e, com isso, a resposta energética é muito maior. Esses hormônios agem diretamente com o sistema cardiovascular, promovendo maior resistência nos exercícios de caráter aeróbico.
 
b )
O hormônio do cortisol possui a capacidade de degradar as proteínas nos tecidos periféricos e estimular a lipólise no tecido adiposo. Ele também promove um aumento de ácidos graxos e aminoácidos na circulação durante o exercício físico.
c )
O hormônio do cortisol consegue servir de "motor" para o exercício, promovendo uma adequação nas proteínas contráteis do músculo e criando, assim, mais força de contração.
d )
O cortisol é de suma importância para o exercício, pois, por meio da sua secreção, ocorre uma maior disponibilidade de ATP nas células do tecido muscular.
e )
O cortisol se associa negativamente com o exercício, ou seja, quanto mais cortisol for secretado, menor força e resistência muscular o atleta tende a ter.
QUESTÃO 12
O sistema oxidativo tem a propriedade de sustentar o suprimento de ATP, mesmo em modalidades intermitentes, como a luta, seja em longos ou curtos estímulos. Assinale a alternativa correta sobre como se dá esse processo.
a )
Por meio da troca de gases, que pode gerar novas moléculas de ATP.
b )
O sistema oxidativo tem a capacidade de oxidar todas as enzimas relacionadas com a prática de atividade física, independentemente de qual.
c )
Por meio do fornecimento de energia por via anaeróbica em estímulos de curta duração e alta intensidade.
 
d )
Por conta de sua complexidade, esse sistema é o único a utilizar oxigênio como elemento para catabolizar os nutrientes até a formação de moléculas de ATP e, ainda, na sua ressíntese, em um processo chamado de respiração celular.
e )
O sistema oxidativo utiliza o oxigênio para promover o anabolismo celular, objetivando a formação de moléculas de ATP por meio da morte celular.